누군가가 당신을 사용하고 있다는 11 가지 징후와 그에 대한 조치

친구가 당신을 사용할 때

당신이 가까이 있다고 생각한 사람이 당신을 사용하고 있고 실제로 진짜 친구가되고 싶지 않다는 사실을 깨닫는 것은 상처를줍니다. 이런 상황에서 처음에는 진리에서 부끄러워하고 신호를 무시하고 부정한 상태에서 살기 쉽습니다. 문제의 사실은 상황에 직면하고 친구의 행동을 진정으로 깊이 살펴보기 전까지는 아무것도 개선 할 수 없다는 것입니다.

친구가 당신을 그다지 좋아하지 않는다는 느낌이 듭니까? 그것에 대해 너무 나쁘게 느끼지 마십시오. 어떤 사람들은 실제로 진정한 우정을 할 수 없으며 사람들을 사용하는 것 외에 다른 일을하는 방법을 모릅니다.

친구 중 한 명이이 설명에 해당한다고 생각되면 아래의 징후와 잘못한 사람에 맞서기위한 전략을 살펴보십시오.

1. 친구가 뭔가 필요하지 않으면 전화하지 않습니다.

당신의 친구가 당신을 이용하고 있다면, 가장 눈에 띄는 신호는 그들이 특별히 필요한 것이없는 한 당신에게 연락하지 않는다는 것입니다. 그들이 자신의 의도를 모호하게 할만큼 충분히 자각 할 수 있기 때문에 그들이 필요한 것이 무엇인지 처음에는 분명하지 않을 수 있습니다.

예를 들어 친구가 전화를 걸어 나와 어울릴 수 있습니다. 그들은 당신과 몇 시간을 보내고 만남 중에 언젠가는 자신이 가진 문제를 언급합니다. 차가 고장 났을 수도 있고, 앞마당에서 자란 나무를 베어 내야 할 수도 있고, 세탁비가 부족할 수도 있습니다.

전문 사용자는 물어보기 당신은 무엇이든 앞에. 그들은 관계를 구축 한 다음 문제를 언급합니다. 당신이 그것을 알기도 전에, 당신은 그들에게 일하러 가거나, 전기 톱으로 나무를 쓰러 뜨리거나, 세탁기와 건조기를 사용하도록 허락 할 수 있습니다.

명백하게, 친구를 위해 호의를 베푸는 것은 잘못된 것이 아닙니다.그것은 우정의 일부입니다! 문제는 친구가 당신을 볼 때마다 당신에게 무언가를 원할 때 시작됩니다.

2. 그들은 당신에게 가능한 한 적게 줄 수있는 모든 것을합니다

누군가가 당신을 사용할 때 '우정'의 요점은 그들이 당신보다 더 많이 얻는 것입니다. 그들이 너무 많이 보답하거나 더 나쁘면 그들이 당신보다 더 많이 주면 그들은 그들의 의제에 어긋나는 것입니다. 당신은 그들이 당신의 관계에서 '이익'을 얻기 위해 장기적으로 더 많은 것을 주어야합니다.

첫째, 그들이 당신에게 요구하는 것과 같은 종류의 호의를 기꺼이 제공 할 것인지 주목하십시오. 대부분의 견고한 우정은 때때로 불편하더라도 서로 돕는 사람들을 포함합니다. 그래도 당신은 당신의 길을 떠나는 유일한 사람입니까?

터무니없는 것을 요구하지 마십시오. 그들이 당신에게 요구하는 것과 같은 수준에서 어떤 것에 동의하는지 테스트하기 만하면됩니다. 그들이 지속적으로 당신을 돕는 것을 거부하거나 당신이 요청한 것을 귀찮게 보이면 이것은 나쁜 징조입니다.

더 나쁜 것은 때로는 마지 못해 귀하의 요청에 응할 수 있지만 외모를 이유로 귀하를 달래려고하기 때문에 실제로 귀하의 문제를 해결하는 데 관심이 없을 것입니다.

예를 들어, 자전거가 반으로 끊어져 출근 할 수있는 방법이 필요합니다. 실제로 승차권이나 버스 티켓을 제공하여 문제를 해결하려고하는 대신 친구는 반세기 동안 차고에 앉아 있던 펑크 난 타이어가 달린 녹슨 낡은 자전거를 제공합니다.

이렇게하면 '나는 당신을 도왔습니다'라고 말할 수 있지만 실제로 당신의 삶과 문제를 돌보는 데 시간이나 자원을 투자 할 필요는 없습니다. 이것은 실제로 우리를 다음 신호로 인도합니다. . .

