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거꾸로 또는 편평한 젖꼭지로 모유 수유를 위한 팁

그녀의 옆으로 누워있는 동안 그녀의 아기를 모유 수유하는 아름다운 금발의 엄마

평평하거나 함몰된 유두 때문에 모유 수유에 어려움을 겪고 계십니까? 당신은 혼자가 아닙니다.

약 10%의 여성이 두 가지 중 하나를 경험하고 이것이 간호 능력에 어떤 영향을 미칠 수 있는지에 대해 질문을 합니다.

우리는 엄마들이 아이에게 영양을 공급하기 위해 몸과 싸우는 마음을 이해합니다. 운 좋게도 약간의 지식과 연습을 통해 평평하거나 함몰된 유두로 모유 수유하는 방법을 배울 수 있습니다. 들어본 것과는 달리, 준비가 되어 있는 한 어떤 젖꼭지 모양도 모유 수유를 방해하지 않습니다.

이 기사에서는 편평한 유두와 함몰 유두가 무엇인지, 유두가 있는지 확인하는 방법과 유두가 있으면 모유 수유 경험을 개선하는 방법에 대한 정보를 다룰 것입니다.

목차

유방의 해부학

유방의 해부학적 구조를 이해하는 것이성공적인 모유 수유.

내부적으로 유방은 젖샘, 유관, 지방 조직 및 근육으로 구성되어 있습니다. 우유는 외부 해부학을 통해 생산되어 아기에게 제공됩니다.

외부에는 유륜과 유두가 있습니다. 검은 피부로 구성된 유륜은 유두를 둘러싸고 있어 젖이 나오는 곳입니다. (하나) . 출산 후에는 수유용 젖이 자동으로 생성되고 분비되는 많은 자연적인 변화를 경험하게 됩니다.

유두와 유륜의 크기, 모양, 색은 피부색, 유방 크기, 유전적 요인 등 다양한 요인에 따라 다릅니다. 대부분의 여성의 경우 유두가 유륜에서 돌출되어 있습니다.

그러나 일부 사람들은 평평하거나 함몰된 유두를 경험하여 우려의 원인이 될 수 있습니다.

편평하고 거꾸로 된 젖꼭지

편평 유두는 유두가 유륜과 떨어져서 발기되지 않고 유륜과 유두가 하나의 평평한 표면처럼 보일 때 발생합니다. 함몰유두는 튀어나온 것이 아니라 안으로 돌출되어 있습니다. 대부분의 여성은 편평하거나 함몰된 유두를 가지고 태어나며 어느 쪽도 심각한 건강 문제의 지표가 아닙니다. (둘) .

그러나 유두가 튀어나오거나 발기된 상태에서 태어났다가 갑자기 변화가 느껴진다면 의사에게 알리고 싶을 것입니다. 때로는 유두 모양의 변화가 잠재적인 문제를 나타낼 수 있습니다. (삼) .

핀치 테스트

엄마의 몸은 저마다 다르기 때문에 유두가 정상적으로 돌출되어 있는지 확인하기가 쉽지 않습니다. 일부 젖꼭지는 평평해 보이지만 실제로는 직립 자세로 유도될 수 있습니다. 우유로 가득 찬 유방도 정상보다 더 평평해 보일 수 있습니다.

젖꼭지가 평평하거나 함몰되어 있는지 확인하려면 핀치 테스트를 시도하십시오. 엄지와 검지를 잡고 가장자리에서 약 1인치 떨어진 유륜과 유방 주위에 놓습니다. 부드럽게 짜내십시오.

정상적인 유두는 튀어나오고 편평한 유두는 평평하게 유지됩니다. 유두가 거꾸로 된 경우 핀치 테스트가 유두를 안쪽으로 당겨야 합니다. (4) .

편평한 젖꼭지가 모유 수유에 미치는 영향

모유 수유를 하려면 아기가 젖을 물고 있어야 합니다. 걸쇠가 좋다는 것은 유륜이 대부분 아기의 입 안에 있고 아기의 입술이 물고기와 같은 자세로 바깥쪽을 향하고 있음을 의미합니다. 튀어나온 유두가 없으면 이 과정이 더 복잡해질 수 있습니다. 특히 아기가 이미 유두를래칭 어려움또는 약한 빨기.

그러나 젖꼭지 모양은 완전히 모유 수유를 방해하지 않습니다. 그리고 젖꼭지 모양은 우유 생산에도 영향을 미치지 않습니다. 준비만 하면 산모와 아기 모두 긍정적인 모유 수유 경험을 할 수 있습니다.

