펌핑을 끊는 방법(따라야 할 7단계)

일정 기간 동안 정기적으로 유축을 했다면 콜드 칠면조를 중단하면 감염이 발생할 수 있습니다. 그렇다면 펌핑을 중단하는 가장 안전한 방법은 무엇입니까?

우리 벨트 아래의 개인적인 경험과 의학 연구 및 다른 사람들의 경험에서 배운 것과 함께 우리는 유축을 중단하는 7가지 간단한 단계를 간략하게 설명하는 이 기사를 작성했습니다.

차가운 칠면조를 끊는 데 따른 불편함과 부정적인 부작용을 피하는 방식으로 유축기에서 효과적으로 젖을 떼는 방법을 배우고 싶다면 알아야 할 모든 것이 있습니다.

펌프에서 벗어나려면 어떻게 해야 합니까?
7단계로 모유 양수를 중단하는 방법
결론

펌프에서 벗어나려면 어떻게 해야 합니까?

수유 중인 아기가 엄마의 가슴에서 젖을 떼면 자연스럽게 됩니다. 고형물 섭취가 증가함에 따라 수유량과 빈도는 감소하고, 호기심과 독립성은 더 오랜 기간 동안 엄마와 멀어지게 합니다. 이 과정은 점진적으로 이루어지며 신체는 안전하고 효과적으로 반응합니다.

이 과정은 펌핑 세션의 빈도와 길이를 줄이는 것이 귀하에게 달려 있기 때문에 유축기를 떼는 경우에는 약간 다릅니다. 젖을 떼는 방법에는 여러 가지가 있습니다.유축기:

차가운 칠면조를 종료합니다.
펌핑 세션을 하나씩 중단합니다.
펌핑 세션 사이의 시간을 늘립니다.
점차적으로 펌핑 세션의 길이를 줄입니다.

명심하십시오

이유식 과정이 너무 빨리 진행되면 신체의 생산이 효과적으로 감소하기 전에 유방에 너무 많은 우유가 남게 되어 유관 주변 조직에 염증이 생길 수 있습니다.

이것은 유관을 완전히 폐쇄하고 막힌 유관을 유발할 수 있습니다.^(하나). 치료하지 않으면 감염될 수 있으며 이는유선염. 이러한 이유로 갑자기 펌핑 세션을 중단하거나 콜드 칠면조를 종료하는 것은 권장되지 않습니다.

고맙게도, 우유 생산량을 늘리려고 애쓰는 것보다 몸이 우유 생산량을 줄이도록 설득하는 것이 훨씬 쉽습니다. 이 단계를 따르면 부드럽고 효과적으로몸의 우유 생산을 멈추십시오최소한의 불편으로.

7단계로 모유 양수를 중단하는 방법

유축기를 빼는 방법

다음은 유축기에서 안전하게 젖을 떼기 위해 따를 수 있는 7가지 간단한 단계입니다.

하나.보충제 또는 간호 부스터 중지

보충제를 복용 중이거나 우유 공급을 유지하기 위해 특별 식단을 따르는 경우 중단하십시오. 의사의 관리 하에 보충제를 복용하는 경우 먼저 의사와 상의하여 점차적으로 복용량을 줄여야 하는지 여부를 확인하십시오.

둘.저녁 펌핑 세션

대부분의 여성의 몸은 아침에 우유 생산량이 최고조에 달하고 저녁이 되면 점차 감소합니다.^(둘). 추가 노력이나 불편함 없이 저녁 펌핑 세션을 중단하는 것이 가능할 수도 있습니다. 당신의 몸이 저녁에 많은 양의 우유를 생산하지 않는다면, 그 시간에 유축을 중단하는 것은 그다지 충격적이지 않을 것입니다.

삼.펌핑 시간 25% 감소

펌핑 세션의 길이를 줄여 생산량을 줄이십시오. 예를 들어, 펌핑 세션이 일반적으로 20분 지속되는 경우 15분으로 줄이십시오.

이렇게 하면 과도하게 꽉 찬 유방의 불편함을 완화할 수 있지만 유방을 완전히 배수하지는 않습니다. 4-5일 동안 이 길이로 펌핑 세션을 유지하십시오. 며칠 동안 지속적으로 유방을 비우지 않으면 신체는 새로운 감소된 수요를 충족시키기 위해 자동으로 생산량을 줄입니다.

4.세션 간 시간 길이 늘리기

펌핑 세션 사이에 점차적으로 시간을 추가하십시오. 편안함 수준을 기준으로 삼으십시오. 평소 시간보다 30분이 지나서 불편하다면 펌프질을 하십시오. 펌핑 세션을 한 두 시간 늦출 수 있다면 계속하십시오.

밀어내려고 하지 말고 극도의 포만감이나 유방 통증이 생길 때까지 기다리지 마십시오. 막힌 덕트나 유방염을 유발할 수 있습니다. 대신 가능한 한 세션 사이의 시간을 늘리십시오. 이 기술은 3단계와 함께 수행할 수 있습니다. 즉, 세션 길이와 빈도를 동시에 줄이는 것입니다.

5.3단계와 4단계를 반복합니다.

3단계와 4단계를 계속 결합하여 천천히 펌핑 길이를 줄이고 펌핑 세션 사이의 시간을 늘립니다. 당신의 몸과 편안함 수준에 주의를 기울이고 그것이 당신의 지침이 되도록 하십시오.

6.막힌 유관과 유선염에 주의하십시오.

막힌 유관은 일반적으로 유방의 국소 통증처럼 느껴집니다. 때로는 딱딱한 덩어리를 느끼거나 해당 부위가 뜨겁게 느껴질 수 있습니다. 다른 경우에는 막힌 덕트가 있는 곳을 볼 수 있습니다. 부위가 부어 오르거나 확대됩니다.

막힌 덕트가 있는 경우 이유 과정을 계속하기 전에 문제가 해결되었는지 확인하십시오. 막힌 덕트가 보이면 이유식 일정을 중단하고 그 쪽을 계속 유축하여 유방을 비우십시오.

해당 부위에 온찜질을 하거나 펌핑하는 동안 마사지하십시오. 통증과 붓기가 사라지면 이는 덕트가 다시 열렸고 이유 계획으로 돌아갈 수 있음을 의미합니다. 열이 나거나, 오한 또는 독감과 유사한 증상이 나타나거나, 유두에서 비정상적인 분비물이 나온다면 유방염이 있을 수 있습니다. 이는 유방 내 세균 감염입니다.^(삼).