드라마없는 로맨스 : 그것을하는 방법에 대한 간단한 과학적 설명

5 개의 분리 된 생물학적 시스템이 결합하여 낭만적 인 사랑을 만듭니다.

사랑의 감정이 왜 그렇게 복잡하고 모순적으로 보일 수 있고 때로는 설명이 불가능한지 궁금한 적이 있습니까? 과학자들은 최근에 이런 일이 발생하는 이유를 발견했습니다.

낭만적 인 사랑의 감정은 다섯 가지 생물학적 시스템에서 발생합니다.

이 다섯 가지 시스템은 함께 작동하여 감정을 혼합하여 파트너에 대해 우리가 느끼는 모든 다른 방식을 만듭니다. 이 복잡하고 가변적 인 프로세스 때문에 일반적으로 다른 파트너에게 다른 방식으로 응답합니다.

흥미로운 점은 5 가지 연애 체계 중 일부, 전부 또는 어느 것도 다른 사람에게 반응 할 수 없다는 것입니다.

이것은 당신이 정말로 단 하나가 없다는 것을 의미합니다 켜기 / 끄기 또는 뜨겁고 차가운 누군가를 사랑하는 것에 관해서는 전환하십시오. 오히려 다섯 가지 감정을위한 다섯 가지 스위치가 있습니다. 그리고 그들은 다른 강도로 설정되고 의 위에 또는 떨어져서 다른 시간에.

일반적으로 사용되는 사랑의 정의는 없습니다

낭만적 인 사랑을 만들기 위해 혼합되는 5 가지 시스템이 있습니다.

이제 두 사람이 서로에 대해 잠재적으로 느낄 수있는 방법이 수십 가지가 있다고 상상할 수 있습니다. 하지만 사람들은 여전히 일반적으로 한 단어를 사용합니다.사랑-그들이 그 감정에 대해 이야기 할 때. 혼란스러워집니다. 두 사람은 종종 두 가지 다른 것에 대해 이야기합니다. 그래서 개인이 '내가 당신을 사랑하는 것만 큼 나를 사랑하지 않는다'고 말하게 될 수도 있습니다.

상대방이 어떤 연애 체계에 대해 이야기하고 있는지 모른다는 점을 고려할 때 그 표현은 그다지 말이되지 않습니다. 그리고 당신이 말하는 것을 설명하는 것은 종종 불가능합니다. 그래서 당신은 당신의 관계를 논의 할 때 막 다른 골목에 도달했습니다.

사실, 당신의 파트너는 당신이 경험하는 것에 비해 더 강렬하게 다섯 가지 사랑의 감정 중 하나를 경험할 수 있습니다. 하지만 당신은 다섯 가지 감정 중 또 하나를 경험하고있을 수 있습니다 더 강렬하게 파트너의 감정과 비교할 때. 그렇기 때문에 관계에서 무슨 일이 일어나고 있는지 이해하고 싶다면 파트너와 다섯 가지 사랑 감정에 대해 이야기 할 수 있어야합니다. 그렇지 않으면 파트너가 경험하는 것을 실제로 이해하지 못하고 서로 과거에 이야기하고 고개를 끄덕입니다.

낭만적 인 사랑의 다섯 가지 감정

우리 내면에서 발생하는 로맨틱 한 사랑의 다섯 가지 뚜렷한 감정을 살펴 보겠습니다.

하나. 사랑에 빠진 느낌

당신이 경험할 때 미친 사랑의 느낌, 당신은 당신이 생각한 사람에 대해 강박 적으로 생각하기 시작합니다. 실제로 그 사람에 대해 너무 많이 생각해서 그 사람이 하나. 그러나 미친 사랑이라는 느낌은 일반적으로 뇌의 미친 사랑 연결이 재조정 될 때 사라지고, 보통 누군가에 대해 열광한 후 18 개월 이내에 사라집니다.

