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가려운 젖꼭지와 모유 수유

모유 수유 중 젖꼭지가 가렵고 통증이 있습니까?

당신은 좋은 회사에 있습니다. 수천 명의 다른 엄마들이 같은 일을 겪고 있습니다. 우리도 경험했습니다.

모유 수유아기와 놀랍고 감정적인 유대감을 느낄 수 있지만 불편한 부작용과 문제로 인해 아름다운 관계보다 더 힘든 일이 될 수 있습니다.

모유 수유 중 가슴이 가렵다면 저희가 도와드릴 수 있습니다. 이 기사에서는 불편함의 가능한 원인에 대해 논의하고 빠르게 기분이 나아지는 데 도움이 되는 실용적인 솔루션을 제공합니다. 모유 수유에 대한 자극을 없애면 아기가 젖을 더 잘 먹고 더 건강한 식사를 할 수 있으며 아기가 누려야 할 편안함을 얻을 수 있습니다.

모유 수유 가려움증의 원인
문제 해결
감염이라면?
점점 나아지나요?

모유 수유 가려움증의 원인

가려움과 자극의 원인이 무엇인지 살펴보겠습니다. 이들은 가장 가능성이 높은 범인입니다.

하나.건조한 피부

불행히도, 아픈 유방과 모유 수유는 때때로 함께 진행됩니다. 유즙 분비부터 지속적인 자극에 이르기까지 유두가 민감한 사람들은 유방 가려움증과 같은 장애가 발생할 가능성이 더 높을 수 있습니다. 모유 수유를 하는 엄마에게 가장 힘든 시간은 특히 처음 엄마인 경우 수유 첫 며칠입니다.

입술이 갈라질 때처럼 젖꼭지도 과도한 습기와 건조한 공기로 고통받을 수 있습니다. 아기는 유방에서 많은 시간을 보내지만 아기가 없을 때 피부가 건조해질 수 있습니다. 이것은 가려움증을 유발하는 균열을 유발할 수 있습니다.

일부 아기는 처음부터 강력하게 빨기도 합니다. 이 경우 젖꼭지가 지속적으로 잡아당겨집니다.

이에 익숙하지 않은 엄마들에게는 경미한 유두 손상이 발생할 수 있습니다. 좋은 소식은 이것이 몇 주 동안만 지속되어야 한다는 것입니다.

둘.감염

모두가 걱정하는 부분입니다. 당신의젖꼭지 균열, 박테리아가 침투하여 감염을 일으킬 가능성이 더 높습니다. 예를 들어, 아구창(또는 효모 감염)은 가려운 유방의 원인이 될 수 있습니다.

빨리 자가진단을 해보고 가장 가려움을 느끼는 때가 언제인지 생각해보세요. 젖꼭지가 분홍색으로 보이거나 모유 수유 중이나 모유 수유 직후 가려움증을 가장 자주 느낀다면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.아구창또는 다른 감염^(하나).

삼.불량 래치

지난 10일 동안 증상이 발생한 경우 유두가 민감한 것일 수 있습니다. 아기가 젖을 잘 물지 못하는 경우가 있습니다.

저를 포함한 많은 엄마들이 겪는 고민입니다. 아기가 입을 충분히 벌리지 않고 유두에만 가늘게 물고 있으면 유방에 가해지는 모든 스트레스가 유두에 직접 집중됩니다. 그래서 좋은 래치가 중요합니다!

아기의 입술이 물고기처럼 당신의 가슴 주위에 퍼지면 걸쇠가 좋습니다.^(둘).

4.탄력있는 피부

내가 임신했을 때, 나는스트레치 마크모든 곳, 심지어 내 가슴에도. 내가 경험할 것으로 예상하지 못했던 한 가지는 피부가 늘어나면서 거의 참을 수 없을 정도로 가렵다는 것이었습니다!

유방은 계속해서 채우고 비우고 있습니다. 매우 열심히 일하는 유방의 지속적인 변화는 추가 문제를 일으킬 수 있습니다.

가슴을 배, 엉덩이와 같은 치료를 시작하고 나니 가려움이 덜했습니다.

필기 해

가슴에 바르는 제품도 조심하세요. 수분을 유지하는 데 도움이 되지 않는 모든 것이 가려움의 원인이 될 수 있습니다.

사용하는 모든 크림에 대한 알레르기 반응에 주의하십시오. 그리고 아기의 입이 그곳으로 간다는 사실을 염두에 두십시오. 따라서 올리브 오일이나 코코넛 오일과 같이 섭취하기에 안전한 모이스처라이저를 사용하는 것이 좋습니다.

