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결혼 생활이 영원히 행복할까요?

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결혼 이정표-장기 결혼이 더 자주 끝나는가?

‘조부모님은 서로 사랑하고 결혼 생활을 존중 해 주셨어요.’

아니면 아닐 수도 있습니다. 새로운 연구에 따르면 오늘날 장기 결혼은 새로운 관계보다 훨씬 더 빨리 헤어지고 있습니다. 왜? 일부 전문가에 따르면, 우리는 더 긴 수명을 비난해야합니다.

이제 우리는 더 오래 살 가능성이 높아졌고, 만족하지 못한 일로 시간을 낭비하고 싶어하는 사람은 줄어 들었습니다. 즉, 옛날에는 그래 마와 할아버지가 헤어질 가치가 없다고 생각했기 때문에 그냥 함께 머물렀을 수도 있습니다.

오늘날의 이혼율은 '단기 결혼'과 관련이 있다고 생각합니다. 5 년 이하입니다. 제가 어렸을 때 사람들은 신혼 부부들에게 '5 년까지만 할 수 있다면 아마 괜찮을 것입니다.'라고 조언하곤했던 것을 기억합니다.

문제는 바로 사람들이하는 일입니다! 그들은 그 5 년 목표를 달성하고 '내가 그렇게하면 10 개를 확실히 할 수있다'고 말한다. 부채 면제, 학위 취득 또는 다른 이정표 달성에 대해 이야기 할 때 목표를 달성하는 것이 좋습니다.

그러나 마음의 일에 관해서는 그 특별한 기념일을 맞이하기 위해 함께 뭉치면 결혼 생활이 식을 수 있습니다. 그리고 새로운 이혼 통계에 따르면 이러한 결혼은 약 25 년 만에 끝납니다.

좋은 소식은 결혼이 하룻밤 사이에 갑자기 끝나는 것이 아니라는 것입니다. 그리고 그들은 경고 신호없이 끝나지 않습니다. 또한 두 파트너가 25 년 가려움의 희생양이되지 않도록하기 위해 사용할 수있는 많은 팁이 있습니다.

결혼 살인자

허 핑턴 포스트에 따르면 요즘 이혼의 가장 큰 이유는 불합리한 행동. 다음은 다른 잠재적 인 관계 킬러입니다.

  • 질투
  • 부정
  • 냉담
  • 친밀감 부족
  • 의사 소통의 부족
  • 남용 (모든 유형)
  • 적의
  • 행동 제어
  • 무례
  • 물질 남용

인생이 장미 빛이 아니라는 신호

관계가 1 년 또는 50 년인지 여부 경고 신호 없이는 깨질 수 없습니다. 다음은 결혼 생활의 가장 흔한 증상 중 일부입니다.

  • 평범한 문제에 대한 토론 (예 : 저녁 식사 장소 등)은 논쟁으로 끝납니다. '가끔'보다는 더 자주.
  • 원한이 자주 나타나기 시작합니다. '글쎄요, 제가 2 일 밖에 없는데 3 일 휴가를 받았다는 게 멋지지 않나요? 여분의 하루를 재미있는 일을하면서 보냈다고 생각합니다. '
  • 파트너 중 하나 또는 둘 다 함께 시간을 보내는 것보다 따로 시간을 보내는 것이 좋습니다. 그렇다고 100 % 함께 시간을 보내야한다는 의미는 아니지만, 20 분을 함께 보내는 데에도 분개해서는 안됩니다.
  • 타협은 두 사람 모두에게 좋은 것에 도달하는 것이 아니라 한 파트너를 닫는 것과 관련이 있습니다. 또는 전혀 존재하지 않습니다.
  • 비난은 의사 소통보다 더 자주 사용됩니다. 효과적인 의사 소통은 때때로 선제 적이어야합니다. 예를 들어, '이번 주에는 식료품에 대해 $ 300 만 예산을 책정했습니다.'라고 말합니다. 커뮤니케이션입니다. 비난은 한 파트너가이 정보를 공개하지 않고 다른 파트너를 비난하거나 무모하게 과다 지출하는 경우입니다.

