통제하는 남자 친구의 15 가지 징후와 통제적인 관계를 다루는 방법

내 남자 친구가 통제하고 있습니까? 확실하게 어떻게 알 수 있습니까?

거의 모든 사람들이 자신의 환경을 제어하기를 원합니다. 그것은 인간의 본성입니다. 우리는 상황을 그냥 놓아 두지 못하고 있다. 우리는 항상해야한다고 느낍니다 하다 우리의 방식대로 진행할 수있는 무언가. 그러니 당신의 남자가 여기저기서 약간의 통제를 원한다는 몇 가지 신호를 보여도 놀라지 마십시오. 그것은 자연 스럽습니다.

관계에서 비정상적인 통제 행동을 발견하는 방법

단순히 인간 인 사람과 통제하는 사람의 큰 차이점은 나중에 감정적, 신체적 학대를 초래한다는 것입니다. 자신과 자신의 환경에 대한 통제만을 원하는 사람은 매우 정상입니다. 그러나 다른 사람의 말과 행동을 지속적으로 통제하려는 사람에게는 문제가 있습니다. 차이점은 한 행동은 다른 행동이 다른 사람의 자유를 제한하려고하지 않는다는 것입니다.

다음 징후는 남자 친구가 통제적이고 교활한 사람이 될 수 있거나 이미 하나가 될 수 있다는 위험 신호입니다.

통제하는 남자 친구의 징후

1. 그는 매우 불안정하고 편집증입니다.
2. 그는 당신을 무의미하게 비판합니다.
3. 그는 최후 통첩과 다른 위협적인 전술을 사용하여 당신을 조종합니다.
4. 그는 당신을 다른 사람들로부터 격리시킵니다.
5. 그는 당신을 염탐하거나 적극적으로 당신을 불신합니다.
6. 그는 당신이 그에게 모든 것을 빚진 것처럼 행동합니다.
7. 일이 제대로되지 않을 때 그는 당신을 비참하게 만듭니다.
8. 그는 당신이 부적절하다고 느끼도록 조건문을 사용합니다.
9. 그는 관계의 모든 점수를 유지합니다.
10. 그는 실제로 비판의 기초가되는 '유머러스 한'놀림을 사용합니다.
11. 그는 섹스를 기대합니다.
12. 그는 의심의 씨앗을 심습니다.
13. 그는 당신을 통제하기 위해 죄책감을 사용합니다.
14. 그는 당신이 그를 바라 보게 만든다.
15. 그는 당신을 당신보다 덜 느끼게 만듭니다.

1. 그는 매우 불안하고 편집증이다

통제하는 사람에 대해 가장 먼저 이해해야 할 것은 통제의 필요성이 대개 깊은 불안에서 비롯된다는 것입니다. 이것은 확실히 그것의 일부이지만 그들이 당신의 관계에 대해 특히 안전하지 않다는 것을 의미하지는 않습니다. 불안정한 사람은 신경증을 삶의 한 부분으로 제한하는 경우는 거의 없습니다.

관계의 일반적인 불안정 :

• 그의 외모 또는 외모.
• 그의 직업이나 당신의 직업.
• 사람들이 두 사람을 어떻게 보는지.
• 당신이 그 외에 다른 사람들에게 끌리는 지 여부.
• 당신과 다른 사람들이 그를 충분히 '존중'하는지 여부.

그의 자아상이 약할수록 그는 더 많은 통제력을 갖게 될 것입니다. 그는 내면에 어설픈 감정적 기반을 가지고 있기 때문에 외부의 상황을 통제하여 그것을 보완하려고 노력할 것입니다.