5.막힌 덕트

날카로운 통증은 일반적으로 막힌 유관의 주요 식별 요소이지만 가려움은 또 다른 증상일 수 있습니다. 긁고 싶은 충동으로 통증이 있고 유방에 덩어리가 느껴지면 유관이 막혔을 가능성이 큽니다.

이는 모유 수유 중인 엄마에게 흔한 문제이며 모유 수유를 계속하는 것이 중요합니다. 모유에는 아기가 아프지 않도록 하는 항체가 들어 있기 때문에 감염이 관련된 경우에도 아기는 안전합니다.^(삼).

막힌 관을 푸는 것은 따뜻한 샤워나 찜질, 충분한 마사지, 잦은 모유 수유로 할 수 있습니다.

증상은 며칠 이내에 없어질 것입니다. 그렇지 않으면 덕트가 감염될 위험이 더 높으므로 의사의 진찰을 받아야 합니다. 감염을 없애기 위해 항생제가 필요할 수 있습니다.

문제 해결

모유 수유 경험에 영향을 미치는 원인을 파악하는 것이 첫 번째 단계입니다. 그러나 그 다음도 마찬가지로 중요합니다. 이 일을 가렵고 고통스러운 일로 만드는 것은 무엇이든 고치는 것입니다. 아직 모유수유를 포기하지 마세요!

2주가 지나면 많은 여성들이 패배감을 느끼기 시작합니다. 특히 가려움과 씨름한 적이 있는 경우,아픈 젖꼭지건조한 피부 또는 갈라짐에서. 감염이나 기타 심각한 합병증을 앓고 있는 경우에는 더욱 그렇습니다.

혼자이고 무력감을 느끼는 것은 완전히 정상이지만, 엄마와 아기와 모유 수유를 위한 이 놀라운 선택의 길이 끝날 필요는 없습니다.

민감한 유두, 열악한 젖 물림, 건조한 피부는 모두 의사의 도움 없이 해결할 수 있지만 문제에 대해 이야기할 수 있는 신뢰할 수 있는 사람이 있는 것은 항상 좋은 생각입니다.

다음은 가려움증을 유발하는 경미한 모유 수유 문제를 해결하는 데 도움이 되는 몇 가지 방법입니다.

항상 가슴 관리를 하세요.: 아기가 수유하지 않을 때도. 가렵고 아픈 유방을 진정시키는 데 도움이 되는 많은 제품이 있습니다.
피부 접촉: 아기와 직접 접촉하여 더 잘 젖을 수 있도록 격려하고 이완합니다. 더 친밀한 유대감을 형성하고 아기에게 더 나은 수유 시간을 제공합니다.
모유 수유 일지를 보관하십시오: 가려움이 언제 발생했는지, 가려움증을 해결하기 위해 무엇을 했는지, 아기가 어떻게 반응하는지 기록하는 것이 좋습니다. 그렇게 하면 참조할 항목이 생깁니다.
연습이 완벽을 만든다: 아기가 제대로 젖 물릴 때 어려움을 겪고 있다면 계속 아기와 함께 노력하십시오. 포지셔닝이 문제라면,수유베개도움이 될 수 있습니다.
수유 상담가의 도움을 받으십시오.모유 수유 문제에 대해 잘 아는 사람과 이야기하는 것은 통증으로 고통 받고 있을 때 게임 체인저가 될 수 있습니다. 수유 상담가는 귀하의 불편함을 유발할 수 있는 원인을 좁힐 수 있도록 자세한 건강 기록을 취할 것입니다.

감염이라면?

가려움증의 원인이 감염이라고 의심된다면 어떻게 대처해야 하는지 알아보겠습니다.

하나.아구창

이것은 새로운 엄마가 모유 수유 중에 직면하는 더 복잡한 문제 중 하나입니다. 아구창은 종종 아기에게서 엄마에게 전염되는 진균성 효모 감염입니다.⁽⁴⁾. 당신이 모유 수유를 할 때 당신과 당신의 아기가 감염을 앞뒤로 옮길 수 있기 때문에 제거하기가 까다로운 감염입니다.

의사가 아구창을 식별할 수 있지만 아기의 입에 흰색 또는 노란색 패치가 닦이지 않는 경우 아기가 아구창을 앓고 있다는 좋은 신호입니다. 좋은 소식은 아구창이 위험하지 않다는 것입니다. 단지 엄마와 아기를 짜증나게 하고 힘들게 하고 치료하지 않으면 고통스러울 뿐입니다.

항생제는 출생 중 효모에 노출될 수 있는 것처럼 유아에게 아구창을 유발할 수 있습니다.⁽⁵⁾. 아구창을 치료하는 데는 약 2주가 소요될 수 있으며 두 사람 모두에게 처방된 항진균 크림과 경구 약물로 치료할 수 있습니다. 가려움이 너무 심해 감당할 수 없을 정도라면 가슴에 얼음찜질을 하여 감각을 마비시키는 데 도움이 됩니다.

