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PCOS가 있을 때 임신하는 방법

그녀의 배를 잡고 임신한 여자

PCOS 진단을 받았고 임신을 원하십니까? 임신이 불가능한 암울한 미래를 상상하고 계십니까?

대부분의 여성들은 엄마가 되는 순간을 꿈꾸지만 그 욕망을 위협할 수 있는 건강 상태가 많이 있습니다. 그 위협에 어떻게 대처하고 극복합니까?

이 기사에서는 생활 방식과 식단 변화에서 불임 약물 및 IVF에 이르기까지 PCOS 치료 옵션에 대해 논의합니다.

목차

PCOS란 무엇입니까?

다낭성 난소 증후군은 난소에 작은 낭종이 생겨 신체가 규칙적으로 배란을 할 수 없는 상태입니다. PCOS가 유발하는 관련 건강 요인과 함께 불임의 주요 원인 중 하나이며 임신을 어렵게 합니다. (하나) .

PCOS의 증상

PCOS는 여성 10명 중 1명에게 영향을 미치므로 이 진단에 동의한다면 정말 흔한 질환이라는 사실을 명심하십시오.

많은 여성들이 자신의 불임이나 다른 좌절감을 주는 증상의 진짜 원인이 무엇인지 전혀 알지 못한 채 고군분투합니다. PCOS에 대한 교육의 부족은 낙담할 수 있지만 다행히도 약간의 이해는 먼 길을 갈 수 있습니다.

불임을 제외하고 PCOS의 가장 흔한 부작용은 다음과 같습니다.

  • 살찌 다:PCOS가 있는 여성은 뚜렷한 이유 없이 체중 증가를 느낄 수 있습니다.
  • 탈모: 가늘어지는 머리카락이나 탈모, 특히 두피에 다른 증상과 짝을 이룰 때 PCOS의 징후가 될 수 있습니다. 이것은 또한 건강이 좋지 않거나 스트레스의 결과일 수 있습니다.
  • 모발 성장:PCOS에서 가장 당황스러운 부분은모발 성장 어디에나. 얼굴, 등, 심지어 발에 이전에 없던 머리카락이 갑자기 돋아나기 시작할 수 있습니다. 이에 대한 의학 용어는 다모증이며 PCOS를 가진 여성에게 중요한 도전입니다.
  • 과도한 출혈 및 경련:PCOS로 고통받는 경우 생리가 훨씬 더 악화되는 것으로 종종 보고됩니다. 다행히도 생리가 일상 생활에 지장을 주기 시작하는 경우 사용할 수 있는 치료법이 있습니다.
  • 불규칙한 주기:반면에,임신을 시도주기가 불규칙하면 가입한 적이 없는 월간 롤러코스터를 타는 것처럼 느껴질 수 있습니다.
  • 피부 문제: 좌창, 피부 태그, 심지어 변색이 PCOS가 있는 경우 발생할 수 있습니다.

PCOS가 있을 수 있고 그것이 불임을 설명할 수 있다고 우려되는 경우 의사에게 이에 대해 문의하십시오. 그들은 당신의 마음을 편안하게하고 가능한 치료 옵션에 대해 논의 할 수 있습니다.

PCOS로 임신할 수 있습니까?

PCOS가 임신 가능성을 없애준다는 오해는 정말 희망과 꿈을 산산조각낼 수 있습니다. 그래서 제가 그것에 대해 글을 쓰게 된 동기입니다. 제 친한 친구는 PCOS로 고생했고 현재 두 명의 아름답고 건강한 자녀를 두고 있습니다. 약간의 추가 작업이 필요하지만 PCOS가 있으면 임신할 수 있습니다. (둘) .

PCOS를 개선하여 정기적인 확률을 높입니다.배란, 그리고 약간의 인내심과 생활 방식 변화로 바람직하지 않은 부작용을 처리할 수 있습니다. 많은 여성이 집에서 불임 문제를 해결할 수 있지만 많은 경우 의료 도움이 필요합니다.

PCOS가 있든 없든 자녀를 가질 기회에 대해 낙담할 이유가 없습니다. 우리 몸은 마법과도 같은 놀라운 방식으로 작동합니다!

PCOS가 임신 가능성에 영향을 미치는 이유는 무엇입니까?

