어린이를위한 최고의 이름

학교 괴롭힘을 예방하는 방법

왕따 예방

자녀가 괴롭힘의 희생자가 될 수 있다고 생각하십니까?

부모로서 우리는 아이들이 올바른 행동을 하고 감정을 다루는 법을 배우도록 돕기 위해 이 주제를 계속해서 다루어야 합니다.

괴롭힘은 피해자든 가해자든 미국에서 만연합니다. 이 가이드에서는 왕따가 얼마나 흔한지, 그리고 예방하는 방법을 다룰 것입니다.

목차

왕따 통계

괴롭힘은 다양한 장소에서 발생할 수 있습니다. 그것은 학교에서, 교실에서, 복도에서, 또는 운동장에서일 수 있습니다. 자녀가 방과후 클럽에 다니거나, 스포츠를 하거나, 쇼핑몰에 갈 수도 있습니다. 괴롭힘은 일반적으로 청소년이 모이는 지역에서 활동하며 최소한의 성인 감독이 있습니다.

기술이 발전하면 가정도 더 이상 안전한 피난처가 아닙니다. 귀하의 자녀는 온라인 기기나 휴대전화를 통한 사이버 괴롭힘의 피해자가 될 수 있습니다.

미국에서는 그 사이20분과 28분6-12학년 아동 수왕따를 겪을 것이다. 미국 어린이의 절반 미만, 약40퍼센트왕따를 당하는 것,성인에게 보고할 것입니다. (하나) .

설문조사에서 대략30퍼센트아이들의다른 사람을 괴롭히는 것을 인정하다. 이 비율은 행위에서 관찰되는 괴롭힘과 관련하여 증가합니다. 막 끝났어70%의 어린이와 교직원이왕따의 목격 사례.

언어적 및 사회적 괴롭힘이 가장 흔하고 물리적 괴롭힘이 그 뒤를 잇고 사이버 괴롭힘은 덜 자주 발생합니다.LGBTQ 청소년. 이 그룹에서는55%~이다사이버 왕따 대상.

중학교에서 왕따를 당한 사람들의 왕따 유형별 비율은 다음과 같습니다.

  • 44.2%는 욕을 경험합니다.
  • 43.3%가 놀림을 받습니다.
  • 36.3%는 거짓말이나 루머의 유포 대상입니다.
  • 32.4%는 밀치거나 밀치는 경험이 있습니다.
  • 29.2%는 때리거나, 맞거나, 발로 차고 있습니다.
  • 28.5%는 물건에서 제외됩니다.
  • 27.4%가 위협을 받고 있습니다.
  • 27.3%는 소지품을 도난당했습니다.
  • 23.7%는 성적인 몸짓이나 댓글의 대상이 됩니다.
  • 9.9%는 이메일이나 블로그로 괴롭힘을 당합니다.
[editors-name=katelyn]왕따는 음식 알레르기가 있는 어린이 주변에서도 발생하며 이는 매우 위험한 결과를 초래할 수 있습니다. (둘) .[/편집자 주]왕따 예방이미지를 확장하려면 클릭

학교에서 왕따를 방지하는 방법

괴롭힘이 발생하지 않도록 방지하기 위해 취할 수 있는 조치가 있습니다. 어린이의 연령에 따라 다를 수 있습니다.

2012년에는 5명 중 1명의 고등학생이 괴롭힘의 대상이 되었습니다. 그럼에도 불구하고 이러한 행동은 어린 시절부터 시작될 수 있음을 명심하십시오. 아이들이 따돌림과 그 영향에 대해 빨리 배울수록 더 좋습니다. (삼) .

우리가 나열한 모든 예방 기술과 요령은 유치원 연령의 어린이에게도 적용됩니다. 그러나 처음 5개는 특히 나이가 많은 어린이에게 유용합니다.

괴롭힘을 예방하는 가장 좋은 방법 중 하나는 어린 시절부터 고등학교 때까지 괴롭힘에 대해 이야기하기 시작하는 것입니다.

괴롭힘을 방지하기 위해 사용할 수 있는 몇 가지 전략은 다음과 같습니다.