편평한 젖꼭지로 모유 수유를 위한 팁

먼저 편평하거나 함몰된 유두가 있는 경우 아기에게 수유를 권장하기 위해 취할 수 있는 몇 가지 간단하고 기본적인 단계를 자세히 살펴보겠습니다. 많은 엄마들에게 해결책은 생각보다 간단할 수 있습니다.

하나.모유 수유 조기

아기에게는 젖을 먹이려는 본능이 있습니다. 결국, 그들은 영양이 필요하고 그들의 작은 몸은 그것을 얻을 준비가 되어 있습니다.

모유 수유로출생 후 가능한 한 빨리, 아기가 몸으로 수유하는 것에 익숙해지도록 도울 것입니다. 젖이 완전히 들어오기 전에 유방도 부드러워지므로 유두가 평평하거나 함몰된 경우 젖을 물기가 더 쉬워집니다.

가능하면 젖꼭지를 포함하여 자신의 젖꼭지가 아닌 다른 형태의 젖꼭지를 삽입하지 마십시오.

둘.젖꼭지 자극

약간의 자극으로 수동으로 평평한 유두를 그릴 수 있습니다. 모유 수유 직전에 젖꼭지를 가볍게 문지르거나 잡아당기는 것만으로도 도움이 됩니다. 어떤 엄마들은 찬물이나 얼음을 사용하기도 합니다.

그러나 가슴을 너무 세게 움직이지 않는 것이 중요합니다. 많은 엄마들이 유방에 민감함을 느끼며 당신은 자극을 유발하거나 유발하고 싶지 않습니다. 항상 온화하고 움직임을 피하십시오통증을 유발하는.

삼.딥 래치 기법

이 모유 수유 기술은 당신의아기 래치 제대로. 편평하거나 함몰된 유두를 가진 엄마에게 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 수행 방법은 다음과 같습니다.

  • 축구공이나 크로스 요람을 사용하여 유방을 압박하십시오.
  • 한 손으로 아기의 목과 머리를 받치십시오. 손의 뒤꿈치를 사용하여 견갑골 사이를 부드럽게 눌러 아기의 머리를 들어 올리십시오.
  • 아기의 윗입술 바로 위에 젖꼭지를 놓습니다. 아기가 입을 크게 벌리면 유방이 아기의 아래턱에 닿도록 도와주세요.
  • 이제 아기의 머리를 앞으로 들어올려 윗턱이 유륜을 완전히 덮을 수 있어야 합니다.
  • 아기가 젖을 물었을 때 손을 떼고 수유를 시작하는지 확인하십시오.

4.호프만 기법

Hoffman Technique는 1950년대부터 엄마가 함몰된 유두를 빼낼 수 있도록 도와주는 데 사용되었습니다. 엄지손가락을 유두 바로 아래의 유방에 단단히 눌러 수행합니다. 그런 다음 아래로 누른 후 빼냅니다. (5) .

이 작업은 적어도 하루에 한 번 유두 전체에 수행됩니다. 많은 여성들이 호프만 기법을 사용하여 성공을 거두었지만 그 효과를 테스트하기 위한 과학적 연구는 수행되지 않았습니다.

편평한 젖꼭지를 위한 유용한 모유 수유 도구

때때로 편평하거나 함몰된 유두를 가진 엄마는 이러한 기본 방법이 실패한 후 약간의 추가 도움이 필요합니다. 이러한 문제 중 일부를 해결하기 위해 여러 도구와 보조 도구가 만들어졌으며 살펴볼 가치가 있습니다.

하나.가슴 껍질

유방 껍질은 편평하거나 함몰된 유두를 교정하는 데 도움이 되도록 설계되었습니다. 디자인은 브랜드마다 다르지만 일반적인 기능은 동일합니다.

대부분은 플라스틱이나 실리콘으로 만들어지며 각 가슴에 두 조각으로 구성됩니다. 내부 부품이 유두를 둘러싸고 있어 유방 조직에 직접 압력을 가합니다. 외부 피스는 내부 피스에 연결되며 일반적으로 젖꼭지를 덮도록 설계되어 접촉하지 않습니다.당신의 브래지어와 함께.

유방 껍질의 압력은 편평하거나 함몰된 유두를 추출하는 데 도움이 되며 아기가 젖을 물기 더 쉽고 눈에 띄게 만듭니다. 유방 껍질은 또한 모유 수집을 돕고 얼룩과 누출을 방지하는 데 사용됩니다. (6) . 가슴이 울렁거리거나젖꼭지가 금이 갔다그리고 아프다.

다음은 가슴 껍질의 두 가지 예입니다.

둘.젖꼭지 실드

젖꼭지 보호대유방 껍질과 유사하지만 모유 수유 중에 사용하기 위한 것입니다. 보호막은 유방, 유륜 및 유두의 일부를 덮습니다. 유두 끝의 작은 구멍을 통해 모유가 보호막을 통해 흐르도록 하여 아기가 젖을 먹일 수 있습니다.