충분히 빨리 잡히면 이러한 문제는 합리적인 목소리로 해결할 수 있습니다. 관계의 엉뚱한 부분을 잘라 내고 결혼 생활을 계속할 수 있습니다. 빨리 잡히지 않으면 훼손 될 수 있고 모든 관계가 유독해질 수 있습니다.

바위 같은 관계 또는 독성 관계?

모든 결혼과 관계에는 최고와 최저가 있습니다. 그러나 때때로 그러한 나쁜 시간은 의사 소통, 존경, 웃음과 같은 몇 가지 누락 된 요소보다 훨씬 더 심각합니다.

관계가 해로운 수준에 도달하면 학대적인 관계가되는 것은 결코 멀지 않습니다. 다음은주의해야 할 몇 가지 경고 신호입니다.

  • 개인적인 성장이나 좋아하는 것과 싫어하는 것의 변화는 받아 들여지지 않습니다. 모든 사람은 나이가 들면서 성장하고 변화합니다. 우리는 매년 조금씩 변하지 만, 대부분의 사람들이 그것을 깨닫지 못할 정도로 점진적입니다. 유독 한 관계에서 파트너는 동일하게 유지하라는 압력을받을 수 있습니다.
  • 선물이나 친절한 행위는 처벌과 같이 제시되며 일반적으로 개인적인 죄책감이 첨부됩니다. (여기, 나는 당신에게 이것을 얻습니다 ... 비록 내가없이해야했지만. 당신이 행복하기를 바랍니다.)
  • 한 파트너가 다른 파트너에게 불합리한 변경을 요구합니다. 이는 행동, 관심사, 취미 또는 기타 특성을 변경하려는 갑작스러운 요구 일 수 있습니다.
  • 갑자기 당신은 아무것도 할 수 없습니다. 언젠가 하룻밤 사이에 IQ 포인트를 잃어버린 것 같습니까? 당신은 좋은 토론을하고 서로의 의견을 물었습니다 ...하지만 이제 당신의 의견은 빗나가거나 웃습니다. 토론에 대한 귀하의 기여는 항상 '아니요, 틀 렸습니다.'
  • 당신이 파트너의 의견을 물을 때, 그들은 이미 대답을 모른다고 당신을 비웃거나 당신이 너무 사소한 것에 대해 그들을 괴롭 혔기 때문에 분노 할 수 있습니다.
  • 불안하다. 아마도 당신의 파트너는 당신이 질문을하거나 허락없이 무언가를 할 때마다 핸들에서 날아 가기 시작했을 것입니다. 당신은 당신이 항상 잘 해왔 던 일들을 더 이상 할 수 없으며 아주 작은 불편조차도 본격적인 논쟁으로 이어질 수 있습니다.

당연히 이러한 상황에서 가정에는 영구적 인 긴장감이있을 것입니다. 안타깝게도 많은 커플들은 원인을 찾기 위해 깊이 파고 들기보다는 긴장감을 안고 살면서 상황을 피하려고 노력하는 패턴에 빠지게됩니다.

다행히도 두 파트너가 하나의 간단한 단어를 이해하고 구현하면 많은 해로운 관계를 피할 수 있습니다. 존경.

결혼 분쟁에서 누구의 책임이 있습니까?

  • 대부분 나 ... 나는 때때로 부당 할 수 있다는 것을 안다.
  • 대부분 내 파트너 ... 그는 때때로 비합리적 일 수 있습니다.
  • 내 파트너. 나는 결백 한 파티 다.
  • 우리 둘 다.

글로 말하세요

문제를 논의하는 데 문제가 있습니까? 토론을 작성해보십시오. 특정 감정을 쓰는 것이 더 쉽습니다.

그래도 부정적인 것을 쓰지 마십시오. 시간을내어 파트너에 대해 때때로 당신이 좋아하는 특별한 것을 알리는 메모를 작성하십시오.

