공동 슬리퍼 대 요람

신생아를 위한 침목을 마련할 시간이 되었습니까? 어떤 슬리퍼 스타일이 가장 좋은지 결정하려고 하시나요?

당신은 혼자가 아닙니다! 새로운 부모가 직면해야 하는 많은 결정 중 하나는 밤에 신생아를 눕힐 물건을 선택하는 것입니다.

이 선택을 둘러싼 많은 질문과 요소가 있으며, 너무 많은 다른 의견으로 인해 약간의 통찰력 없이는 결정하기 어려울 수 있습니다.

아기가 최상의 수면을 취하는 데 무엇이 도움이 될까요? 어떤 슬리퍼가 가장 안전한가요? 조금 더 많은 정보와 약간의 고려를 통해 귀하와 귀하의 자녀에게 가장 적합한 것이 무엇인지 결정할 수 있습니다.

당신의 슬리퍼를 위한 결정 요인
아기의 안전을 위한 방 공유
동침의 위험성
공동 슬리퍼의 장단점
요람의 장단점

당신의 슬리퍼를 위한 결정 요인

모든 부모는 수면 딜레마에 직면해 있습니다. 신생아를 키우는 가장 어려운 과제 중 하나입니다. 우리는 직접 거기에 있었습니다. 당신의 작은 아이가 태어난 후, 밤 시간은 일시적으로 거꾸로 됩니다.

와 함께심야 수유그리고 까칠한 아기, 이전의 휴식 시간이 지치기 쉽습니다. 이 시기의 스트레스를 줄이는 한 가지 방법은 당신과 아기에게 가장 잘 맞는 수면 방법을 선택하는 것입니다.

귀하의 필요에 맞는 것을 결정하기 위해 염두에 두어야 할 몇 가지 핵심 사항이 있습니다.

가격:모든 가족이 여러 침대를 살 수 있는 것은 아니므로 예산이 제한적이라면 첫 1년 동안 지속되는 오래 지속되는 옵션을 찾으십시오. 이동식 침대 옵션도 훌륭한 옵션이 될 수 있으므로 아기를 집에서 쉽게 이동할 수 있습니다.
공간:작은 아파트에 사는 것과 같이 공간이 제한적이라면 수납 공간이 있거나 기능을 향상시키는 기능이 포함된 작은 침목이 가족에게 가장 적합할 수 있습니다.
먹이는 방법:둘 다 사실이지만병먹이모유 수유 아기는 엄마와 한 방을 공유해야 합니다. 침대 가까이에 있는 아기는 젖병을 먹는 아기만큼 중요하지 않을 수 있습니다.
추가 사항:일부 침목은 편안한 조명, 소리 및 진동과 함께 올 수 있습니다.

우리는 구체적으로 살펴볼 것입니다같이 자는 사람들그리고 요람. 이들은 유아용 침대 옵션의 주요 모델입니다. 각 모델은 다르며 가족을 위한 고유한 이점을 제안합니다.

필기 해

Rock n'Play는 신생아의 안전한 수면을 위한 소비자 제품 안전 위원회의 안전 기준을 준수하지 않으므로 권장하지 않습니다. 인용하자면, 안전한 수면 표면은 아기가 평평하고 단단한 표면에서 자는 것입니다. 표면은 유아를 표면에 놓았을 때 모양을 유지해야 하며 유아의 머리와 일치하지 않아야 합니다. 아기와 함께 평평하지 않은 표면은 아기가 내쉬는 공기를 재호흡하거나 질식할 위험을 높입니다.^(하나).

아기의 안전을 위한 방 공유

방 공유특히 1세 미만의 아기에게 취침 시간 안전의 주요 열쇠가 될 수 있습니다. 아기와 함께 근처에서 자면 영아 돌연사 증후군을 앓을 가능성이 크게 줄어듭니다.SIDS로 알려진.

그러나 많은 부모들은 수면의 질이 낮고 건강한 취침 시간을 정하는 데 어려움을 겪는 것과 같은 잠재적인 단점에 대해 우려하고 있습니다.^(둘).

가족마다 다르지만 최소한 생후 6개월 동안은 아기와 방을 같이 쓰는 것의 이점이 잠재적인 합병증보다 더 큽니다. 가족을 위한 최고의 침대를 선택하면 훨씬 더 즐거운 경험을 할 수 있습니다.

동침의 위험성

일부는 애착 양육 방법을 따르는 실제 부모를 위한 환상적인 선택으로 동침을 옹호합니다.

그러나 자녀가 생후 1년 동안은 여러분의 방에 있어야 하는 동안에는 자신만의 안전한 수면 공간이 있어야 합니다.

함께 자는 상황에서 자녀를 보호하기 위해 설계된 특수 침목을 사용하지 않으면 SIDS의 위험이 크게 증가합니다.

아기를 침대에 데려가면 위험합니다.