그때 당신은 사랑에 빠진 두 번째 단계로 이동할 수 있습니다. 파트너와 함께있을 때 보람을 느끼는 곳입니다. 그것은 실제로 당신의 도파민 신경 전달 물질 수치를 증가시킵니다. 전기 신호를 뇌의 다른 부분에 연결하는 것들입니다. 그러나 기능적인 관계가 없다면 낭만적 인 사랑의 두 번째 단계로 넘어 가지 않을 것입니다. 대신, '신혼 여행이 끝났다'는 느낌을 받고 때때로 '낯선 사람과 함께 침대에있다'고 느낄 수 있습니다.

2. 성적 감정

성적 감정은 신체적 각성과 정서적 각성의 두 가지 유형으로 나뉩니다. 신체가 성적인 단서에 반응하기 시작하면 신체적으로 흥분하여 피가 성기로 돌진하여 신경이 쑤시게됩니다. 흥미롭게도 육체적 운동은 거의 모든 사람이성에 대해 육체적으로 흥분 할 가능성을 높입니다. 그러나 섹스를하고 싶은 정서적 욕구는 다릅니다. 관계가 어떻게 진행되고 있는지, 기분 및 스트레스를 얼마나 받고 있는지에 따라 달라질 수 있습니다.

섹스에 대한 정서적 욕구는 종종 당신과 당신의 파트너가 단순히 나가서 함께 세상을 탐험 할 때 증가합니다. 그러나 때때로 사람의 육체적, 정서적 감정은 켜진 스펙트럼의 반대쪽 끝에 있습니다. 예를 들어, 누군가가 당신을 괴롭힐 수 있으며, 당신은 당신이 섹스에 대해 육체적으로 흥분한 것을 알 수 있습니다. 하지만 상황을 보면 감정이“지금은 안돼”라고 말할 수 있습니다. 몸이 '예'라고 말하고 머리가 '아니오'라고 말하는 때입니다.

3. 친구 같은 느낌

낭만적 인 우정의 느낌은 다른 우정과는 다릅니다. 왜냐하면 서로를 잘 아는 두 사람 사이에서 일어나기 때문입니다. 따라서 사람들이 연인을 대하는 방식의 일반적인 어조를 설정합니다. 또한 관계 갈등을 처리하는 방법에도 영향을 미칩니다. 파트너가 낭만적 인 친구라면 점수를 매기거나 서로 이름을 부르지 않습니다. 오히려 그들은 갈등을 해결하거나 친구가하는 방식으로 모든 것을 내버려 둡니다. 부부가 관계를 소중히 여기기 때문입니다. 연애에는 우정의 느낌이 너무 중요해서 공개적으로 보여주는 커플들의 표현이있다. 우리는 그들도 '친구이자 연인'이라고 말합니다. 이것은 가장 존경받는 연애 관계 유형입니다. 그것 없이는 관계는 잘못 작동하고 흔들리는 자동차 엔진과 같습니다.

4. 가족 같은 느낌

가족의 느낌은 사람들을 하나로 묶는 유대감을 만듭니다. 그것은 신뢰감처럼 느껴질 수 있습니다. 파트너에 대해 가족이 건강한 느낌을 받으면 함께 휴식을 취합니다. 가족을 사랑하는 생물학적 시스템이 스트레스 해소 호르몬과 뇌 연결을 만들어 문제를 논의 할 수 있기 때문입니다.

가족처럼 느끼는 느낌은 부정적인 가족 감정과 집착 / 집착 관계를 갖는 경향이있는 사람들에게 반대 작용을합니다. 가족처럼 느껴진다는 것은 그들에게 고조된 긴장감을 의미합니다. 일반적으로 한 사람이 항상 거부당하는 것에 대해 걱정하기 때문입니다. 한편 상대방은 스트레스를받을 때 파트너를 피할 수 있습니다. 그런 관계에서 부부의 가족 감정의 치유 적 스트레스 해소 능력은 결코 자리를 잡지 못합니다. 그리고 결국 파트너는 서로에게 긍정적 인 말을 할 수 없는데, 이는 관계 실패의 첫 징후 중 하나입니다.