3. 그들은 당신을 생각하지 않는 것 같습니다

그들이 당신에게서 뭔가를 필요로하지 않는 한, 그들은 당신에 대해 생각하지 않는 것 같습니다. 그들은 '오, 당신이 좋아할 것 같은이 노래를 들었어요!'라고 말하는 경향이 없습니다. 그들은 휴일 동안 당신에게 전화하지 않는 경향이 있습니다. 그들은 여행을 갈 때 당신에게 선물을 가져 오지 않는 경향이 있습니다.

당신은 그들의 우선 순위 목록에서 낮고, 그들은 당신에게서 무언가를 얻는 방법에 대해 생각하지 않는 한 당신에 대해 거의 생각하지 않습니다. 당신을 사용하는 친구는 거의 항상 배려심이 없습니다.

모든 관계에서 자신의 안녕이 최우선 순위 여야합니다. 잠재적으로 건강에 해로운 우정의 징후를 인식하고 자신을 옹호한다고해서 나쁜 사람이되는 것은 아닙니다.

4. 당신의 친구는 당신에 대해 놀랍게도 거의 알지 못합니다

누군가가 당신을 사용하고 있다는 또 다른 신호는 단순히 그들이 당신을 알아가는 데 관심이 없다는 것입니다. 결국, 그것은 아닙니다 당신 그들은 애초에 신경을 쓴다.

당신의 '친구'가 당신이해야 할 말에 많은 관심을 기울이지 않는 것 같고, 당신에 대한 중요한 것을 잊어 버리고, 전반적으로 관심이없는 것처럼 보인다면, 분명히 그들은 다른 이유로 당신과 어울리고있는 것입니다.

이것은 단순히 잊어 버리는 것 이상입니다.

5. 그들은 다른 사람들에게 당신에 대해별로 말하지 않는다

어떤 사람들은 험담에서 스스로를 멈출 수 없다는 것은 사실입니다. 중독과 같습니다.

그러나 사용자의 특징 중 하나는 버스 아래로 던지는 것에 대해 두 번 생각하지 않는다는 것입니다. 그들은 실제로 당신의 평판에 관심이 없기 때문에 당신이 없을 때 당신에 대해 말을 잘 못합니다.

어쨌든, 그들이 당신에 대해 많은 불만을 가지고 있지만 여전히 놀고 있다면 분명히 당신의 아름다운 성격 때문에 당신과 친구가 아닙니다.

6. 위기가 발생하면 사라진다

갑자기 인생이 망가졌고 지원이 필요합니까? 때로는 돈이나 자원에 관한 것이 아닙니다. 때로는 세상이 무너질 때 누군가와 이야기 할 사람이 필요할 수도 있습니다.

비극적 인 일이 일어나면 친구가 당신을 위해 나타나나요? 아니면 귀뚜라미 소리 만 들리나요?

당신이 네거티브 네드이고 당신의 삶의 모든 사소한 일에 대해 항상 불평한다면 그것은 한 가지입니다. 그것은 누군가를 쫓아 낼 것입니다. 그러나 만일 당신이 긴급 상황을 겪고있는 합리적으로 긍정적 인 사람이라면 진정한 친구가 동정 할 것을 기대할 수 있어야합니다.

7. 당신은 특정 상황에서만 그들과 어울린다

때로는 친구가 귀하를 사용하고 있다는 사실이 상황에 따라 가려 질 수 있습니다. 예를 들어, 좋아하는 나이트 클럽에 갈 때만 서로 만날 수 있습니다. 이런 상황에서 그들이 당신이 인기가있어 당신의 사회적 지위를 위해 당신을 이용하고 있고 당신과 함께 보이기 좋게 보이게 만든다면 말하기 어려울 수 있습니다.

조금 더 바꿔보세요. 친구가 혼자서 기꺼이 매달 리거나 평소와는 완전히 다른 일을 할 것인지 확인하십시오. 친구가 싫어하는 활동이 아니라면 친구가 실제로 당신을 좋아한다면 당신과 함께 시간을 보내 게되어 기뻐해야합니다.

8. 당신이 그들이 원하는 것을주지 않으면 그들은 강요하거나 조작한다

좋은 친구는 경계를 이해합니다. 당신을 자원으로 만 사용하고 싶어하는 괴팍한 친구들은 당신이 그들의 요청에 굴복하지 않으면 화를 낼 수 있습니다. 종종 그들은 죄책감을 느끼거나 '당신이 내 친구라고 생각했습니다!'와 같은 말로 당신을 조종하려고 할 수도 있습니다. 아니오라고 말할 때.