존중-견고한 기초

관계에서 존중이란 무엇을 의미합니까? 다음을 의미한다고 말할 수 있습니다.

  • 서로 양육
  • 서로 지원
  • 타협 찾기
  • 팀으로 일하기
  • 서로 듣기

간단히 말해서, 존중은 서로에게 의미가 없다는 것을 의미합니다. 정말 쉽습니다. 나는 다음과 같이 커플이 서로에게하는 놀랍도록 무례한 일들을보고 들었습니다.

눈 굴림-아무것도, 아무 의미도 없습니다. 배우자가 말한 것에 눈을 굴리는 것을 볼 때보 다 누군가의 귀를 더 쿵쿵 거리게 만들고 싶습니다. 좋은 유머로 할 수 없다는 것이 아닙니다. 두 사람 모두 웃고 있고 아이 롤이 농담의 일부로 보인다면 아마도 그럴 것입니다. 그러나 누군가가 파트너가 어리 석고 당황하다고 생각하는 것을 분명히 나타내는 방식으로 눈을 굴릴 때 ... 그것은 무례합니다.

단점 제기--NOBODY는 100 % 놀랍고 완벽합니다. 그리고 대부분의 사람들은 처음 결혼 할 때 그것을 간과하기를 원합니다. 토스트 만드는 법을 모르는 그녀가 얼마나 귀여워! 어쨌든 결혼 세월에 그 단점이 무엇이든간에 그 사람은 그것을 마술처럼 극복해야했습니다. 그들이 할 수있는 모든 것을 잊어라! 그 토스트가 갑자기 주요 이슈가되었습니다.

양 당사자는 자신의 단점이 무엇인지 알고 있으며 파트너도 알고 있습니다. 그러나 그것이 모든 파티에서 의견 차이가있을 때마다 버려지거나 농담으로 사용되어야한다는 의미는 아닙니다. 사실, 절대적으로 필요한 경우가 아니라면 절대 집 밖에서 키워서는 안됩니다.

소득과 교육의 차이-사람들이 서로의 업적을 무시하면 재앙으로 이어질 수 있습니다. 이것이 개인적이든 학업 적이든 모두가 자신이 가진 것을 얻기 위해 열심히 노력했습니다. 파트너를 이러한 원칙에 기반한 것보다 덜 중요하다고 생각하면 실제로 사랑하는 사람과의 관계보다 파트너의 사회적 가치에 더 집중하게됩니다.

멋진 제스처를 닦기-잘 보시면 많은 관계에서 볼 수 있습니다. 결혼 뿐만이 아닙니다. 한 사람은 멋진 몸짓을하고 다른 사람은 (아마도 두려운 눈동자처럼) '그래. 좋은 것 같아요. 나는 그것으로 무엇을해야합니까? '

정말, 누군가가 당신에게 애완용 돌고래를 주더라도 당신은 나에 대해 생각 해줘서 고맙다고 말할 수 있겠죠? 결혼 생활에서 이것은 매우 중요합니다. 왜냐하면 선물이 아무리 작거나 이상해도 파트너가 당신과 함께 있지 않았을 때에도 그들은 당신을 생각하고 있었음을 보여줍니다.

장기 결혼을위한 추가 정보

16. 관계 문제를 소셜 네트워크에서 차단하십시오. 거기에 좋은 것들을 많이 남겨 두세요.

17. 서로의 아이디어를 결코 얕보지 마십시오. 꿈은 종종 그저 꿈입니다. 그러나 그들이 당신과 동일하지 않기 때문에 의도적으로 구멍을 뚫을 필요는 없습니다.

18. 약속을한다면 가능한 한 그것을 지키도록 노력하십시오. 어떤 이유로 든 당신이 올 수 없다면, 무슨 일이 일어 났는지 설명하고 사과하십시오.

