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관계 문제를 해결하는 방법

충돌 없이는 관계가 없습니다. 어떤 사람들은 그들을 성가 시게 생각하지만 대부분의 문제와 마찬가지로 성공적으로 극복하면 관계가 더 강해집니다. 검을 만드는 과정을 상상해보십시오. . . 금속 조각을 불에 태운 다음 뭉툭한 도구로 수백 번 두드리는 것입니다.

이 프로세스는 강력하고 사용 가능한 도구가 될 때까지 반복됩니다. 관계는 그런 종류입니다. 항상 문제가있을 것이지만, 압력으로 인해 깨지지 않으면 관계를 정의하고 날카롭게하며 강화합니다. 다음은 두 사람이 다양한 관계 문제를 극복하고 관계를 단조롭게하는“충격”에서 살아남는 데 도움이되는 몇 가지 팁입니다.

1. 용서

용서는 관계의 문제를 극복 할 때 항상 가장 분명한 첫 번째 단계입니다. 특히 파트너가 문제를 해결하기 위해 노력한다면 모든 문제와 문제를 절대적으로 용서해야합니다. 원한을 품지 마십시오. 이것은 관계에서 기억해야 할 가장 중요한 것 중 하나입니다. 당신이 원한을 품게하자마자 그것은 당신의 미래를위한 끊임없는 배수와 장애물이됩니다. 관계는 서로의 점수를 유지하는 것이 아닙니다. 함께 최고의 점수를 얻기 위해 노력하는 것이 전부입니다.

2. 과거는 과거 다

벌써 일어난 일입니다. 다시 돌아 가지 마십시오. 이전과 동일한 실수를 피하거나 유사한 문제를 미리 차단할 수 있도록이를 염두에 두는 것이 현명하지만, 기억해야 할 것은 이것뿐입니다. 그것을 다시 가져 오면 단순히 오래된 고통을 발견하고 일반적으로 아무것도 해결하지 않습니다. 더 나쁜 것은 거의 항상 더 많은 문제를 일으키고 과거의 더 많은 것이 나오고 상황을 악화시킬 수 있다는 것입니다.

3. 내일은 항상있다

정말 그렇습니다! 그리고 잊지 마세요. 뭔가 일어날 수 있고 오늘은 처음부터 끝까지 두 사람에게 완전히 엉망인 날이 될 수 있지만 항상 내일이 있다는 것을 잊지 마십시오. 내일을 다른 날로 만들어 다시 시도하고 과거를 뒤로하십시오. 일어나서 상쾌하게하고 계속 진행하십시오. 다음날 포기하기가 어렵다면 언급하지 말고 파트너와 함께 계속할 수 있습니다. 매일 두 사람이 이것을 묻어 보내는 데 시간이 지나면 생각에서 완전히 사라질 때까지 다음날이 더 쉬워집니다.

4. 과목 변경

이것은 매우 위험하며 작동하려면 올바르게 사용해야합니다. 주제가 중요하고 절대적으로 다루어야하는 경우 도망 치는 것과 같으므로 이것을 사용할 수 없습니다. 두 사람이 무언가에 대해 가혹한 논쟁을 벌이면 두 사람이 더 나은 시간을 위해 주제를 바꾸도록 선택하십시오. 그러나 중요한 일이 방금 발생했다면 주제 변경을 가져올 수 없을 것입니다. '주체 변경'팁의 주요 용도는 두 사람 사이의 잠재적 인 논쟁을 무력화하기 위해 사용하는 것입니다. 문제에서 벗어나지 않으려 고합니다.


5. 과거 다시 쓰기

두 사람이 함께 작업 할 때만 작동하지만 이것은 또 다른 대처 메커니즘입니다. '과거를 다시 쓰기'는 '그건 안 됐어', '그렇게 안 됐어'또는 '그렇게 중요하지 않았어.'라는 부정의 한 형태 다. 본질적으로 아이디어는 다시 발생하는 생각을 지우거나 차단하여 두 사람이 문제에서 이동할 수 있도록하는 것입니다. 여기서 주목해야 할 중요한 것은 두 사람 모두 동의해야한다는 것입니다. 그렇지 않으면 작동하지 않습니다. 주요 아이디어는 문제를 완화하고 두 사람 뒤에 두는 것입니다.