이 제어 행동을 조심하십시오. 진정한 친구는 당신의 자유 의지를 존중하며 당신이 줄 우정 외에는 아무것도 없어도 당신을 좋아할 것입니다.

9. 그들은 그들이 당신을 사용하고 있다고 당신에게 말했다

이것은 너무 명백해 보일 수 있지만 때로는 그렇지 않습니다. 당신을 사용하는 친구는 자신의 고백을 사과로 가장 할 것입니다.

그들은 다음과 같이 말할 것입니다. 뭔가 필요할 때만 전화하는 것 같아요. 알아요. 죄송 해요.' 누군가가 당신에게 이것을 말했지만 그들이 당신의 우정에 접근하는 방식을 바꾸려고 노력하지 않는다면, 그들은 기본적으로 당신을 사용하고 있다고 스스로에게 말한 것입니다. 그들을 들어라!

10. 그들은 항상 책임 져야한다

당신 친구가 당신의 관점을 잠시 떼어 놓고 자신의 관점을 제쳐 두지 않으려는 것은 당신을 두배로하려는 사람의 일반적인 행동 패턴입니다. 이 사람들은 일을 다르게해야하는 이유에 대한 논리적 인 방법이 제시 되더라도 자신의 방식을 유지해야하는 강박적인 욕구를 가지고 있습니다. 종종 친구의 소원을 따르지 않으면 처벌을받습니다.

11. 그들은 당신의 모든 버튼을 알고 그에 따라 밀어 넣습니다.

기만적인 친구는 당신을 알아가는 데 관심이있는 사람으로 시작하여 당신의 전반적인 웰빙에 관심이있는 것으로 자신을 표현할 것입니다. 그것은 당신을 극복 할 기회가 나타날 때까지입니다. 이런 일이 발생하면 그들이 귀하의 안전하지 않거나 다른 민감한 정보를 사용하더라도 놀라지 마십시오. 감정 조작자는 당신의 감정을 잘 인식하고 있으며 당신에게 신속하게 그것을 사용할 것입니다.

그들의 행동으로 사람들을 특성화하면 그들의 말에 속지 않을 것입니다.

— 익명

조종하는 친구와 대결하는 방법

우정의 과정에서 당신을 이용했던 사람과 대결 할 수있는 생산적인 방법이 있습니다. 다음은 악용주기를 끝내는 데 도움이되는 몇 가지 유용한 정보입니다.

1. 침착 함 유지 : 방어하지 말고 경계하십시오. 분노는 당신이 평평하지 않게하는데, 그것은 당신 친구의 계획의 일부일 수 있습니다. 친구의 성격을주의를 끌지 마십시오. 예를 들어 '거짓말'이라고 부르는 대신 '그들의 입장에 동의하지 않는다'고 말합니다. 글로벌 관점을 채택하고 모든 각도에서 상황을 조사하십시오.
2. 저항 / 직접적 : 더 이상 미끼를 당하지 마십시오. 친구가 당신을 대하는 방식에서 지속적인 패턴을 발견했음을 친구에게 알리십시오. 문제에 대한 생각과 의도를 명확하게 표현할 수있는 기회를줍니다.
3. 자신을 위해 집착 : 단호하고 직감을 믿고 더 이상 호의를 베푸는 데 도움이되지 않는 이유를 변명하거나 정당화하지 마십시오.
4. 결과 배포 : 가해자가 대답에 대해 '아니오'를 받아들이기를 거부하거나 계속해서 경계를 위반할 것을 주장하는 경우 특정 결과를 결정하고 주장해야 할 수 있습니다. 위반에 대한 결과를 효과적으로 전달하면 조작자를 무장 해제하고 긍정적 인 행동 변화로 이끌 수 있습니다.

때때로 당신은 '아니오'라고 말해야합니다

당신과 당신의 친구 사이의 문제가 단순히 잘못된 의사 소통의 문제인 시나리오가 있습니다. 때때로 친구들이 당신을 의도적으로 사용하지 않습니다. 그들은 당신이 항상 예라고 말하는 것을 듣는 데 익숙해 져서 물건을 요구하고 그것에 대해 신경 쓰지 않을 수도 있습니다. 아니오라고 말하고 진실을 말하려면 용기가 필요하지만 그렇게 할 때 항상 자신과 평화를 느낄 것입니다. 단호하게 '아니오'라고 말할 수 있다는 것은 자신감을 쌓고 미래에 사용되는 것을 막을 것입니다. 이 기사는 죄책감을 느끼지 않고 거절하는 것에 대한 조언을 제공합니다.