안전하지 않거나 편집증적인 사람의 징후 :

• 그는 끊임없이 다른 사람을 판단합니다
• 그는 항상 검증을 추구합니다
• 그는 다른 남자들을 질투한다 (계속 다른 남자들을 비판한다)
• 그는 당신의 충성심에 의문을 제기합니다
• 그는 선물로 당신을 질식시킵니다
• 그는 돌아서는 곳마다 '무례'를 본다
• 그는 비판에 매우 민감합니다

처리 방법 :

• 여러 수준의 불안감이 있습니다. 이 삶의 특정 측면에 대한 약간의 불안감은 괜찮습니다. 그가 직장에서의 자신의 위치 나 침대에서의 성능에 대해 불안감을 느낀다면, 그가 놀랍고 당신이 그를있는 그대로 사랑하는지 확인하십시오.
• 그의 불안이 편집증으로 변하면 그를 앉히고 그에게 당신의 우려를 말하십시오. 편집증은 관계에 대한 불신감으로 이어져 간첩, 거짓 비난, 속임수에 대한 끊임없는 두려움으로 이어집니다. 이것은 비정상이며 예방하거나 중지해야합니다.
• 나쁜 행동에 대해 보상하지 마십시오. 많은 여성들이 불안정한 남성을 다루는 올바른 방법은 애정으로 그를 질식 시키거나 그를 달래는 것이라고 생각합니다. 여성들은 '내가 그를 얼마나 사랑하는지 보여 주면 그는 내가 그를 덜 생각하거나 내가 그를 속일지도 모른다고 생각하지 않을 것이다'라고 생각한다. 잘못된! 그가 당신의 프라이버시를 스누핑하거나 침해하도록 허용하지 마십시오. 그가 자신에게 질문하도록 허용하지 마십시오. 당신은 여전히 ​​당신의 남자를지지하고 그의 불안감을 극복하도록 도와줌으로써 당신의 남자를 사랑할 수 있습니다. 문제를 직접 다루지 않고 피상적 인 애정 표현으로 은폐하는 것은 문제를 해결하지 못하고 잠시 동안 만 숨 깁니다.

2. 그는 당신을 무의미하게 비판합니다

가끔씩 만 오는 작은 비판으로 시작될 수 있지만, 남자 친구가 계속해서 당신을 비판하기 시작하면 그는 우려의 원인이되는 통제적인 행동을 보이고 있습니다.

이것은 통제하는 사람들이 당신의 행동에 영향을 미치기 위해 사용하는 전술입니다. 당신이 작고 멍청하고 무능하다고 느끼게함으로써 당신은 무력 해지고 그 방식으로 통제하기가 훨씬 쉬워집니다. 그가 당신의 힘을 조금씩 빼앗는 것처럼 느껴진다면 아마도 당신은 통제적인 관계를 다루고있을 것입니다.

통제하는 사람의 일반적인 비판 :

• 그는 당신의 옷, 몸무게, 머리카락, 또는 당신의 외모에 대한 모든 것에 대해 언급합니다.
• 당신의 말투를 비판합니다. '토마토'를 발음하는 방식처럼 어리석은 것일 수 있습니다.
• 당신의 지능에 의문을 제기하십시오.
• 요리에 대한 의견.
• 당신의 목소리 톤을 비판합니다.
• 의사 결정에 대한 의견.
• 당신이 항상하는 모든 일을 비판합니다.

처리 방법 :