유두가 평평하거나 거꾸로 된 경우 유두 보호대가 아기가 젖을 물 수 있도록 튀어나온 유두를 제공합니다.

유두 보호막을 찾을 때 아기가 수유할 때 모유에 침출될 수 있는 BPA 및 기타 위험한 화학 물질이 없는 제품을 찾으십시오.

다음은 권장되는 젖꼭지 실드의 두 가지 예입니다.

삼.흡입 펌프

평평하거나 함몰된 유두에 대한 부드럽고 자연스러운 해결책은 흡입 펌프 또는 컵입니다. 그들은 흡입의 힘을 사용하여 젖꼭지를 더 직립 위치로 당깁니다. 그들은 극도의 평평함이나 반전이 없는 엄마를 위한 훌륭한 옵션입니다.

유사한 효과를 얻기 위해 유축기를 사용할 수도 있습니다.

다음은 귀하가 좋아할 수 있는 두 개의 흡입 펌프와 컵입니다.

편평한 젖꼭지에 대한 의료 절차

어떤 경우에는 편평하거나 함몰된 유두를 교정하기 위해 보다 영구적인 조치를 취할 수 있습니다. 신체에 영구적인 변형을 가하기 전에 귀하의 선택 사항과 각 절차와 관련된 위험에 대해 의사와 상의하십시오.

하나.젖꼭지 피어싱

한 가지 독특한 옵션은 젖꼭지를 뚫는 것입니다. 함몰 유두에 대한 가장 효과적인 피어싱은 유두를 직선으로 관통하는 일종의 바를 포함합니다. 이 막대는 젖꼭지를 직립 상태로 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

약간의 위험이 수반되지만 젖꼭지 피어싱은 모유 수유 능력에 영향을 미치지 않아야 합니다.

무엇보다도 아기의 걸쇠에 각별히 주의하고 질식 위험이 될 수 있는 장신구를 피해야 합니다. (7) . 아기의 입으로 들어가는 모든 이물질은 소독하고 안전한 재료로 만들어야 합니다.

또한 피어싱을 한 후 유방이 어떻게 느껴지는지 모니터링하고 싶을 것입니다. 때로는 신경과 근육 반사가 영향을 받아 모유 수유에 영향을 줄 수 있습니다. 저리거나 저리는 느낌이 있으면 의사와 상담하십시오.

둘.젖꼭지 수술

귀하의 경우가 극단적인 경우 유두 수술이 옵션이 될 수 있습니다. 여러 절차를 사용할 수 있으며 비용과 복구 시간이 다양합니다. 의사는 충전제를 추가하고 피부 이식을 사용하여 더 많은 조직을 만들고 전체 함몰 유두 교정 수술을 수행할 수 있습니다.

유관을 보존하고 싶다고 의사에게 알리고 유두 수술에 대해 논의할 경우 모유 수유를 계획하십시오. 함몰된 유두를 수정하는 가장 일반적인 절차 중 하나는 유관을 제거하고 미래에 모유 수유를 불가능하게 만듭니다. (8) .

어떤 절차를 거치기 전에 위험과 목표에 대해 분명히 알고 싶을 것입니다. 모든 옵션에 대해 의사와 상담하십시오.

수유 컨설턴트

와 대화를 하지 않았다면수유 컨설턴트, 귀하의 지역에서 하나를 찾으십시오. 수유 상담가는 엄마의 모유 수유를 돕기 위해 특정 교육 및 인증을 받습니다. (9) . 그들은 귀하의 질문에 답하고 귀하가 직면한 문제를 해결하는 데 도움이 되는 구체적인 치료 계획을 세울 것입니다.

의사의 권장 사항에 대해 의사와 이야기하거나 사이트를 사용하여 수유 상담사를 찾을 수 있습니다.이 같은귀하의 지역에서 인증된 컨설턴트를 찾을 수 있습니다.

모유 수유에 대한 약간의 희망

유두 모양이나 유형에 관계없이 모유 수유는 모든 엄마의 여정이며 항상 쉽지만은 않습니다. 편평하거나 함몰된 유두는 걱정할 만한 원인처럼 보일 수 있지만 이용 가능한 자원은 마음을 편안하게 하는 데 도움이 될 수 있습니다. 스트레스를 받거나 어려움을 겪고 있다면 수유 상담가와 상담하고 선택 사항에 대해 자세히 알아보는 것이 좋습니다.

평평하거나 함몰된 유두로 모유 수유를 하는 방법을 찾고 계십니까? 효과가 있었던 것과 그렇지 않은 것은 무엇입니까? 그곳에 다녀온 엄마들의 생생한 이야기를 듣고 싶습니다.