5. 도움이되는 느낌

당신의 낭만적 인 도움 시스템이 작용할 때, 당신은 연인을 도와주고 싶을 것입니다. 파트너가 자신의 인생 목표를 달성하는 데 관심이 있기 때문에 그렇게합니다. 그러나 어떤 사람들은 파트너를 통제하기 위해서만 도움을줍니다. 이를 감지 한 파트너는 단순히 적은 일을하고 더 많은 것을 기대합니다. 그 결과, 도우미는 파트너에게 분개 할 때까지 노예로 떠납니다.

기능적 관계에있는 사람들은 이것을 직관적으로 이해합니다. 그래서 그들은 원치 않는 조언을하지 않고 순교자처럼 행동하지 않습니다. 그들은 또한 파트너가 정말로 도움을 원하는지 물어볼 때와 방해가 될 때를 알고 있습니다. 그래서 그들은 공동 의존 자로 끝나지 않습니다. 부양 가족 도움을주는 실수, 마치 파트너를 돌보는 것처럼.

이게 무슨 뜻이야

이 다섯 가지 낭만적 인 감정이 서로 섞여서 파트너에 대해 느끼는 방식을 만들면 파트너가하는 방식과 정확히 같은 관계를 경험하지 못할 것입니다. 사실 두 사람이 똑같은 방식으로 서로를 사랑할 수는 없습니다. 당신이 다른 사람에게 반응하는 방법은 당신의 삶의 경험, 당신이 성장한 방법, 그리고 당신의 유전 적 구성에 달려 있습니다. 이러한 것들은 관계에서 당신의 다섯 가지 사랑의 느낌이 표현되는 방식에 영향을 미칩니다. 그래서 당신이 바랄 수있는 가장 큰 것은 당신의 파트너의 감정이 당신의 감정과 비슷하다는 것입니다. 이 다섯 가지 영역에서 두 사람이 서로에 대한 느낌이 가까울수록 관계가 더 매끄럽게 진행됩니다.

관계를 개선하는 방법

당신의 관계를 개선하려면, 사랑의 다섯 가지 감정에 대해 파트너와 이야기하십시오..

“사랑해”라고 말하지 말고 그대로 두세요. 대신, 당신은 그 순간 당신의 감정을 설명함으로써 당신의 관계 커뮤니케이션을 10 배 향상시킬 수 있습니다.

당신의 사랑 감정이 다음과 같이 느껴지나요?

당신은 당신의 파트너에 대해 집착하고 생각하고 있습니까? 아니면 파트너와 함께 있다는 것에 대한 보상을 느끼십니까?
육체적으로 성적으로 흥분되는 느낌이 있습니까? 아니면 성관계에 대해 감정적으로 자극 받았나요? 아니면 둘다? 아니면 너무 스트레스를 받거나 너무 피곤해서 둘 중 하나를 느낄 수 없습니까?
친구와 같이 스트레스가 해소되는 느낌이 있습니까? 아니면 파트너와 함께있을 때 스트레스를받는 느낌이 있습니까?
당신은 좋은 의미에서 가족처럼 느껴지십니까? 아니면 참석하고 싶지 않은 추수 감사절 가족 저녁 식사에 갇혀 있다고 느끼십니까?
파트너의 성공을 즐기고 파트너가 목표를 달성하도록 돕고 싶다고 생각하십니까? 아니면 파트너의 성공을 돕고 싶지 않다고 느끼십니까?

다섯 가지 사랑의 감정에 대해 간단히 이야기함으로써 연애 관계를 개선 할 수 있습니다! 이 열을 인쇄하여 파트너가 읽도록 할 수도 있습니다. 진정한 감정을 표현할 수있게되면 관계에 드라마가 줄어들 것입니다.