• 그것을 합리화하지 마십시오. 비판을 받아들이는 능력은 고상하고 보람도 있지만, 무의미한 비판을 받아들이는 것은 자기 파괴적입니다. 결국, 당신이하는 모든 일이 잘못되었다는 것은 불가능합니다.
• 그가 당신을 더 나은 사람으로 만드는 것이 아니라는 것을 깨달으십시오. 그가 진정으로 배려하고 지원한다면 그는 당신이 개선 할 수있는 방법에 대한 건설적인 조언을 제공하고 당신을 격려하기 위해 긍정적 인 피드백과 짝을 이룰 것입니다. 그가 좋아하지 않는 것을 지적하는 것은 건설적인 비판이 아닙니다. 괴롭힘입니다.
• 변경할 필요가 없음을 이해하십시오. 당신이하는 모든 일이 잘못 되었다면 사랑 받고 받아 들여 진다고 느끼기가 어려울 수 있습니다. 하지만 어떻게 바꾸고 무엇을 바꾸어야합니까? 답은 아무것도 아닙니다. 당신이하는 모든 작은 일이 그의 눈에 '잘못'된다면, 당신은 분명히 그를위한 것이 아닙니다.
• 공개 토론을하십시오. 그가 당신이하는 모든 일을 싫어 함에도 불구하고 왜 그가 당신과 함께 있는지 의문이 생기면 그를 앉히고 그의 생각을 설명 해달라고 정중하게 요청하십시오. 당신이 그의 모든 기대를 만족시킬 수 없을 것 같고 자신에 대한 모든 작은 것을 끊임없이 바꿀 수는 없다는 것을 그에게 알려주십시오. 이 토론의 결론은 둘 다 헤어지기로 결정했을 수 있지만 그가 당신을 받아 들일 수 없다면 그의 통제되는 행동이 정서적 조작과 신체적 학대로 변하기 전에 지금 떠나는 것이 가장 좋습니다.

3. 그는 궁극기 및 기타 위협적인 전술을 사용하여 당신을 조종합니다

조작은 비판만으로 끝나지 않습니다. 그가 당신을 공개적으로 조종하기 위해 위협을 사용합니까? 모든 것이 거래입니까? 모든 것이 조건부입니까?

관계에서 특정한 것을 기대하는 것은 정상이지만 (기본적 존중, 성실성 등), 누군가를 조종하여 이러한 것들을주는 것은 옳지 않습니다. 남자 친구는 그 관계를있는 그대로 받아들이거나 성숙한 어른처럼 이야기하거나 당신을 떠나야합니다. 위협을 사용하여 행동을 바꾸려는 시도는 독성이 있고 행동을 통제하는 것입니다. 진정한 사랑에는 조건과 요구 사항이 없습니다. 당신은 당신이되어야합니다.

일반적인 궁극기 :

• '사만다와 어울리는 것을 그만 두지 않으면 나는 당신과 헤어질 것입니다.'
• '일요일 밤에 나를 보지 않는다면 화요일에 일하러가는 것이 아닙니다.'
• ‘헤어 스타일을 바꾸지 않으면 더 이상 끌리지 않을거야.’

처리 방법 :

• 절대 포기하지 마십시오 : 위협과 최후 통첩은 행동을 통제하는 극단적 인 예입니다. 동의하고, 말하고, 심지어 타협을함으로써 남자 친구를 바꿀 수 있다고 생각할 수도 있지만, '아니오'이외의 다른 위협에 대응하는 것은 약점의 위치를 ​​확립 할 뿐이며, 이는 남자 친구가 자신에게 유리하게 사용할 것입니다. .
• 그가 당신을 진정으로 사랑하지 않는다는 것을 깨달으십시오. 이것은 삼키기 힘든 약이지만 사실입니다. 그가 정말로 당신을 사랑했다면 그는 당신을 행복하게 만들기 위해 모든 것을 할 것입니다. 사랑하는 남자 친구는 자신의 길을 가기 위해 당신과 헤어 지거나 특정 친절 행위를 철회하겠다고 위협하지 않을 것입니다. 이것은 매우 이기적인 행동입니다.
• 자유를 찾으십시오. 위협으로 묶인 관계를 유지하지 마십시오. 두 사람이 여전히 함께있는 유일한 이유가 그의 위협에 굴복하기 때문이라면, 당신은 학대적인 관계에있는 것입니다. 믿을 수있는 친구, 가족 또는 권위있는 인물의 도움을 구하고 용기를내어 떠나십시오. 당신은 더 나은 자격이 있습니다.

