건강에 해로운 관계 행동 : 합리화 만하면됩니다.
관계 조언 / 2025
전유와 후유에 대한 너무 많은 논의는 모유 수유를 하는 엄마들에게 걱정거리가 되었습니다. 일부는 아기의 필요를 충족시킬 수 없다고 생각하여 심지어 수유를 중단했습니다.
그러나 전유와 후유의 불균형(현재는 유당 과부하라고 함)은 매우 드물고 치료 가능한 상태입니다. 이 개념을 설명하고 질문에 답변해 드리겠습니다.
전유 후유의 불균형이 걱정된다면 이 글을 보고 마음이 편안해지길 바랍니다.
아기가 정기적으로 복통과 부적절한 체중 증가와 함께 녹색의 거품 똥을 보인다면 유당 과부하로 고통받을 수 있습니다. 아기가 원하는 만큼 자주 젖을 먹일 수 있도록 눕힌 자세로 젖을 먹이고, 다른 쪽 젖을 주기 전에 한쪽 젖을 비우십시오. 모유 수유 전에 약간의 젖을 짜는 것도 도움이 될 수 있습니다.
목차
여성은 한 종류의 우유, 즉 모유만 만들 수 있습니다. 그러나 모유는 전유와 후유의 두 가지 농도로 유방에서 배출됩니다.
우유를 얻었다?
모든 모유는 좋은 우유라는 사실에 주목하는 것이 중요합니다! 아기는 최적의 만족감과 영양을 위해 전유와 후유의 균형이 잘 맞아야 합니다.
전유는 수유 중 또는 수유 중 첫 번째로 배출되는 우유펌핑 세션. 후유보다 유당이 높고 지방이 적습니다. 그것은 물 같은 질감을 가지고 있으며 흰색보다 더 투명합니다. 아기에게 수분과 영양을 공급하지만 오랫동안 만족감을 주지 못할 수도 있습니다.
뒷젖은 수유 또는 펌핑 세션 동안 전유 후에 방출됩니다. 전유보다 지방이 많고 유당이 낮습니다. 그것은 크림 같은 일관성을 가지며 전유보다 희다.
전유와 마찬가지로 후유도 아기에게 영양을 공급하지만 이 밀도가 높은 우유는 아기가 더 오랫동안 포만감을 느끼게 할 수 있습니다.
후유가 전유보다 더 좋고 더 중요하다는 이야기를 들어보셨을 것입니다. 그러나 모든 아기는 영양 요구를 충족시키기 위해 두 가지의 균형이 잘 맞아야 합니다.
모유가 유방으로 분비될 때 더 얇은 전유는 유두로 이동하는 반면, 더 지방이 많은 내용물은 세포에 달라붙는 경향이 있습니다. 아기가 수유할 때나 유축을 시작할 때 일반적으로 첫 번째 모유가 전유입니다.
아기가 계속 젖을 먹거나 계속 유축을 하면 결국 뒷젖도 젖을 먹게 됩니다. 이 작업이 수행되는 특정 기간은 없습니다. 이는 마지막 수유 이후의 시간, 아기의 젖이 얼마나 강한지, 수유 중 젖이 떨어지는 빈도와 같은 여러 요인에 따라 달라집니다.
유당 과부하 또는 전유와 후유 불균형은 아기가 정기적으로 유당이 많이 함유된 전유를 너무 많이 섭취하고 고지방 후유는 충분하지 않을 때 발생합니다. 지방 함량이 없으면 우유가 아기의 몸을 너무 빨리 통과하여 유당이 제대로 소화되지 않을 수 있습니다. (하나) .
이것은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다.
유당 과부하는 한때 매우 흔한 것으로 생각되었습니다. 그러나 우리는 이제 그것이 실제로 매우 드물다는 것을 배우고 있습니다.
전유와 후유 불균형의 몇 가지 주요 증상이 있습니다.
그러나 자녀가 이러한 증상 중 하나를 스스로 경험하는 경우 불균형으로 인한 것일 가능성은 낮습니다. (둘) .
아기 똥 스펙트럼
아기에게 때때로 녹색 똥이 있지만 나머지 배변은 색과 질감이 정상이라면 걱정할 문제가 아닐 것입니다. 대변의 색이나 농도가 변하는 데에는 여러 가지 이유가 있습니다. 그러나 아기의 기저귀에서 정기적으로 알록달록한 놀라움을 발견한다면 다른 일이 있을 수 있습니다. 우려되는 사항이 있으면 소아과 의사를 방문하십시오.