PCOS는 아마도 생식 능력과 가장 관련이 있는 신체 부위인 난소에 상당한 영향을 미칩니다. 일반적으로 PCOS가 불임을 유발하는 이유는 호르몬 수치를 교란하고 난자를 방출하는 배란을 예방할 수 있기 때문입니다. 불규칙한 기간은 아이를 임신하는 것을 훨씬 더 어렵게 만듭니다.

PCOS가 유발하는 호르몬 불균형은 또한 난자의 발달이나 신체가 난자를 처리하는 방식에 영향을 줄 수 있습니다. 배란을 할 수 있지만 난자는 수정 준비가 되어 있지 않아 결국 임신을 하지 못합니다. (삼) .

PCOS 불임에 대한 3가지 가정 요법

모든 사람이 PCOS를 해결하기 위해 의학적 치료를 받을 시간, 돈 또는 동기가 있는 것은 아닙니다. 진정한 전문가의 도움은 단순한 생활 방식의 변화보다 더 빠르고 안정적인 성공률을 가져다 줄 것이지만, 문제를 해결하기 전에 스스로 문제를 해결하는 것은 결코 나쁠 것이 없습니다.

항상 그렇듯이, 당신이하고있는 모든 것에 대해 의사와 열린 의사 소통을하십시오.

PCOS를 임신하려는 경우 더 많은 조언과 정보를 제공하고 올바른 방향으로 안내할 수 있습니다.

하나.체중 감량

PCOS는 신진대사에 영향을 줄 수 있기 때문에 이 질환이 있는 많은 사람들이 체중 감량에 어려움을 겪는다는 사실을 알게 됩니다. 문제는 과체중이 임신 가능성에 영향을 미치는 것으로 입증되었으며 과체중 여성은 건강한 체중의 여성보다 임신 가능성이 35% 낮습니다.

PCOS로 체중을 줄이는 것은 어려울 수 있지만 임신과 마찬가지로 가능합니다! 다행히도 식이요법과 운동으로 약간의 체중 감량이라도 임신 가능성을 크게 높일 수 있습니다.

많은 PCOS 사례의 기본은 인슐린 저항성이라는 것을 기억하십시오. 이러한 이유로 체중의 5-10%를 줄이면 인슐린 저항성이 감소하고 불규칙한 생리 주기를 개선할 수 있습니다. 신체가 인슐린을 생성하고 포도당에 반응하는 방식을 개선함으로써 임신 가능성을 높일 수 있습니다!

둘.배란 추적

배란을 하지 않아도 생리할 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 사실이야!

PCOS를 가진 많은 여성들은 혼란스러워하고 자신이 임신하지 못하는 이유를 잘 이해하지 못합니다.배란 추적무슨 일이 일어나고 있는지, 언제 시도해야 하는지, 건강하고 규칙적인 주기를 유지하는 방법에 대한 명확한 아이디어를 얻으십시오. 월별 주기의 리듬을 이해하면 해결해야 하는 영역을 정확히 찾거나 이전에 발견하지 못한 문제를 식별하는 데 도움이 될 수 있습니다.

그러나 매달 주기가 있다고 해서 매달 알을 낳는 것은 아닙니다. 신체가 임신을 위한 적절한 단계를 따르고 있는지 확인하기 위해 다른 징후를 살펴보는 것이 중요합니다.
Caitlin Goodwin, MSN, RN, CNM의 헤드샷Caitlin Goodwin, MSN, RN, CNM의 헤드샷

편집자 주:

Caitlin Goodwin, MSN, RN, CNM

삼.보충제를 섭취하고 건강을 유지하세요

PCOS가 있을 때 몸을 돌보는 것은 매우 중요합니다. 당신을 가장 좌절시키는 증상은 아마도 여분의 모발 성장, 여드름 또는 체중 증가일 것입니다. 그러나 PCOS가 있는 많은 여성들은 또한 필요한 필수 비타민이 부족하며, 이는 생식 능력에도 영향을 미칩니다.

비타민 D부터 시작하세요.훌륭한 보충임신을 시도하는 모든 여성을 위해. 비타민 D는 임신 가능성을 높일 수 있지만 PCOS가 있는 여성에게는 훨씬 더 중요합니다.

생활 방식이 더 건강할수록 신체가 PCOS로 고통받는 일이 줄어들어 임신 가능성이 높아집니다.

PCOS 불임에 대한 3가지 의학적 치료법

태양 아래에서 모든 것을 시도했는데 아이디어가 부족하다고 느끼십니까? 당황하지 마세요. 현대 의학은 발전했으며 PCOS 증상을 역전시키고 몸이 잉태할 수 있는 곳으로 이동할 수 있는 안전하고 효과적인 치료법이 많이 있습니다.