19. 중년을 '당시하고 싶었던 모든 일'을 할 때로 보지 마십시오. 멈추고 지금하고 싶은 일에 대해 정말로 생각하십시오. 예전의 꿈을 이루지 못하는 것에 대해 여전히 분개하여 관심을 기울이지 않는 새로운 꿈을 가질 수 있습니다. 포기하지 말고 모든 좋은 시간이 끝났다고 생각하십시오. 새로운 좋은 시간, 새로운 전통, 새로운 목표를 만드십시오.

20. 누가 옳은지 걱정하지 마십시오. 누가 옳은지에 대한 것이 아닙니다 ... 당면한 문제에 대한 올바른 해결책을 찾는 것입니다.

21. 좋은 말을 할 수 없다면 ... 닥치고 자신에게 무슨 문제가 있는지 알아 내려고 노력해야합니다.

22. 좋은 어조로 말을 할 수 없다면 ... 위의 조언을 참조하십시오. 왜 참을성이 없습니까? 팔팔한? 성난? 질문을 받았는지, 생각에 다른 것이 있었습니까, 아니면 지난주에 파트너가 한 것입니까? 문제의 바닥에 도달 한 다음 거기에서 시작합니다.

23. 침묵이 항상 황금은 아닙니다. 때로는 슬러지입니다. 당신을 괴롭히는 것이 있다면, 그것을 불러 와야합니다. 다른 사람이 추측 할 때까지 기다리지 말고, 논쟁을 피하기 위해 참지 말고 나중에 논의 할 때 사용하도록 저장하지 마십시오. 지금 기침하십시오. 그러나 어떻게 말하는지 생각해보십시오. 요점에 충실하십시오.

24. 당신의 파트너가 그녀 / 그를 괴롭히는 문제를 제기한다면, 당신의 일은 경청하는 것입니다. 그런 다음 두 사람 모두 솔루션에 대해 작업해야합니다. 즉시 방어 적이며 '나는하지 않았다! 하지만 당신은 ... '당신 중 어느 누구도 어디에도 가지 않을 것입니다. 상대방이 해로운 일을 한 때를 지적하는 것은 괜찮지 만, 당신이 한 일에 대한 변명은 아닙니다.

25. 함께 할 수없는 것 같으면 상담을 받으십시오. 때로는 제 3 자와 이야기하면 모든 차이를 만들 수 있습니다. 특히 혼자서 다시 사랑할 수없는 정말 민감한 주제에 관해서는 더욱 그렇습니다.

실제 사람들의 25 가지 결혼 촉진 팁

이 글이 도움이되도록 1 년 넘게 함께 지내온 여러 커플들에게 그들의 비밀이 무엇인지 물었습니다. 최고의 조언은 1 위에 올 것입니다.

1. 행복한 결혼의 비결은 끊임없이 변합니다. 암호처럼. 당신이 당신의 관계와 조화를 이루고 있다면, 몇 가지를 언제 바꿀지 알게 될 것입니다.

2. 서로를 동등하게 존중하십시오. 서로의 칭찬을 할 필요는 없지만 항상 (사실이 아니더라도) 파트너가 최소한 한 가지에 대한 전문가 인 것처럼 행동하고 조언을 구하십시오.

3. 서로 다른 사람을 비교하지 마십시오. 이제까지.

4. 파트너에게 사랑에 빠진 이유를 상기시키는 것이 좋습니다. 그러나 같은 특성이라 할지라도 지금 그들에 대해 당신이 좋아하는 것을 그들에게 말하십시오.

5. 생명을 위협하는 위기가 아니라면 위기로 취급하지 마십시오. 그냥 쉬세요. '반드시해야 할'작업과 나중에 수행 할 수있는 작업의 차이점을 알아보십시오.

6. 자녀가 사용하는 것과 동일한 방식을 사용하십시오. 상처를주는 일을하면 미안하다고 말하십시오.

7. 농담은 다른 사람에게 상처를 주거나 모욕감을주는 경우 재미가 없습니다. 파트너에 대해 다른 사람과 이야기 할 때는 항상주의하십시오.