둘.유선염

모유 수유 중인 엄마의 최대 3%가 유방염으로 고통받습니다.⁽⁶⁾. 아기의 입이나 주변 환경의 모든 박테리아는 아구창이 퍼지는 것과 같은 방식으로 젖꼭지의 균열을 통해 몸에 들어갈 수 있습니다. 여기서 차이점은유선염아구창이 유두에 남아있는 동안 유방 조직 감염입니다.

유방염이 있는 산모는 종종 발열 및 기타 독감 유사 증상으로 고통받습니다. 이것은 아구창에서 덜 일반적이지만 유두와 유방 통증을 유발하고 극심한 가려움증을 유발할 수 있습니다.

쉬고, 유방을 마사지하고, 의사가 승인한 진통제를 복용하면 집에서 유방염을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 냉찜질이나 온찜질도 가려움증에 도움이 될 수 있습니다. 브래지어나 꽉 끼는 셔츠를 피하고 가능한 한 모유 수유를 하면 증상을 더 빨리 완화하는 데 도움이 됩니다.⁽⁷⁾.

삼.피부염

아이를 낳고 나면 모든 일에 얼마나 예민해질지 몰랐어요. 수백 가지의 제품을 시험해 볼 수 있었고 모든 것을 시도해 보고 싶었습니다.

유감스럽게도 모유 수유 중에 이미 많이 겪고 있는 새 제품을 유방에 바르는 것은 알레르기 반응을 일으키거나 기존 문제를 악화시키는 좋은 방법입니다.

피부염으로 인해 유방과 젖꼭지에 붉고 가려운 발진이 생길 수 있습니다. 이것의 또 다른 변형은 습진입니다.

둘 다 불편하고 통제할 수 없을 정도로 가렵고 날 것의 고통스러운 패치로 나타납니다.

피부염인가 습진인가?

습진은 드문 질환이며 이전에 습진이 없었다면 모유 수유 중에 발병할 가능성이 거의 없습니다. 피부염은 훨씬 더 흔합니다.

가장 중요한 것은 피부에 자극을 주는 것이 무엇인지 파악하는 것입니다. 피부염에는 여러 종류가 있지만 수유 중에만 나타난다면 사용하던 새 제품을 없애고 가려운 발진이 사라지는지 확인할 수 있습니다. 그렇지 않은 경우 의사의 진찰이 필요할 수 있습니다.

염증성 유방암과 파제트병은 유방 가려움증을 유발할 수 있는 드문 질환이지만 일반적으로 다른 증상도 동반합니다. 의료 제공자와 긴밀히 협력하면 드물기는 하지만 이러한 심각한 상태를 배제하는 데 도움이 됩니다.

편집자 주:

미셸 로스, 학사, IBCLC

점점 나아지나요?

나 자신이 이것을 몇 번이나 궁금해했는지 말할 수 없습니다. 늦은 밤, 이른 아침, 잠을 자지 않고, 가려운 가슴,까다로운 아기들— 특히 첫 달 동안에는 모든 것이 불가능해 보입니다. 모유 수유가 잘 안 될 거라는 확신이 들어서 가끔 울고 싶었습니다.

좋은 뉴스? 내가 해냈으니 너도 할 수 있어! 많은 초보 엄마들이 모유 수유에 어려움을 겪고 있으며 가려움은 당신이 겪는 최악의 문제 중 하나가 될 수 있습니다. 거의 미쳤지만 제어할 수 있습니다.

아기, 몸, 사용 중인 제품에 주의를 기울이십시오. 잠을 자지 않고 달릴 때 주의를 기울이는 것이 얼마나 어려운지 알고 있지만 그 안도감은 그만한 가치가 있습니다. 기억해야 할 가장 좋은 점은 대부분의 모유 수유 가려움증이 처음 2주 후에 사라집니다.

그러나 모든 것을 시도했지만 아무 것도 도움이 되지 않는 것 같고 모유 수유를 완전히 중단하려는 생각이 너무 나빠서 몇 가지 옵션이 있습니다. 당신은 항상당신의 모유를 펌프그리고 젖병에 담아 아기에게 먹입니다. 이렇게하려면 다음을 찾으십시오.모유 수유중인 아기에게 좋은 젖병. 완전히 중단하는 것보다 낫고 유두에 약간의 안도감을 줄 수 있지만 일부 엄마에게는 유축이 고유한 문제를 야기합니다.

당신은 또한 긴밀하게 협력해야수유 컨설턴트충분히 자주 펌핑할 수 있도록당신의 우유 공급을 유지. 수유 상담가는 또한 겪고 있는 가려움증을 해결하는 데 도움을 줄 수 있습니다.