하나.체외수정

IVF 또는 체외 수정은 실험실에서 난자를 채취하여 수정한 다음 생존 가능한 징후가 보이면 체내에 다시 주입하는 것입니다. IVF는 많은 사람들이 임신의 장애물을 극복하고 부모가 되는 데 도움이 되었습니다.

사실, 이 치료법은 남성과 여성 모두에게 영향을 미치는 다양한 불임 문제를 치료하는 데 사용됩니다. 그것은 최고의 치료법 중 하나입니다. 그렇지 않다면그만큼귀하와 귀하의 파트너가 오랫동안 불임으로 고생한 경우 최선의 치료 (4) .

둘.불임 약물

PCOS를 치료하고 생식 능력을 향상시키는 가장 인기 있는 방법 중 하나는 Clomid라는 약물을 사용하는 것입니다. 이 약물은 호르몬 균형을 돕고 난소를 자극하며 임신 가능성을 개선하도록 고안되었습니다.

Clomid는 사용 가능한 유일한 알약은 아니지만 가장 많이 처방됩니다. PCOS의 주요 문제인 불규칙한 주기를 치료하는 데 가장 좋으며 이 상태의 여성에게 훌륭한 옵션입니다. (5) . 당신이 들을 수 있는 또 다른 약물은 레트로졸입니다.

삼.불임 주사

성선 자극 호르몬은 배란을 촉진하는 불임 약물입니다. PCOS가 있는 여성에게 특히 인기가 있습니다. 일부 여성은 IVF 치료 일정과 함께 주사를 맞지만 스스로 복용할 수도 있습니다.

이 옵션은 호르몬과 신체가 임신을 준비하는 데 도움이 되도록 고안된 정기적인 주사를 자가 투여하기 때문에 분명히 알약보다 약간 더 침습적입니다. 이 기간 동안 주의 깊게 모니터링됩니다. (6) .

PCOS가 유산을 유발합니까?

같은 이유로 PCOS는 임신을 어렵게 만들고 유산할 가능성을 높입니다. 나도 알아, 나쁜 소식은 이미 충분해!

긍정적인 면은 임신을 위해 할 수 있는 모든 것이 그런 상태를 유지하는 데 도움이 된다는 것입니다. 유산은 모든 임신에서 발생할 수 있습니다. PCOS는 유산 가능성을 높지만, 그렇다고 해서 위험을 관리할 수 없다는 의미는 아닙니다.

건강, 규칙적인 임신 선 약속, 건전한 식단,임신에 안전한 운동전체 기간 동안 기회를 향상시킬 수 있습니다.성공적인 임신. 몸을 먼저 생각하면 더 나은 자신이 보이기 시작하고 성공적인 임신 가능성이 높아집니다.

PCOS 임신 중 기타 위험

임신 첫 3개월이 지나면 유산의 가능성이 줄어듭니다. 그러나 PCOS와 관련하여 한 가지 주의해야 할 사항이 있습니다.

임신성 당뇨병은 PCOS가 있는 여성에서 더 흔하며 처음에는 당뇨병이 과체중에서 발생할 가능성이 더 높기 때문에 그리 놀라운 일이 아닙니다. (7) . 건강한 체중과 식사 계획으로 임신을 시작하면 건강하게 임신 기간을 보낼 수 있는 기회를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

PCOS가 있는 여러 어린이?

첫 아기를 낳은 후 처음으로 PCOS 증상으로 고생했다면 다시 임신하는 것이 불가능해 보일 수 있습니다. 수년간의 불임은 아이에게 감사하는 법을 가르쳐줄 수 있지만, 아이를 한 명 이상 갖고 싶어하는 것은 자연스러운 일입니다.

PCOS를 사용하면 동일한 불임 과정을 거쳐 다시 임신할 수 있습니까? 그것은 당신만이 대답할 수 있는 질문이지만 당신이 원하는 만큼 자녀를 낳는 것이 불가능하지 않다는 것을 격려하십시오.

좋은 소식은 일단 성공적인 임신을 하고 나면 어떤 치료법이 자신에게 효과적인지 더 잘 알 수 있다는 것입니다. 그 시점에서 당신은 당신 자신의 몸에 대한 전문가이므로 효과가 있었던 것을 계속하고 또 다른 긍정적인 테스트를 기다리십시오!