8. 당신이 틀렸을 때 인정하십시오. 배우자가 당신에게 말할 때까지 기다리지 마십시오. 다른 사람들이 지적 할 때까지 기다리지 마십시오. 적어도 일주일에 한 번 일어나서 모든 일을 제대로했는지 스스로에게 물어보십시오. 그리고 자신에게 정직하십시오. 그런 다음 고칠 수 있습니다.

9. 전투를 현명하게 선택하십시오. '발을 내려 놓을'시간과 장소가 있습니다. 잔소리를하거나 멍청이를 할 때도 있습니다. 그러나 그것은 매우 중요한 일을 끝낼 필요가 있습니다 ... 식기 세척기를 내리는 것이 누구의 차례가 아닙니다.

10. 한 사람의 잘못이 거의 없음을 기억하십시오. 개별적인 것이 될 수도 있지만 전체 관계는 두 파트너 모두에 달려 있습니다.

11. 가자! 몇 년 전에 저지른 실수를 계속해서 다시 해싱하지 마십시오. 특히 아주 작은 경범죄!

12. 결혼 생활을 우선시하십시오. 그것이 당신이 서로를 필요로 할 때 모든 사람과 다른 모든 사람에게 '아니오'라고 말하는 것을 의미한다면 ...

13. 당신이 당신의 파트너를 사랑한다고 말할 때, 그것은 그들이하는 어떤 일을위한 것이거나 그들에게 독특한 일을해야합니다. 그들이 얼마나 잘 요리하고, 청소하고, 돈을 벌고,보고, 옷을 입는 지 등이 아닙니다.

14. 말로 말할 수 없다면 서면으로 말하십시오. 말을 할 때 화를내는 것은 너무 쉽습니다. 방해하기가 너무 쉽습니다. 쓰세요. 사실만으로 편집하십시오. 부정성을 삭제하십시오. 종이, 이메일, 텍스트 등을 사용하십시오.

15. 파트너에게하십시오. 특정한 방식으로 대우 받고 싶지 않다면 그들에게 그렇게하지 마십시오. '그게 어떤 느낌인지 보여주기 위해'나쁜 행동을 반복하지 마세요. 그것은 악순환으로 이어집니다.

건강한 행동 해로운 행동 독성 행동
Please and Thank You 사용 친절한 제스처 무시 친절한 몸짓으로 비웃거나 고함
진지한 애정 표현 의무적 인 애정 만 애정 닦기
우려 사항 듣기 듣는 척 구르는 눈 또는 비웃음
개인적 차이 존중 개인 선호도 경시 개인적인 차이 금지

강한 관계를위한 재료

  • 나는 당신을 사랑합니다-말이든 몸짓이든. 진심이라면
  • 굿나잇 키스
  • 개인적인 칭찬
  • 용서
  • 존경
  • 행동에 대한 책임
  • 예의
  • 웃음
  • 하나 이상의 공통 관심사
  • 적응성
  • 자기 반성

결혼은 서약과 반지 그 이상입니다

결혼 또는 관계는 서약, 의식, 반지 또는 전통 이상입니다. 당신이 그 특별한 사람과 당신의 삶을 공유하기로 동의 할 때 (그리고 당신이 그들을 특별하다고 생각하기를 바랍니다) 당신은 그들을 친구로 생각해야합니다.

아이러니하게도 많은 경우 사람들은 실제로 파트너보다 친구에게 더 친절합니다. 아마도 그들은 관계보다 우정을 잃는 것을 더 두려워 할 것입니다. 그러나 그들은 파트너를 당연시하는 습관을 갖게 될 가능성이 큽니다.

학대를 받으면 우정이 빨리 지칠 수 있듯이 관계도 마찬가지입니다. 파트너를 가장 친한 친구 이상으로 대하십시오. 영겁 전에도 사랑에 빠진 사람으로 대하십시오. 치료를 받고 싶은대로 그들을 대하십시오.

당신은 여전히 ​​하나입니까?