아기가 전유후 후유 불균형의 징후를 보이면 소아과 의사에게 연락하여 이러한 증상의 다른 원인을 배제하십시오. 불균형이 확인되면 모유 수유를 중단할 필요가 없습니다. 도움이 될 수 있는 몇 가지 시도가 있습니다.
아기가 젖의 흐름을 따라가는 데 어려움을 겪고 있다면 더 기대어 모유 수유를 하여 중력에 맞서 노력하십시오. (삼) .
아기는 소방호스로 물을 마시는 것처럼 느끼기보다는 유방에서 젖을 짜내기 위해 더 열심히 일해야 합니다.
아기가 배고플 때를 알도록 신뢰하고 원하면 자주 먹이십시오. 아기가 스스로 멈출 때까지 한쪽으로 젖을 먹일 수 있도록 하십시오.
그런 다음 다른 쪽을 제안하고 똑같이하십시오. 다음 피드에서 이전에 종료한 쪽에서 시작합니다. (4) .
아기가 유방에서 젖을 적절하게 뽑을 수 있도록 걸쇠 문제를 수정하십시오. 좋은 젖 물림을 위해서는 아기가 젖꼭지보다 더 많은 것을 입에 물고 있는지 확인하십시오. 방법은 다음과 같습니다.
강제로 유축을 하거나 과잉 공급 문제가 있는 경우 수유 전에 약간의 유축을 시도할 수도 있습니다. 단순히 유방을 마사지하거나 사용하카모유 수유 전에 일부 전유를 방출하기 위한 실리콘 펌프.
아기가 안전하게 소화할 수 있는 전유의 특정 양은 없습니다. 가장 중요한 것은 아기가 전유와 후유의 균형을 적절하게 섭취하는 것입니다.
아기가 정기적으로 연두색 똥을 흘리거나, 배에 문제가 있는 것 같거나, 체중이 충분하지 않은 경우가 아니면 전유와 후유에 대해 걱정할 이유가 없습니다.
아기가 후유를 받기 시작하는 정해진 시간은 없습니다. 이전 수유 후에도 젖이 약간 남아 있고 시간이 조금 지나면 젖을 물었을 때 즉시 뒷젖을 받기 시작할 수 있습니다.
가장 중요한 것은 아기가 수유 완료 신호를 보낼 때까지 아기가 다른 쪽으로 전환하기 전에 젖을 먹일 수 있도록 하는 것입니다.
후유는 펌핑 세션 중 어느 시점에서든 유축될 수 있습니다. 수집된 우유가 더 진하고 하얗게 보이기 때문에 이러한 전환을 볼 수 있습니다. 전유와 후유의 최상의 균형을 위해 더 이상 우유를 받지 않을 때까지 양쪽으로 펌핑하십시오. 더 오래 유축할수록 더 많은 후유가 수집됩니다.
아기가 조기에 태어난 경우 의사는 아기가 빨리 체중을 늘릴 수 있도록 더 많은 후유를 먹일 것을 제안할 수 있습니다. 유축할 때 전유와 후유를 분리할 수 있습니다.
펌핑 세션의 처음 몇 분 동안은 후유보다 전유를 더 많이 모을 것입니다. 이것은 더 얇고 더 물처럼 보일 것입니다. 우유가 걸쭉하고 하얗게 보이기 시작하면 유축을 중단하십시오. 이 시점에서 아기에게 먹이를 주거나 별도의 용기를 사용하여 후유를 수집할 수 있습니다. (5) .
아기가 유당 과다(녹색 거품 똥, 가스 및 복통, 부적절한 체중 증가)의 징후를 보이더라도 너무 걱정하지 마십시오. 비스듬한 자세로 더 오랜 시간 수유를 시도하거나 측면을 덜 자주 바꾸거나 수유 전에 약간의 젖을 짜낼 수 있습니다.
아기가 수유 후 만족하고 배변이 정상이라면 전유와 후유에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 자녀가 배가 고플 때와 배가 부른 때를 알도록 신뢰하십시오. 원하는 만큼 자주 먹일 수 있도록 하십시오. 그리고 아기가 필요로 하는 것을 정확히 생산하기 위해 몸을 신뢰하십시오.