자기애 주의자와 후버 링

자기애 주의자와의 관계에는 세 가지 주요 단계 또는 단계가 있습니다. 이 단계는 일반적으로 주기로 회전하지만이주기는 다른 변형으로 반복 될 수 있으며 특정 상황에 따라 다양한 시간 동안 지속될 수 있습니다. 모든 단계는 몇 시간만큼 짧거나 몇 년 동안 계속 될 수 있습니다. 이러한 단계는 다음과 같습니다.

• 이상화
• 평가 절하
• 폐기

자기애 주의자가 누군가를 처음 만났을 때 이상화가 일어난다

이상화 단계는 자기애 주의자가 처음 누군가를 만날 때 종종 발생합니다. 자기애 주의자가 부모라면 아이가 처음 태어 났을 때 또는 자기애 주의자에게 도전하거나 저항하기 시작할 나이가 될 때까지 발생할 수 있습니다. 그것은 사랑 폭격, 관계와 다른 사람 모두를 이상화하고, 사랑의 대상인 당신을 받침대에 올려 놓는 것이 특징입니다. 이 단계에서 그들이 보는 사람은 많은 희생자들이 자기애 주의자의 '진정한 자아'라고 믿는 사람이며 대부분의 사람들이 돌아 가려고 시간을 보내는 단계입니다. 물론 이것은 또한 나르시시스트가 피해자가 자신이 진짜라고 믿기를 바라는 사람이므로 피해자가 다른 기회를 주겠다고 동의하도록하는 것은 어렵지 않습니다. 이것은 후버 링 프로세스에 매우 중요합니다.

평가 절하는 피해자가 완벽하지 않다는 것을 깨닫는 것

평가 절하 단계는 자기애 주의자가 피해자가 완벽하지 않다는 것을 깨달을 때 발생합니다. 더 중요한 것은 피해자가 자신을 완벽하다고 생각하지 않는다는 것입니다. 나르시시즘적인 사람의 관계에 대한 이상 주의적 환상, 그들 자신과 파트너는 피해자의 예상치 못한 평범함이나 용서할 수없는 인간적 결함과 예리한 인식에 의해 찔 렸다. 당신은 그들이 완벽하다고 믿어야했습니다. 그들은 피해자가 더 이상 자신을 흠 잡을 데없는 것으로 보지 않는다는 사실에 충격을 받고 있으며, 자기애 주의자에게는 불완전 성을 참을 수 없습니다. 당신이 완벽하지 않다면 당신은 어떤 것도받을 가치가 없습니다. 나르시시스트는 종종 배신 당하고, 상처 받고, 당황스러워합니다. 그들은 거절 당 할까봐 두려워하고 희생자에게 그것을 꺼내고 자신이 거부되기 전에 파트너를 거부.

매우 실제적인 의미에서 자기애 주의자들은 그들에게 불의가 있었다고 느낍니다. 당신은 그들이 달을 달았고, 그들이 항상 옳고, 항상 강하고, 항상 옳다고 믿어야했습니다. 이제 봐봐. 여기서 당신은 그들의 실수를 지적하고 있습니다. 그들의 결점을 강조합니다. 그들의 약점을 드러낸다. 아마 그들을 비웃고 당신이 얼마나 더 나은지 생각할 것입니다. 사랑하는 사람에게 어떻게 그렇게 할 수 있습니까? 결론은 당신이하지 않을 것이므로 당신은 그들을 사랑하지 않습니다. 당신이 그들을 사랑한다면 함께 놀 것입니다. 당신이 그렇게하지 않기 때문에, 당신이 정말로 신경 쓰지 않는 것이 분명합니다. 그리고 당신은 벌을 받게 될 것입니다. 사실은 그것을하든 말든.

나르시시스트가 피해자를 떨어 뜨릴 때 버리기

관계의 폐기 단계 또는 단계는 자기애 주의자가 더 이상 유용한 것을 얻을 수 없거나 더 이상 계속할 수 없을 정도로 노골적으로 노출되었을 때 나르시시스트가 관계를 손상 시켰을 때 발생합니다. 예를 들어, 희생자를 완전히 고갈시킬 정도로 소진시킨 자기애 주의자는 단순히 희생자를 버리고 다른 사람에게 이동할 수 있습니다. 또는 피해자는 관계가 기술적으로 끝나지 않았음에도 불구하고 더 이상 실제 상호 작용이 없을 정도로 오랫동안 학대를 받았기 때문에 나르시시스트를 그러한 명백한 적대감으로 간주 할 수 있습니다. 이러한 상황에서 자기애 주의자는 관계에서 필요한 것을 얻을 수 없으며 다른 곳에서 볼 것입니다. 이것은 종종 희생자를 버리는 결과를 낳습니다. 자기애 주의자들은 자신이 실제로 누구인지 아는 사람들 주변에있을 때 믿어야하는 거짓 이미지를 유지할 수 없습니다. 여러 번 그들은 상황을 완전히 떠날 것입니다.