4. 그는 당신을 다른 사람들로부터 격리시킵니다

지원 네트워크에서 당신을 격리시키려는 사람은 자신의 우위를 주장하려는 사람입니다. 고립 된 사람들은 통제하기가 더 쉽기 때문에 그가 친구 나 가족에 대해 말을하는 것이 아닌지 조심하십시오. 그가 당신과 당신이 아끼는 사람들 사이에 쐐기를 박기 위해 적극적으로 드라마를 시작하려고 시도하거나 당신이 그들을 보지 못하도록 노골적으로 금지한다면 더 나쁩니다. 사랑하는 사람과 아무리 잘 지내지 않더라도 사랑하는 사람을 보지 못하게 할 권리는 없습니다.

그가 당신을 고립시키고 있다는 신호 :

• 그는 당신이 형제 또는 친구들과 얼마나 많은 시간을 보내는 지 불평 할 것입니다.
• 그는 당신이 그 사람에 대한 신뢰 / 신뢰를 잃게 만들려고 당신의 친구 / 가족을 끊임없이 비판합니다.
• 그는 그 사람과 이야기하거나 만나는 것에 대해 죄책감을 느끼게합니다.
• 그는 당신이 그 사람과 접촉하지 못하도록 당신을 정서적으로나 신체적으로 학대하거나 떠날 것이라고 위협합니다.

처리 방법 :

• 그가 말하는 것을 믿지 마십시오. 그는 당신이 연락하기를 원하지 않는 사람 / 사람들에 대한 소문을 퍼뜨리는 것으로 시작할 것입니다. 이러한 소문은 사실이 아닐 가능성이 높습니다. 그는 당신을 그들로부터 분리시키고 그에게 더 가까이 밀기 위해이 사람들의 나쁜 이미지를 그리는 것입니다.
• 떠나다. 남자 친구가 친구를 사귀거나 가족과 함께있는 것을 금지한다면, 그는 당신에게 가장 소중한 것을 빼앗는 것입니다. 남자 친구와 함께 있으면 인생에서 다른 사람을 잃을 가치가 있는지 스스로에게 물어보십시오.

5. 그는 당신을 염탐하거나 적극적으로 당신을 불신합니다

전체적인 불안감으로 돌아가서 사람들을 통제하는 것은 종종 파트너를 신뢰하지 않습니다. 그들은 그들을 감시하기 위해 엄청난 시간을 할애하거나 그들이 '줄을 벗어나지 않는'것을 확인하기 위해 그들을 따라 다닐 수 있습니다. 결국 그는 그가 주위에 없을 때 당신을 통제 할 수 없습니다.

불신 한 남자 친구의 일반적인 징후 :

• 당신은 그가 당신의 이메일, 메일 또는 문자 메시지를 읽는 것을 잡았습니다.
• 그는 끊임없이 당신이 어디로 가고 있는지 묻고 세부 사항을 위해 프라이스
• 그는 당신이 전화를 할 때마다 당신이 누구와 이야기하고 있는지 묻습니다.
• 그는 당신이 집을 나갈 때마다 당신이 누구를보고 있는지 묻습니다.
• 그는 당신을 스토킹하거나 온라인에서 당신과 이야기하기 위해 가짜 계정을 만들 수도 있습니다.

처리 방법 :

남자 친구가 당신을 스토킹하거나 문자 메시지를 읽는다면 즉시 도움을 받으십시오. 이것은 매우 나쁜 징조이며 어떤 일이 일어날 수 있는지 알 수 없습니다. 믿을 수있는 친구에게 말하거나, 위험하다고 느끼면 당국에 개입하고 싶을 수도 있습니다.

6. 그는 당신이 그에게 모든 것을 빚진 것처럼 행동합니다

그가 사용할 수있는 또 다른 조작 전술은 그가 당신을 위해 너무 많은 일을하고 있다고 느끼게 만드는 것입니다. 다시 말하지만, 이것은 통제 관계의 거래 적 특성입니다. 당신은 그가 당신에게 준다고 말하는 것이 무엇이든 당신의 자유를 교환하고 있습니다.