하나.커뮤니케이션 라인을 열어 두십시오

어린 시절부터 자녀에게 친구에 대해 공개적으로 이야기하면 자녀와 좋은 의사 소통을 구축하는 데 도움이 됩니다. 당신이 그들이 하는 일에 관심이 있고 항상 뒤에서 도와준다는 사실은 그들에게 안심이 됩니다.

그들의 하루에 대해 공개적으로 이야기하도록 격려하십시오. 응답을 장려할 개방형 질문을 하십시오. 질문할 수 있는 항목은 다음과 같습니다.

  • 오늘은 좋았는데 무슨 일이?
  • 나쁜 일이 있었나요?
  • 점심시간은 어땠나요? 누구와 함께 앉았고, 무슨 이야기를 나눴습니까?
  • 스쿨버스를 타면서 어땠나요?
  • 학교에 대해 무엇을 즐기나요?
  • 학교에 대해 무엇을 좋아하지 않습니까?

친구를 주변에 초대하여 더 잘 알 수 있도록 하는 것은 어떻습니까? 이를 통해 자녀와 또래와의 상호 작용에 대한 통찰력을 얻을 수 있습니다.

괴롭힘에 대해 자녀와 이야기하고 그것이 자녀에게 미치는 영향에 대해 이야기하면 현재 상황을 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다. 자녀가 귀하에게 정직하게 대답하도록 격려하고 문제가 발생하면 귀하가 도와줄 수 있음을 알려주는 것이 중요합니다.

따돌림에 대해 이야기하는 것은 아이에게 어려울 수 있습니다. 다음은 괴롭힘 및 괴롭힘에 대해 그들이 이해하는 바를 결정하기 위해 귀하가 요청할 수 있는 몇 가지 질문입니다.

  • 왕따가 된다는 것은 당신에게 어떤 의미인가요?
  • 왜 아이들이 다른 사람들을 괴롭힌다고 생각합니까?
  • 따돌림이 두렵고 학교 가기가 두렵습니까?
  • 괴롭힘을 멈추기 위해 내가 부모로서 무엇을 할 수 있다고 생각합니까?
  • 다른 아이들이 왕따를 당하는 것을 보면 어떤 기분이 드나요?
  • 괴롭힘을 당하는 사람을 도우시겠습니까?

둘.자녀에게 왕따에 대해 교육하십시오

아이들은 어릴 때부터 행동하는 법을 배우기 시작합니다. 그들은 우리가 성인으로서 하는 일을 지켜보고 우리의 모범을 따릅니다.

이를 염두에 두고 항상 다른 사람을 존중하십시오. 부탁과 감사의 말을 전하고 다른 사람을 존중하고 친절하며 친근하게 대하십시오. 아이들은 당신의 행동을 관찰하고 이러한 좋은 습관을 습득할 것입니다.

미취학 아동과 어린 자녀가 있는 경우, 잘 공유하고 노는 것이 필요하다고 설명합니다. 그들은 그냥 할 수 없습니다장난감을 가져 가라또는 단지 그들이 원하기 때문에 다른 아이에게서 책. 그들은 이것이 미치는 영향과 그것이 다른 사람들에게 어떤 느낌을 주는지 배워야 합니다.

기억하다

다른 아이들을 밀치거나 때리거나 밀 수 없다고 설명하여 괴롭힘 방지 행동을 고취하도록 돕습니다. 그들이 알아야 할 것은 단지 신체적 행동만이 아닙니다. 그것은 또한 놀리거나, 판단하거나, 언어적으로 상처를 줍니다. 그들은 이러한 행동이 모두 왕따에 해당하며 용인될 수 없는 행동임을 알아야 합니다.

아이들은 또한 기술을 사용하여 소문을 퍼뜨리거나 다른 아이들에게 불쾌감을 주는 행위도 괴롭힘을 당하고 활동에서 제외하고 배척한다는 것을 알아야 합니다.

