모유 수유를 중단하면 어떻게 되나요?

모유 수유를 시작했을 때 몸에 많은 변화가 있었습니다. 이제 인생의 이 특별한 시기가 끝나가고 있는데 어떤 변화를 기대할 수 있습니까?

유방의 신체적 변화부터 기분과 감정에 대한 무형의 영향에 이르기까지 생각보다 많습니다. 그러나 준비가 되어 있고 약간의 지식으로 무장하면 더 쉽게 전환할 수 있습니다.

모유 수유를 중단하면 어떻게 되는지 궁금하시다면 혼자가 아닙니다. 이 기사에서는 변경 사항을 해결하는 데 도움이 되는 몇 가지 답변을 살펴보겠습니다.

언제 모유 수유를 중단해야 합니까?
모유 수유를 중단하면 어떻게 되나요?
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당신을 위해 무엇을 변경?

언제 모유 수유를 중단해야 합니까?

하기로 결정모유 수유를 중단그것은 지극히 개인적인 것이고 대답은 사람마다 다릅니다.

일부는 아기가 젖을 먹일 때까지단단한 음식을 먹다. 일부는 유아기까지 계속됩니다. 일부는 중단 시점을 선택할 수 있으며 일부는 의학적 이유나 통제할 수 없는 상황으로 인해 갑자기 종료되어야 합니다.

여성이 직면하는 많은 상황 때문에 모든 여성이 모유 수유를 중단해야 하는 정확한 이정표를 설정하기는 어렵습니다. 그러나 American Academy of Pediatrics는 아기를 위해 최선을 다하는 목표를 제시합니다. 그들은 제안^(하나):

처음 6개월 동안은 모유 수유만 합니다.
아기가 하나가 될 때까지 다른 음식과 함께 모유 수유를 하십시오.
엄마와 아기가 모두 잘하고 있다면 1세 이후에도 모유 수유를 계속하십시오.

전문가들은 전 세계적으로 젖을 떼는 평균 연령이 2.5세라고 제안합니다. 어떤 곳에서는 이유가 훨씬 일찍 일어나고 다른 곳에서는 아기가 더 오래 모유를 먹습니다. 하루가 끝나면 모유 수유를 중단할 시기는 자신만이 결정할 수 있습니다.

모유 수유를 중단하면 어떻게 되나요?

모유 수유를 중단하기로 결정했다면 다음 5가지 변화를 예상할 수 있습니다. 그러나 모든 엄마는 경험이 다르므로 의사와 지속적으로 연락하는 것이 중요합니다.수유 컨설턴트걱정되는 것이 있다면.

하나.분유 공급

가장 큰 변화 중 하나는 모유 공급에 영향을 미칩니다. 모유 수유를 중단하면 몸은 자연스럽게 우유 생산을 중단하는 과정을 시작합니다. 그러나 이 과정에는 시간이 걸립니다.

일반적으로 우유를 생산한 기간이 길수록건조하는 데 더 오래 걸릴 것입니다. ^(둘). 모유 수유 과정은 호르몬에 의해 조절되며 지속적으로 실행된다면 신체가 적응하는 데 시간이 걸립니다.

대부분의 엄마들은 모유 수유를 중단한 후 7-10일 이내에 대부분의 우유가 사라진 것을 봅니다. 특히 매일 수유하는 횟수를 자연스럽게 줄인 경우에는 더욱 그렇습니다.

앞으로 몇 주 또는 몇 달 동안 여전히 약간의 젖을 짜낼 수 있습니다.

유방에 대한 모든 자극(때로는 샤워 중 물이 흐르는 것처럼 단순하더라도)은 잠재적으로 젖이 마르는 과정을 연장할 수 있습니다.

둘.부풀어 오른 가슴

천천히 젖을 떼는 과정은 우유 생산을 부드럽게 멈출 수 있는 가장 편안한 방법이지만, 특히 처음에는 여전히 포만감과 꽉 조이는 느낌을 경험할 수 있습니다.

이때 유축이나 유축을 피하십시오. 극심한 통증이 있는 경우 위로를 위해 약간의 유축을 하되 유방을 완전히 비우지 마십시오. 그렇게 하면 몸이 더 많은 우유를 생성하게 되어 건조 과정이 길어집니다.

삼.슬픈 느낌

모유 수유를 중단하면 호르몬이 변하기 때문에 슬픔을 비롯한 감정이 고조될 수 있습니다.

이것은 프로락틴과 옥시토신의 감소 때문일 뿐만 아니라 변화와 씨름하는 것이 자연스럽기 때문에 발생합니다.^(삼). 당신은 모유 수유에 많은 노력을 기울였으며 그것을 모유 수유로 사용한다면본딩 도구, 놓기 어려울 수 있습니다. 그리고 아기가 유아기로 자라는 것을 보는 것은 씁쓸할 수 있습니다.

기분을 좋게 하고 전환을 쉽게 하기 위해 모유 수유를 중단할 때 아기와 다른 유대감을 형성하는 경험을 하십시오.

4.처진 가슴

자신의 가슴 모양을 궁금해 하는 것은 괜찮습니다. 많은 여성들이 모유 수유 후 가슴이 처지는 것을 걱정합니다. 모유 수유 여부에 관계없이 유방은 임신 전과 다를 수 있습니다. 모유 수유는 유방이 어떻게 생겼는지 결정하는 많은 요소 중 하나일 뿐입니다. 기타에는 유전, 체중, 건강 습관 및 연령이 포함됩니다.⁽⁴⁾.

일부 여성은 모유 수유를 중단한 후 처진 가슴이 없지만 일부 여성은 있습니다. 이는 유방 내부의 우유 생산 시스템, 즉 유관과 우유 자체가 채우면서 유방을 늘리기 때문에 발생합니다. 모유 생산이 중단된 후 시스템이 임신 전 크기로 돌아가면 유방이 처질 수 있습니다.⁽⁵⁾.

일부 엄마들은 새로운 모습에 어려움을 겪을 수 있지만 처진 가슴은 의학적 위협이 되지 않습니다.

5.월경 주기

모유 수유는 생식력에 영향을 미칩니다, 그러나 어느 정도는 엄마가 있는 만큼 다양합니다. 연구에 따르면 전적으로 모유 수유를 하는 여성은 생리가 없는 경우가 많습니다. 이렇게 규칙적으로 수유하면 월경을 담당하는 호르몬이 활성화되지 않기 때문입니다.⁽⁶⁾.

이것이 경험이었다면 이유를 시작하고 모유 수유를 완전히 중단하면 월경 주기가 다시 돌아올 수 있도록 준비하십시오. 또한 출산율이 최고조에 달할 수도 있습니다. 모유 수유 중에 출혈이 있더라도 몸에서 배란이 되지 않아 난자가 생성될 수 있습니다. 다시 임신할 준비가 되지 않았다면 피임법을 사용하고 있는지 확인하십시오.