그에게 빚지지 않은 것 :

• 섹스: 당신 만이 언제, 어디서, 어떻게 섹스를할지 말할 수 있습니다.
• 시각: 당신은 그를 위해 시간을 내야하지만 그는 당신이 직장이나 가족과 함께 시간을 희생 할 것을 기 대해서는 안됩니다. 그는 타협하는 법을 배워야합니다.
• 당신의 의견: 보복에 대한 두려움없이 자신을 표현할 자유가 있어야합니다. 당신은 그에게 가짜라는 점까지도 항상 긍정적 인 빚을지는 것이 아닙니다.

처리 방법 :

당신의 자유는 판매용이 아닙니다! 자유를 포기할 가치가 없습니다.

7. 일이 그의 방식대로되지 않을 때 그는 당신을 비참하게 만든다

통제하는 사람은 무언가가 자신의 방식대로 진행되지 않을 때 그것을 처리 할 수 ​​없습니다. 그가 상황을 성공적으로 조작 할 수 없다면, 그는 주변의 모든 사람들이 자신만큼이나 비참하게 만들 것입니다. 이것은 그가 당신에게 보내는 메시지입니다 : '나에게 불순종하고 무슨 일이 일어나는지보십시오.'

일반적인 징후 :

• 당신은 친구들과 그의 소원에 반하여 나 갔으니 이제 그는 당신에게 침묵 치료를하고 있습니다.
• 당신은 그가 당신에게 너무 노출되어 보인다고 말한 치마를 입었고, 이제 그는 복수에서 보는 모든 소녀들과 유혹하고 있습니다.
• 그는 그가 원하는 일을하지 않았기 때문에 어떻게 든 당신의 잘못입니다.

처리 방법 :

• 그가 복수하는 행동을하려고 할 때 당신을 아프게하고, 그가 어떤 일이 어떻게 진행되는지를 좋아하지 않는다면, 해결책을 찾기 위해 당신과 정중하게 이야기해야한다고 그에게 알려주십시오.
• 그가 예의 바르게 말하는 것을 거부하고 계속해서 비난을하거나 태도를 보인다면, 당신은 건강하고 행복한 관계에 있지 않습니다. 두 분이 헤어지는 편이 낫습니다.

8. 그는 조건부 문장을 사용하여 부적절 함을 느끼게합니다

통제하는 남자 친구는 당신이 당신이 원하는 그대로라면 그가 당신만을 사랑하거나 당신과 함께있을 것 같은 느낌으로 당신을 변화 시키려고합니다. 이것은 그가 원하는 것을하도록 당신을 경멸시키는 매우 미묘하지만 극도로 유독 한 방법입니다. 그는 당신이 그의 사랑을 얻어야한다고 느끼게하려고 노력하고 있습니다.

일반적인 조건부 구문 :

• 체중이 조금 줄었다면 더 사랑하고 싶습니다.
• 자신을 더 잘 돌보면 실제로 뜨거워 보일 것입니다.
• 대학 학위 만 있으면 친구들과 더 잘 지낼 수있을 것입니다.
• 당신이 나를 위해 이것을 할 수 없다면 나는이 관계에서 내가 무엇을 얻고 있는지조차 모릅니다.
• 당신이 그 드레스를 입을 때 나는 당신을 사랑합니다.

처리 방법 :

• 그가 이러한 진술을 할 때마다 그를 불러 내십시오. 그에게 그런 말에서 무엇을 얻고 싶은지 물어보십시오. 그가하는 일이 잘못되었다는 사실을 알지 못한다면, 그것이 당신에게 상처를 준다는 것을 알리고 그 이유를 정확히 말하십시오.
• 그가 변하지 않거나 변화하려는 노력을 기울이지 않으면 멀리하십시오. 계속 그렇게 놔두면 완전히 무가치하다고 느끼고 자신의 정체성을 통제 할 수 없게됩니다.

9. 그는 관계에서 모든 것의 점수를 유지합니다

그는 두 사람이 관계에서하는 모든 일을 정신적으로 기록해 두어 당신을 비난하거나, 대가로 부탁하거나, 당신이 충분히하지 않은 것처럼 느끼게 할 수 있습니다.