동침의 몇 가지 위험은 다음과 같습니다.^(삼):

질식:아기가 잠자는 액세서리 주변에 있을 때마다베개, 담요, 장난감 또는 심지어 다른 사람이 질식할 위험이 높아집니다.
짓밟히다:피로는 부모를 깊은 잠에 빠뜨릴 수 있으며 아기에게 굴복할 가능성이 있습니다.
떨어지는:혼자서 뒹굴 수 없는 아기도 함께 침대에 누워 있을 때 바닥에 떨어질 위험이 있습니다. 실수로 살짝 밀 수 있습니다. 침대는 또한 부드러운 표면이므로 중력의 도움으로 가장자리에서 떨어질 수 있습니다.
수면 장애:당신과 당신의 아기 모두 당신이 침대를 함께 사용하면 덜 만족스러운 수면을 겪을 것입니다. 또한 건강한 수면 습관을 형성하는 데 도움이 되지 않으며, 잠을 잘 자고 필요한 휴식을 취하기 어렵게 만듭니다.

침대를 함께 사용하는 것의 많은 위험이 있기 때문에 침대를 사용하는 것은 많은 위험 없이 아기를 가까이에서 낳을 수 있는 좋은 방법입니다.

공동 슬리퍼의 장단점

co-sleeper는 더 안전하고 통제된 방식으로 아기와 침대를 같이 사용할 수 있도록 하는 확장 침대입니다.

이것은 애착 양육 방법을 위한 훌륭한 잠자는 옵션이며 아기와 더 긴밀한 유대를 형성하는 데 도움이 될 수 있습니다. 한밤중에 수유를 위해 멀리 여행하지 않아도되는 모유 수유 엄마에게 특히 좋습니다.

공동 침목에는 두 가지 주요 유형이 있습니다. 첫 번째는 침대의 매트리스 위에 직접 놓을 수 있습니다. 가장 인기 있는 유형은 침대 바로 옆에하부 레일쉽게 접근할 수 있도록 매트리스를 마주하는 쪽에 있습니다.

공동 슬리퍼를 사용하는 데는 몇 가지 주요 장점이 있습니다.

편의:아기를 위로하거나 먹이기 위해 침대에서 나올 필요가 없으므로 삶이 더 쉬워집니다. 모유 수유 중인 엄마는 이러한 모델을 최대한 활용할 수 있습니다.
근사:같이 자는 사람은 엄마와 아기를 매우 가깝게 유지하기 때문에 아기와의 유대감과 유대감을 촉진합니다.
기능:요람과 달리 침대 옆에 같이 자는 사람들은 높이 조절이 가능한 경우가 많습니다. 하단 섹션에서 보관함을 찾을 수도 있습니다.

함께 자는 사람도 다음과 같은 단점이 있습니다.

제한된 시간 사용:함께 자는 것은 아기가 1세쯤에 어느 정도 독립적으로 움직이기 시작할 때까지 좋은 선택입니다. 그 후에는 아기 침대로 바꿔야 합니다.
공간 효율적이지 않음:대부분의 침대는 침대에 눕는 사람과 성인 2명을 수용할 만큼 크지 않습니다. 침대 옆 침대도 꽤 클 수 있으며 끝까지 움직이지 않고 침대에서 일어나지 못하게합니다.
건강에 해로운 수면 습관:수면의 질이 저하되고 아기에게 자기 진정 기술을 가르치는 데 더 많은 시간을 들이는 것은 부모가 공동 수면자를 사용할 때 겪는 일반적인 문제입니다.

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요람의 장단점

요람멀티태스킹을 하는 엄마, 특히 공간이 제한적이고 예산이 부족한 엄마에게 좋습니다.

요람은 아기가 생후 4개월 동안 선호하는 수면 공간보다 훨씬 작습니다. 다양한 모델과 브랜드가 있지만 침대 옆에 쉽게 놓을 수 있는 것이 가장 좋습니다.

요람은 다음과 같은 고유한 장점을 제공합니다.

휴대성:아기를 가까이에 두고 집 안의 방에서 방으로 요람을 옮기는 것이 훨씬 쉽습니다. 요람은 또한 여행을 위한 훌륭한 옵션입니다.
몸집이 작은 크기:신생아는 요람의 아늑한 공간을 좋아하는 경향이 있습니다. 또한 하나를 사용하면 공간을 많이 절약할 수 있습니다.전체 침대침대 옆에!
더 많은 수면 시간:요람을 사용하면 같이 자는 사람이 겪을 수 있는 문제를 일으키지 않으면서 아기에게 쉽게 다가갈 수 있습니다.

또한 요람에는 고유한 단점과 단점 목록이 있습니다.

제한된 사용:아기는 요람보다 빠르게 성장합니다. 아기가 앉을 수 있게 되면 업그레이드해야 합니다. 그들은 훌륭한 단기 투자이지만 이미 유아용 침대가 있는 경우에는 불필요할 수 있습니다.
공간 차지:요람은 침실에서 눈에 거슬리는 부분이 될 수 있습니다. 비록 규모는 작지만 여전히 평면도를 변경할 것입니다.