자녀에게 자신과 다른 사람을 존중하는 것이 자녀를 형성하는 데 도움이 될 수 있음을 설명합니다.건강한 우정. 그들은 친구의 말을 들어야 하며, 뒤에서 그들을 판단하거나 그들에 대해 이야기하지 않아야 합니다. 친구를 지원하고 신뢰하며 정직해야 합니다. (4) .

삼.괴롭힘의 징후 인식하기

자녀가 왕따의 피해자라는 신호

모든 어린이가 괴롭힘을 당하는 징후를 보이는 것은 아니지만 다음과 같은 사항을 주의할 수 있습니다.

  • 설명할 수 없는 부상.
  • 개인 소지품이 파손되거나 분실된 경우.
  • 위장병 또는 규칙적인 복통 또는 두통.
  • 식습관이 바뀌고 식사를 거르거나 어린이가 폭식할 수 있습니다.
  • 악몽이나 수면 장애.
  • 학교에 가고 싶지 않거나, 성적이 떨어지거나, 학업에 대한 의욕이 감소합니다.
  • 사회적 상황을 피하거나 갑자기 친구가 부족합니다.
  • 자존감의 감소 또는 무력감.
  • 자해, 가출, 자살과 같은 행동.

따돌림의 영향은 심각할 수 있으며 어린이를 고통이나 위험에 빠뜨릴 수 있으므로 걱정되는 경우 가능한 한 빨리 도움을 받으십시오.

자녀가 왕따를 당할 수 있다는 신호

괴롭힘을 당하는 사람은 자신의 행동에 대한 명백한 징후를 남길 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 언어적 또는 육체적인 싸움을 하는 것.
  • 괴롭히는 아이들과 교제하기.
  • 공격적인 행동이 증가합니다.
  • 잦은 구금 또는 교장 방문.
  • 어디서 왔는지 설명이 없는 새 소지품이나 여분의 돈이 있습니다.
  • 자신의 문제에 대해 다른 아이들을 비난합니다.
  • 그들이 얼마나 인기가 있는지 또는 다른 사람들에게 어떻게 보일지 걱정합니다.
  • 그들의 행동에 대해 책임을 지지 않습니다.

아이들이 왕따를 신고하지 않는 이유는 무엇입니까?

우리는 앞에서 미국 어린이의 약 40%만이 성인에게 왕따를 보고한다고 언급했습니다. 그들이 아무 말도 하지 않는 이유 중 일부는 다음과 같습니다.

  • 무력감을 느낀다.
  • 그들이 스스로 해결할 수 있다고 생각하십시오.
  • 소문으로 보여지고 싶지 않습니다.
  • 괴롭히는 사람의 반발이 있을 수 있다는 두려움.
  • 굴욕감을 느끼고 어른들이 그들에 대해 말하는 것을 알기를 원하지 않습니다.
  • 어른들이 스스로를 옹호하지 않는 것에 대해 그들을 판단하거나 처벌할 수 있다고 생각하십시오.
  • 이미 사회적으로 고립되어 있고 아무도 이해하거나 신경 쓰지 않는다고 생각합니다.
  • 그들에게 약간의 지원을 보여주거나 보호를 제공할 수 있는 동료로부터 거부를 두려워합니다. (5) .

4.자녀에게 괴롭히지 말라고 가르치십시오

우리는 아이들이 어떻게 역할 모델을 따를 것인지 언급했습니다. 당신의 행동이 좋은 본보기가 되도록 하십시오.

그들이 다르기 때문에 소문을 퍼뜨리거나 독신 자녀를 내보내지 않도록 가르치십시오. 다른 사람들과 공감하도록 격려하고 어떤 식으로든 따돌림을 가중시키지 마십시오. 자녀에게 단지 적응하기 위해 괴롭히는 사람의 행동을 묵인할 필요는 없다고 말하십시오.

또한 아이들은 괴롭힘을 당하는 것이 가정, 학교, 지역 사회에 영향을 미친다는 것을 알아야 합니다. 그들은 특권을 잃을 수 있으며 형사 고발을 당할 수도 있습니다. (6) .