관계는 무조건적이어야합니다. 즉,주고받는 타고난 관행이 있어야합니다. 그러나 당신의 남자가 관대 한 돌보는 대신 당신에게주는 호의에 대한 대가로 집계를 유지하고 호의를 요구한다면, 그는 우위를 차지합니다. 이 전술은 주인이 동물을 훈련하기 위해 사용하는 전술과 크게 다르지 않습니다. 그가 원하는 것을 할 때에 만 그의 사랑과 관심을받을 수있는 시스템을 만들고 있습니다.

10. 실제로 비판의 기초가되는 '유머러스 한'괴롭힘

당신은 종종 당신의 체중, 당신이 말하는 방식, 또는 그가 당신에 대해 '틀렸다'고 생각하는 것에 대해 놀리는 잽을 얻습니까? 농담으로 시작할 수도 있고 심지어 '농담이야'라고 말할 수도 있지만, 같은 농담이 몇 번이고 나오면 그 농담에는 진실이 부족하기 때문에 걱정거리가됩니다. 그는 우스꽝스럽고 장난스러운 어조로 말하더라도 그가 말하는 것을 정말로 의미합니다.

화를 내면 농담을 할 수 없다는 점을 지적하여 반응이 잘못되었다고 느낄 수도 있습니다. 가끔 괴롭히는 것은 좋지만, 특히 신체적 외모, 지능 또는 다른 측면에 대해 반복되는 주제가있을 때 지속적으로 괴롭히는 것은 조작의 한 형태입니다. 그는 당신이 그것을 충분히 들으면 결국 변하기를 바라고 있습니다.

11. 그는 섹스를 기대한다

당신의 남자 친구가 아무리 큰 신사라도 당신에게 성관계를 갖도록 압력을 가할 변명은 없습니다. 사실, 당신을 망치고, 당신을 칭찬하고, 사랑과 관대함으로 당신에게 샤워를하는 남자가 대가로 무언가를 기대하는 것은 흔한 일입니다 ... 그리고 그는 당신이 침대에서 그에게 보답하기를 바라는 것과 같은 관심을 기대합니다.

그는 그에 대한 당신의 사랑에 의문을 제기함으로써 죄책감을 느끼게 할 것입니다. 그가 말하는 것을들을 수도 있습니다. '당신은 나를 사랑합니까?' 또는 '나에게 끌리지 않니?' 그는 또한 그가 당신을 위해하는 모든 일을 언급하고 왜 그가 원하는 것을 그에게주지 않는지 질문 할 것입니다.

처리 방법 :

이런 상황에 처해 있다면 가장 좋은 방법은 헤어지는 것입니다. 극단적으로 들리지만 불행히도 무조건적인 사랑에 대한 대가로 무언가를 기대하는 사람은 결코 변하지 않을 것입니다. 더욱이, 파트너에게 성관계를 강요하거나 죄책감을주는 것은 위험하고 유독합니다. 이와 같은 관계는 신체적 학대 나 속임수로 이어질 수 있습니다. 이 어두운 길을 따르고 나중에 더 나쁜 결과를 겪는 것보다 지금 일을 끝내는 것이 낫습니다.

12. 그는 의심의 씨앗을 심는다

파트너는 격려하고 자신감을 키워야하며 자신을 믿도록 밀어 붙여야합니다. 그러나 통제하는 남자 친구는 항상 당신이 자신이 부족하다고 느끼게 만드는 방법을 가지고 있습니다.

실용적인 조언을주는 것으로 나올 수 있지만 실제로는 그는 단지 부정적입니다. 현실적인 목표를 설정하도록 돕는 것과 직업적 / 개인적 목표를 완전히 무시하는 것에는 차이가 있습니다.