6. 기록하고 함께 태워라

이것은 정신적 (때로는 영적) 함축을 가진 물리적 해결책입니다. 두 사람이 품고 있거나 통과하고 있다는 문제를 생각해보십시오. 종이에 적으십시오. 이제 그 종이를 가지고 조심스럽게 불에 태우십시오. (라이터는 인생에서 실패 할 경우 부상이나 재산 피해에 대해 책임을지지 않습니다.) '문제'가 재로 타 버리는 것을보십시오. 다른 사람들은 꿀에 문제를 붙이고, 어떤 사람들은 얼음 조각에 얼린 다음 벽에 던지고, 어떤 사람들은 화장지에 쓴 다음 씻어 내리는 것을 좋아합니다. 요점은 문제를 버리거나 파괴하고 있다는 것입니다.

7. 솔루션 솔루션 솔루션

어떤 사람들에게는 육체적 또는 영적 홍조가 그것을 자르지 않고 단순히 문제를 뒤에 두지 않을 것입니다. 이러한 유형의 사람들은 문제를 단번에 해결할 해결책을 찾고 싶어합니다. 경고로서, 무언가를 고칠 수는 없지만 반복되는 것을 방지 할 수 있으므로 이것이 여러분의 목표입니다. 문제를 해결하는 방법을 찾으십시오. 특정 장소에서 발생하는 일이라면 거기에 가지 마십시오. 특정 사람과 관련된 경우 해당 사람에 대한 액세스를 제한하십시오. 특정 주제 인 경우 해당 주제로 이어지는 모든 도로를 피하십시오. 항상 해결책이 있으며 상황을 죽게 내버려 두거나 상황이 다시 돌아 오지 못하게하는 방법을 찾는 것은 두 사람에게 달려 있습니다.

8. 자신에게 보상

약간 거꾸로 보일 수도 있지만, 두 사람이 큰 문제를 겪고 살아남 았다고 가정 해 보겠습니다. 그렇게 한 것에 대해 조금씩 보상 해주세요! 기억하세요, 이것은 나가서 더 많은 문제를 찾아서 두 사람이 서로에게 다시 보상 할 수있는 변명이 아닙니다. 목표는 최종 못을 그 문제의 관에 넣고 완전히 묻을 수있는 충분한 양의 긍정을 만드는 것입니다.

9. 백업 기억 및 준비

이것은 위에서 언급 한 # 7과 밀접한 관련이 있지만 해결책이 매우 분명하거나 발견 된 경우입니다. 무슨 일이 일어 났는지, 더 중요한 것은 무슨 일이 일어나고 있는지 기록해 두십시오. 예방 조치는 항상 문제와 장애물의 골칫거리입니다.

10. 항상 믿을 수있는 안락함

위로는 우리를 위로하기 위해 존재합니다. 문제를 극복하거나 과거에 남겨두기로 결심 한 후, 두 사람 모두 가서 건강한 안락함을 누리십시오. 피자, 초콜릿, 차분한 음악, 중국 뷔페, 바느질, 비디오 게임, 복싱, 독서 등 무엇이든 상관 없습니다. 특히 함께 위로를받을 수 있다면, 당신의 상처를 편안하게 말소 할 시간을 가지십시오. 요점은 두 사람이 처리하기로 결정한 문제를 묻고 영원히 남겨 두는 것입니다.

경고, '검 단련'이라는 은유는 여전히 유효하지만 관계를 테스트하고 단련 할 문제를 적극적으로 찾아야한다는 의미는 아닙니다. 예, 단순히 문제를 기다리는 것은 허점이며 관계를 강화할 수 있지만, 문제의 부 자연스러운 특성과 문제의 증가로 인해 관계가 깨져서 전체 프로세스가 무가치해질 수 있습니다.

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