나쁜 친구를 놓아주기

착취적인 친구를 만나고 그들의 행동을 확인한 후에는 때때로 관계에서 완전히 벗어나야합니다.

1. 프로세스가 될 것임을 인식하십시오. 진실은 누군가가 당신에게 가지고있는 정신적, 육체적, 정서적 보유를 깨는 것이 항상 쉬운 것은 아닙니다. 그들은 과거에 당신을 존경하지 않았는데 왜 지금은 그럴까요? 거리를 두면서 약간의 반발에 대비하십시오.
2. 관계를 직접 종료 : 가능하다면 직접 또는 전화로 대화를 나눔으로써 자신의 말을 오해하거나 불리하게 사용하지 않도록하십시오. 친구에게 진지하고 직접적인 방식으로 연락하지 말라고 요청하십시오.
3. 논쟁하지 마십시오 / 죄책감을 피하십시오 : 독성 역학에 대한 동의를 거부하는 부분은 조작자와 논쟁하거나 싸우지 않는 것입니다. 경계를 다시 정하고 지속적으로 추구하는 것을 덜 매력적으로 만들어 함정에 빠지지 않도록하십시오.
4. 거리 만들기 : 그 사람과 떨어져있는 데 익숙해 지도록 자신에게 약간의 공간을 제공하십시오. 전화 및 문자에 응답하기 전에 며칠 또는 몇 주를 기다리십시오. 개인 초대는 무시하십시오. 그들이 참여할 가능성이 적은 활동에 참여하십시오. 서로 친구가 당신의 행동에 대해 물어 보면 당신이 바쁘다고 말하십시오. 그 사람을 완전히 차단할 필요는 없으며, 우연히 만난다면 친절하게 대화를 나누는 것도 괜찮습니다.

미래에 나쁜 친구의 신호를 인식 함

이제 자신의 요구 사항을 언급하고 자신과 친구 사이의 거리를 만들었으므로 상황이 제시 한 교훈을 되돌아 보는 것이 중요합니다. 가장 중요한 교훈 중 하나는 애초에 유독 한 관계에 휘말리는 실수를 반복하지 않는 것입니다. 누군가 당신을 처음 만났을 때 당신을 이용하려고하는지 판단하기 어려울 수 있습니다. 착취적인 사람들의 다음과 같은 공통적 인 특징을주의 깊게 살펴보십시오.

• 그들 곯리다 또는 모욕 기타
• 그들 온전한 진실을 말하지 마십시오
• 그들 Innocent 플레이 또는 행동 최소화
• 그들 다른 사람을 비난
• 그들 경계 부족 과 당신의 공간을 군중

당신을 사용하는 친구는 전혀 친구가 아닙니다

명심해야 할 기본 원칙은 이것이다 : 당신을 사용하려는 가짜 친구는 모든 잘못된 것에 집중할 것입니다. 당신의 우정에있는 모든 것은 끝의 수단이 될 것이고, 당신은 그들과 그 순간을 즐기기 힘들다는 것을 알게 될 것입니다.

반면에 진정한 친구는 결코 우정을 조건으로 인질로 삼지 않을 것입니다. 그들이 당신을 좋아하기 때문에, 당신의 사회적 지위, 당신의 수입 또는 당신의 젊음의 빛과 같이 당신의 외부 생활 상황이 변하더라도 그들은 여전히 ​​당신을 돌볼 것입니다.

그런 의미에서 진정한 우정은 무조건적이지만 사용자와의 '우정'은 매우 조건 적이라고 말할 수 있습니다. 결국, 친구가 당신을 사용할 때, 그들은 당신에게서 무언가를 얻고 싶어합니다. 우정의 다른 것들은 기껏해야 궁극적 인 목표에서 산만 해지고 심지어 당신의 즐거움에 좌절 할 수도 있습니다.

그러니 누구와 시간을 보내는 지 까다로워 야합니다. 당신만을 사용하고 싶은 사람들을 즐겁게하기 위해 당신의 인생을 낭비하지 마십시오. 그 시간은 당신을 사랑하는 사람들과 진정한 유대를 쌓는 데 훨씬 더 낫습니다.

친구 중 한 명이 당신을 이용하고 있다고 생각하십니까?

• 예, 물론, 이것이 제가이 기사를 읽는 이유입니다.
• 아니.
• 아니, 나는 내 친구를 사용하는 사람입니다.