당신의 남자가 당신의 성적이 충분하지 않거나 당신이 [빈칸 채우기]를하기에 충분하지 않다고 끊임없이 말하고 있다면, 그는 당신의 인생 결정과 궁극적으로 당신의 운명을 통제하고있는 것입니다.

처리 방법 :

당신의 남자 친구를 나쁜 의도를 가진 통제하는 사람으로 캐스팅하기 전에 당신의 관계와 당신이 둘 다 처한 상황을주의 깊게 분석하세요. 예, 그가하는 일은 통제하는 것입니다. 받아 들일 수는 없지만, 그는 부정적인 낸시이거나 매우 위험한 사람입니다. 경력을 시작하기 위해 전국으로 이주하고 싶고 그가 당신을 잃을 까봐 두려워한다면 그는 당신이 머물도록 설득하기 위해 의심의 씨앗을 심을 수 있습니다. 또는 학교로 돌아가고 싶지만 감당하기가 매우 힘들고 더 나은 급여를받을 것이라는 보장이 없다면 그는 당신이 위험을 감수하는 것을 원하지 않을 것입니다. 그것은 모두 상황에 달려 있습니다. 그는 나쁜 사람이 아니라 특정 상황에서 의심과 두려움을 가진 사람 일 수 있습니다.

그러나 그가 항상 당신에게 무가치하다고 느끼게하는 말을하거나 당신이 댄스 수업을 듣는 것과 같은 단순한 일을하지 못하게한다면 그는 확실히 통제 광인 것입니다.

13. 그는 당신을 통제하기 위해 죄책감을 사용합니다

통제하는 사람들은 고도로 숙련 된 조작자이며, 사람들이 자신의 바람을 따르도록하는 방법으로 죄책감을 사용하는 것을 좋아합니다. 마음 속으로 그는 당신이 어떤 일을 한 것에 대해 미안하다고 느끼게 할 수 있다면 자연스럽게 포기하고 그가 원하는 일을 기꺼이 할 것이라고 생각합니다.

그가 당신에게 죄책감을 느끼고 있다는 신호 :

• 일이 잘 풀리지 않을 때 그는 당신에게 실망한 것처럼 행동합니다.
• 그는 당신을 다른 사람들과 비교합니다
• 그는 과거를 불러 온다
• 그는 당신을 비난합니다
• 그는 자신을 관계에서 더 나은 사람처럼 들립니다.
• 그의 반응이 자신에 대해 기분이 나빠질 것이라는 것을 알고 있기 때문에 거절하는 것이 불편합니다.

처리 방법 :

• 남자 친구에게 그의 소원이 얼마나 중요한지 이해한다고 말하세요.
• 그의 소원을 따랐을 때 원한을 느끼며 죄책감과 원한이 아니라 사랑, 존경, 상호 합의로 그를 위해 일을하고 싶다고 그에게 알려주십시오.
• 그에게 자신의 소원을 직접 표현해달라고 요청하고, 그가 요청한 것이 무엇인지 충분히 고려할 것이지만, 그는 또한 당신의 결정을 존중하고 당신이 거절 할 수있는 이유를 이해해야한다고 확신 시키십시오.
• 친절하고 인내심을 가지십시오. 남자 친구가이 목록의 표시의 절반 이상을 확인하지 않는 한, 그는 통제하는 사람이 아닐 수도 있습니다. 통제하는 습관이 약간있는 사람 일뿐입니다. 둘 다 관계를 통해 기꺼이 일하고 더 나은 의사 소통 방법을 찾고 있다면 부드럽게 사랑스럽게 상기시켜줌으로써 습관을 통제하지 않도록 도와주십시오.

14. 그는 당신이 당신을 바라 보게 만든다.

진정으로 통제하는 남자 친구는 당신에게 선물, 값 비싼 휴가 등 물질적 인 것들로 샤워를 할 것입니다. 이 전술은 그가 당신의 후원자라는 관계를 만듭니다. 그는 당신이 그의 모든 소원에 대해 '예'라고 대답하기를 기대하며이 게임을하고, 당신이 '예'라고 말하지 않으면 그가 당신을 위해 모든 일을 한 후에도 왜 그를 위해 일을하지 않는지 물음으로써 죄책감을 느끼게 할 것입니다. .