분리 후 후버 링 발생

후버 링은 나르시시스트가 피해자를 버리거나 피해자가 관계를 끝내려고하기 때문에 별거가 발생했을 때 발생합니다. 상황에 대한 통제력을 되찾기 위해 관계의 사랑 폭격 단계로 돌아가는 것입니다. 병리학 적으로 자기애주의적인 사람들은 어떤 이유로 든 취약하고 궁핍하다고 느낄 때 희생자를 다시 집어 넣으려고합니다. 예를 들어, 새로운 관계가 잘 풀리지 않았고 이제 거부감을 느낀다면. 또는 그들의 파트너가 관계를 끝내고 집착 할 사람이나 새로운 것이 없기 때문에 앞으로 나아갈 준비가되지 않은 경우. 후버 진공 청소기 때문에 '후버 링'이라고 불립니다. 그것이 그들이하려고하는 것입니다. 본질적으로 피해자를 상황 속으로 빨아들입니다. 사과, 눈물, 자살 위협 또는 자해가있을 수 있습니다. 주현절 그리고 그들이 빛을 보았다고 주장하고 이제 문제가 무엇인지 이해하고, 변화하겠다고 약속하고, 죽지 않는 사랑의 선언 또는 희생자가 자기애 주의자가 원하는 것을하도록 설득하도록 고안된 다른 행동 방식을 이해한다고 주장하는 예수에게 오는 순간.

많은 경우 자기애 주의자가 말하거나 행동하는 것은 피해자가 기다려온 것입니다. 그들은 잘못을 인정하고, 책임을지고, 상담이나 치료를 받기 시작하고, 약물을 복용하고, 이성과의 부적절한 상호 작용을 중단하거나 피해자가 원하는 것이 무엇이든간에 할 수 있습니다. 기적처럼 보일 수 있습니다. 갑자기이 사람은 당신이 몇 달 동안 그들에게 말하려고했던 모든 것을 깨닫습니다. 심지어 몇 년. 그들은 마침내 그것을 얻습니다. 마침내 상황이 바뀔 수 있습니다.

권리?

자기애 주의자에게 감정은 사실입니다

대부분의 사람들은 자기애 주의자의 동기가 후버 링 할 때 성실하지 않으며 원하는 것을 얻기 위해 말해야 할 것을 말하는 것이라고 믿습니다. 그것은 매우 가능합니다. 그들은 또한 실제로 가능합니다 하다 그 당시를 의미합니다. 병리 적으로 자기애 주의자에게 감정은 사실이다. 따라서 진실과 사실은 그 정확한 순간에 그들이 어떻게 느끼는지에 의해서만 지시됩니다. 그들의 감정이 변하면 진실은 변할 것입니다. 사실은 바뀔 것입니다. 그렇기 때문에 그들이 행복 할 때 당신은 좋은 사람이고 그들이 화가 나면 나쁜 사람입니다.

진짜 진실은 그것이 당시의 의미인지 아닌지는 중요하지 않습니다. 어느 쪽이든 지속되지 않을 것이기 때문입니다. 이유가 어떻든간에 더 이상 연약하고 두렵지 않다고 느끼면 바로 이것이 그들이 작동하는 방식이기 때문에 항상 어떻게 행동했는지로 돌아갈 것입니다. 그것은 그들의 대처 전략이고, 그들의 운영 방식이며, 그들이 그들의 요구를 충족시키는 완전히 새로운 방법을 배우는 데 전념하지 않는 한, 그것은 변하지 않을 것입니다.

후버에 저항하는 데 도움이되는 연락처가 없습니다.

후버에 저항하는 것은 매우 어렵습니다. 병리 적으로 자기애 주의자들과의 관계가 떠나기가 너무 어려운 이유 중 하나입니다. 갑자기, 당신의 엄마는 당신이 항상 원했던 어머니이거나 당신의 파트너는 당신이 항상 꿈꾸던 배우자입니다. 그것은 심지어 일정 기간 동안 지속될 수 있으며, 이는 불가피한 실망이 닥쳤을 때 더 쉽게 믿고 더 무너지게 만듭니다. 후버 링에 저항하는 쉬운 트릭이나 생명 해킹은 없습니다. 진실에 대한 의지와 절대적인 헌신이 필요합니다. 나르시시스트가 당신에게 말을 걸게하면 알고있다 사실을 믿고 싶어하는 것보다 더 많이 믿고 싶기 때문에 진실이 되려면 실망 할 가능성이 높습니다. 이 시점까지 사실이 사실이 아닐 가능성이 있음을 보여 주었다면 믿고 싶은 욕망에 저항 할 수있을만큼 강해야합니다. 상황에 대한 자신의 환상을 다루는 것은 당신에게 달려 있습니다. 자기애 주의적 사람은 의식적으로 또는 이것이 그들이하는 방법을 아는 전부이기 때문에 당신에 대해 그들을 사용할 것입니다.

이것이 이유 중 하나입니다 연락 없음 일반적으로 권장됩니다. 병리 적으로 자기애적인 사람이 당신의 경계를 존중하고 당신을 조종하려는 시도를 멈추고 당신을 내버려 둘 것이라고 기대하는 것은 일반적으로 현실적이지 않습니다. 그것은 좋을 것이고 공정 할 것이지만 가능성이별로 없을 것입니다. 이 사람과의 접촉 수준과 그에 대한 반응을 제어하는 ​​것은 귀하에게 달려 있습니다. 후버 링을 받으면 판타지 모드로 돌아가는 것이 매우 쉬울 수 있으며 '언젠가는 내가 할 것이다, 나는하지 않을 것이다, 나는 그만 둘 것이다, 시도 할 것이다, 내가 갈 것이다'라는 약속은 , 나는 할 수있다 ... '그리 멀지 않은 미래에 대한 그러한 약속과 희망을 믿는 것은 쉽습니다. 하지만 기억하세요. 지금 바로 지금 여러분이있는 곳은 미래입니다. 당신은 6 개월 전, 1 년 전, 10 년 전에 바라던 미래에 서 있습니다. 당신이 생각했던 것처럼 보입니까?

그렇지 않다면 무엇이 그렇게 될 것이라고 생각합니까?