5.자녀에게 적절한 도구를 제공하십시오

자녀가 괴롭힘에 대처할 수 있도록 하면 자녀가 힘의 균형을 바꾸는 데 도움이 됩니다. 결국, 괴롭히는 사람이 우위를 점하는 것은 그들의 행동에서 얻는 힘의 느낌입니다. 따돌림을 완화하기 위해 자녀에게 할 수 있는 몇 가지 사항은 다음과 같습니다.

  • 멀리 걷기:깡패가 다가오면 물러나십시오. 반응하거나 응답하지 마십시오. 그것이 그들이 찾고 있는 것입니다.
  • 중지하라고 말합니다.괴롭히는 사람들은 약하다고 생각하는 사람들을 선택합니다. 자신감을 갖고 큰 소리로 그들에게 당신을 내버려두고 떠나라고 말합니다. 당신은 두려울 수 있지만, 그들에게 그것을 알리지 마십시오.
  • 말로 무장해제:What's it is the best와 같은 문구로 응답하십시오. 또는 그 생각을 하는 데 얼마나 걸렸어요? 깡패를 무장 해제할 수 있습니다. 당신의 컴백을 전달하고 떠나십시오.
  • 유머를 사용하여 상황 확산:괴롭히는 사람이 옷이 촌스럽다거나 얼굴이 못생겼다고 하면 보고 웃으세요. 당신은 그들에게 동의하고 계속 웃고 떠날 수 있습니다. 당신은 그들을 똑바로 바라보면서 웃다가 아무 말도 하지 않고 떠날 수도 있습니다.
  • 친구 사귀기:괴롭힘을 당하는 사람들은 혼자 있을 때 종종 누군가를 고릅니다. 주변에 친구가 몇 명 있고, 괴롭히는 사람이 여전히 당신을 대적할 만큼 충분히 용감하다고 생각되면 그룹으로 물러나십시오.
  • 상황을 피하십시오:괴롭히는 사람은 무서울 수 있습니다. 위협을 느낀다면 그들이 있을 것이라고 알고 있는 장소를 피하십시오. 그것은 당신을 겁쟁이로 만드는 것이 아니라 당신을 똑똑하게 만듭니다!
  • 도움을 요청:괴롭히는 사람을 다루기 위해 도움을 요청하는 것은 이야기를 하는 것이 아닙니다. 두렵지만 경험을 공유하면 기분이 좋아질 것입니다. 특히 괴롭힘이 신체적인 경우 부모, 교사 또는 신뢰할 수 있는 다른 성인에게 이야기하십시오. (7) .

6.자녀의 자신감 향상

격려와 양육을 받은 아이는 자존감과 자신감을 가질 가능성이 높습니다. 이것은 그들이 왕따를 당할 가능성을 줄일 수 있습니다.

좋아하는 활동에 참여하는 아이들도 자신감을 가질 수 있습니다. 이것은 악기 연주, 요리, 공놀이 또는 춤이 될 수 있습니다.

선택한 취미에서의 성공은 성취감을 줄 것입니다. 그들이 얻은 전문 지식은 그들이 스스로를 자랑스러워하게 만들고 다른 아이들과 연결하는 데 도움이 될 것입니다. (8) .

다른 학교 활동도 어린이가 참여하고 우정을 쌓는 데 도움이 될 수 있습니다. 관심 있는 학교 동아리에 가입하거나, 자원 봉사하거나, 학교 연극에 참여하거나, 운동을 하는 것은 몇 가지 아이디어에 불과합니다. 같은 관심사를 가진 친구가 있으면 괴롭힘을 막는 데 도움이 됩니다.

7.참여하기

직접 참여하여 자녀의 학교에서 일어나는 일에 대한 최신 정보를 얻을 수 있습니다. 학교 행사에 가거나 자원하여 도움을 주기도 합니다.

부모와 보호자가 아이들의 생활을 최신 상태로 유지할 수 있는 간단한 방법이 있습니다. 자녀의 친구의 부모를 알고 교사와 카운슬러를 만나기 위해 노력하십시오.

학급 회보나 학교 전단지가 집에 도착하면 반드시 읽으십시오. 당신이 관심을 갖고 있다는 것을 아이들과 함께 이야기하십시오. (9) .