그가 당신이 당신을 바라보기를 바라는 일반적인 징후 :

• 그는 당신에게 선물로 샤워하고 그 대가로 호의를 요청합니다.
• 그는 당신이 자신의 방식으로 일을하지 않을 때 죄책감을 느끼게하거나 화를냅니다.
• 그는 항상 달콤한 말을하고, 당신에게 선물을주고, 매 데이트마다 당신을 대하고, 당신을 위해 문을 여는 등 매우 멋진 피상적 인 몸짓을 보여 주지만, 그는 정서적 지원, 이해, 이타심을 제공하지 않습니다.
• 그는 끊임없이 당신을 그와 비교하고 당신이 그의 피상적 인 친절의 행동에 미치지 못하는 것처럼 느끼게 만듭니다.

처리 방법 :

이것은 조작의 심각한 신호이며, 여성을 통제하기 위해이 동력 역학을 사용하는 남성은 신뢰할 수 없습니다. 건강하고 사랑스러운 관계는 무조건적이어야하며 그에게 우위가 없다는 것을 기억하십시오. 그는 당신을 소유하지 않으며 당신은 그에게 어떤 것도 빚지지 않습니다. 그가 당신을 위해 일을하거나 당신에게 선물을 주기로 선택한다면, 그것들은 진실되어야하며 당신을 행복하게하려는 그의 진정한 열망에서 비롯되어야합니다. 그는 그 대가로 아무것도 기 대해서는 안됩니다.

15. 그는 당신을 당신보다 덜 느끼게 만든다.

그가 당신이 그의 exes에 비해 덜 매력적이거나 덜 똑똑하다고 느끼게하거나 심지어 자신과 비교해 보면 그는 교활하게 당신이 관계에 있다는 것에 감사해야한다고 느끼도록 교활하게 노력하고있다. 이것은 당신이 그를 기쁘게하기 위해 더 준수하기 위해 노력할 필요성을 느끼는 역 동성을 만듭니다.

그가 당신을 무가치하다고 느끼게 만드는 일반적인 방법 :

• 그는 당신을 덜 매력적이거나 덜 똑똑하다고 느끼게 만들기 위해 당신을 그의 전남편이나 다른 여자들과 끊임없이 비교합니다.
• 그는 끊임없이 당신을 비하하거나 당신이 그에게 맞지 않는 것처럼 느끼게 만듭니다.
• 그는 당신을 그의 형제 자매 또는 그의 어머니와 비교하여 당신이 그들 아래에있는 것처럼 느끼게합니다.

처리 방법 :

• 그와 마주하십시오. 왜 그가 당신이 충분하지 않다고 생각하는지 물어보고 그가 당신의 방식에 만족하지 않는다면, 그가 그의 기준에 부합 할 수있는 사람을 찾을 기회를 갖기를 원한다고 물어보십시오.
• 떠나고 이유를 설명하십시오. 당신을 감사하지 않는 남자 친구는 가질 가치가 없습니다. 떠나고 왜 떠나는 지 그에게 설명하십시오.

당신의 남자 친구가 통제하고 있습니까?

이러한 통제적인 관계의 징후를 발견했다면 물러서서 남자 친구와 긴 대화를해야한다.

안타깝게도 사람들을 잘 들어주지 않고 항상 당신을 탓할 이유를 찾는 것이 일반적입니다. 그렇다면 관계를 떠나는 것이 가장 좋습니다. 자신의 결점을 인정할 수있는 자기 인식조차없는 사람은 결국 당신에게 슬픔 만 줄 것입니다.

통제하는 남자 친구 체크리스트

남자 친구가 위의 표지판을 보여 주나요?

• 예, 일부.
• 예, 모두.
• 아니.