괴롭힘에 대한 학교의 정책을 이해하는 데 도움이 됩니다.

8.왕따 신고

자녀의 학교에서 왕따가 어떻게 처리되는지 알면 사건 발생 시 누구에게 연락해야 하는지 알 수 있습니다. 또한 학교가 상황을 처리하는 방법에 대한 명확한 기대치를 설정합니다.

발언

왕따 사건은 항상 보고되어야 합니다. 교직원과의 만남을 요청하고 대면 미팅을 갖습니다. 이것은 상황이 해결되는 것을 보려는 당신의 의지를 보여줍니다.

불행히도 학교에서는 괴롭힘이 항상 발생하는 것을 막을 수는 없으며 학부모는 이를 기대해서는 안 됩니다.

그러나 학교가 할 수 있는 일은 왕따에 대해 능동적인 접근을 취하는 것입니다. 학교가 문제가 발생했을 때 신속하고 효율적이며 단호하게 대처할 것으로 기대하는 것이 옳을 것입니다.

학교 행정부는 지침과 정책을 마련해야 합니다. 여기에는 부모의 우려 사항을 조사하고 상황을 시정하기 위해 무엇을 할 것인지 알려주는 것이 포함되어야 합니다.

괴롭힘을 당하는 아이와 함께 괴롭힘을 당한 아이와 만나서는 안 됩니다. 이는 피해자에게 겁을 주고 당혹스럽게 할 수 있습니다.

괴롭힘을 당하는 아동과 회의를 열어 시련을 멈추기 위한 학교의 조치를 재확인해야 합니다. 아동을 보호하고 교직원이 추가 괴롭힘에 대해 눈을 뜨고 있을 수 있는 계획을 세워야 합니다.

따돌림을 가하는 아동(들)도 선임 교직원과 회의를 해야 합니다. 따돌림은 용납될 수 없는 행동이라는 점을 분명히 해야 합니다.

그들은 또한 그것이 계속될 경우 결과가 있을 것임을 알아야 합니다. 즉, 부모에게 통보되고 특권이 박탈될 것입니다.

부모와 학교 모두 왕따를 당한 아이가 잘못을 느끼지 않도록 주의해야 합니다. 그들이 책임이 있다고 생각하게 만들어서는 안 됩니다.

왕따를 당한 아이의 행동이 문제가 되는 경우가 있습니다. 아마도 그들은 사회적 기술이 부족하고 성가신 것으로 인식되어 그들이 왜 괴롭힘을 당했는지 설명할 수 있습니다. 이것은 괴롭힘을 용인하거나 정당화하지 않으며 문제는 학교 카운슬러에게 제기해야 합니다.

학교는 제기된 문제를 처리할 수 있는 합리적인 시간을 주어야 합니다. 그들은 진실을 확인하기 위해 양쪽 이야기를 들어야 합니다. 최대 일주일이 소요될 수 있습니다.

괴롭힘이 계속되면 학교 교장과의 만남을 요청하거나 편지를 보내십시오. 이것이 실패하거나 경영진이 괴롭힘을 중단할 의사가 없거나 중단할 수 없는 경우, 학교 교육감에게 편지를 보내야 합니다.

계속된다면?

문제를 해결하기 위한 반복적인 시도가 실패하면 자녀를 학교에서 퇴학시키는 것이 현명합니다. 새 학교를 찾는 것은 어려울 수 있지만 자녀의 교육과 안전을 위해 그만한 가치가 있습니다.

무엇을 하든지 끈기 있는 것을 두려워하지 마십시오. 자녀의 안전이 가장 중요하며 부모는 괴롭힘 문제를 제기하여 문제가 해결될 수 있도록 해야 합니다. (10) .

9.기술의 경계를 설정해야 합니다.

사이버 괴롭힘은 대부분의 어린이가 휴대전화, 컴퓨터 및정제요즘에는. 이러한 유형의 괴롭힘의 유병률은 가해의 경우 1~41%, 피해의 경우 3~72%입니다. 또한 약 2~16%의 아동이 가해자이자 피해자입니다. (열하나) .

자녀에게 사이버 괴롭힘에 대해 이야기하고 위협적인 이메일이나 메시지를 전달하거나 응답하지 않도록 하십시오.

자녀의 컴퓨터에 연령에 맞는 적절한 필터가 있는지 확인하십시오. Twitter, Instagram, Snapchat 또는 Facebook에서 친구로 추가하면 무슨 일이 일어나고 있는지 볼 수 있습니다.

가능하다면 그들이 접근할 수 있는 유일한 컴퓨터는 집에서 잘 보이는 곳에 가족 기기가 설치되어 있는지 확인하십시오. 이것은 ~이 될 것이다더 쉽게 모니터링.

자녀가 휴대전화를 사용하도록 허용할 때 문자를 확인할 것임을 알려 주십시오. 카메라가 있는 전화를 받을지 여부도 결정할 수 있습니다. 밤의 특정 시간까지 자녀의 전화를 방에서 멀리 떨어진 곳에 두는 것은 부적절한 메시지나 따돌림을 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

사이버 괴롭힘이 발생하면 학교에 신고하고 후속 조치 및 처리되는지 확인하십시오. 나중에 세부 정보가 필요하면 모욕적인 문자, 이메일 또는 게시물을 기록하는 것을 잊지 마십시오.

협박성 메시지나 성적으로 부적절한 내용은 경찰에 신고해야 합니다.

10.괴롭힘을 멈추기 위해 다른 사람들과 함께하십시오

따돌림은 거리, 쇼핑몰 또는 청소년 클럽과 같이 학교 밖의 많은 장소에서 발생할 수 있습니다. 괴롭힘을 예방하기 위해서는 지역사회의 지원도 필요합니다.

지역 사회에서 어린이와 함께 일하는 사람이라면 누구나 괴롭힘 방지 메시지를 전달할 수 있습니다.

어린이 및 부모와 협력하는 지역 협회가 도움이 될 수 있습니다. 관련된 다른 사람들은 법 집행관, 이웃 협회, 정신 건강 전문가, 지역 기업 및 교회 조직을 포함합니다. 이 사람들 중 누구라도 괴롭힘이 일어나는 것을 목격할 수 있으며 함께 목표 솔루션을 찾을 수 있습니다.

청소년들이 어린 아이들이 왕따 방지 행동을 하도록 돕도록 격려할 수 있습니다.

커뮤니티 그룹이 도움을 줄 수 있는 영역을 식별한 후에는 자신의 강점과 가장 잘 적용될 수 있는 영역을 찾아야 합니다. 지역 여론 조사를 사용하여 괴롭힘이 발생하는 위치와 괴롭힘을 보고 처리하는 방법을 결정할 수 있습니다.

커뮤니티가 문제를 이해하고 나면 이를 해결하는 최선의 방법에 대해 공유된 비전을 사용하십시오. 지역 라디오, TV, 웹사이트, 신문과 같은 수단을 통해 왕따 방지 메시지를 홍보하도록 격려하십시오.

시간이 지남에 따라 진행 상황을 추적하여 계획이 제대로 작동하는지 확인할 수 있습니다. 그렇지 않은 경우 더 효과적이도록 수정하십시오.

마지막 생각들

자녀가 괴롭힘을 당하고 있거나 괴롭힘을 당하고 있다는 비난을 받고 있다는 사실을 알게 되는 것은 어렵습니다. 당신은 의심할 여지 없이 많은 만감이 교차할 것이며 어떤 식으로든 자신을 비난할 수도 있습니다.

좋은 소식은 그런 일이 일어나지 않도록 도울 수 있는 일이 있다는 것입니다. 학교는 또한 왕따 사례를 다룰 때 그 어느 때보다 더 잘 알고 지원합니다.

어린 시절부터 자녀에게 자신과 다른 사람을 존중하도록 가르치는 것은 나이가 들어감에 따라 따돌림을 예방할 수 있습니다. 좋은 행동이 무엇인지 보여주십시오.

부모로서 자녀를 지지하고 공감해 주십시오. 그들이 따라야 할 좋은 모범을 보이십시오. 작은 눈과 귀는 많은 것을 놓치지 않습니다.