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배우자의 아기 엄마 또는 아기 아빠 드라마를 다루는 6 가지 팁

그래서, 당신은 당신이 꿈꾸던 모든 것 인 멋진 남자 나 여자를 만났습니다. 당신은 이것이 당신이 정착하고 남은 인생을 그들과 함께 보내고 싶어하는 사람이라는 것을 알고 있습니다. 그들은 또한 당신이 당신과 유대를 맺고 당신처럼 사랑하게 된 놀라운 아이 또는 아이들을 가지고 있습니다. 한 가지 문제가 있습니다. 그들과 다른 부모 사이에 중대한 드라마가 있고 배우자 및 자녀와의 관계에서 갈등을 일으키기 시작했습니다. 이 기사에서는 특히 포기할 위기에 처한 경우이 매우 일반적인 문제를 더 잘 처리하는 방법에 대한 팁을 제공하고 싶습니다.

1. 배우자가 자신의 감정을 정확히 알고 있는지 확인

배우자가 계속되는 드라마에 문제가 없다고 생각하면 그것에 대해 아무것도 할 필요가 없다고 생각할 수 있기 때문에 이것은 가장 중요한 팁입니다. 따라서 배우자와 자신이 어떻게 느끼고 대우를 받았다고 느끼는지에 대해 진지하게 이야기하십시오. 다른 부모가 당신을 무시하고 거짓말을 퍼 뜨리고 아이들에게 당신에 대해 부정적인 말을 했나요? 이것들은 확실히 일어나고 배우자가 해결해야 할 문제입니다. 배우자에게 당신이 그것에 대해 말하기 위해 그들에게 오는 유일한 이유는 당신이 일을 제대로하기를 원하기 때문이라는 것을 알리십시오. 이에 대한 배우자의 반응은 그 관계가 유지되고 싸울 가치가 있는지 여부를 결정할 것입니다. 따라서 다른 것을 시도하기 전에 상대방과 진심으로 대화를 나누십시오.

2. 다른 부모를 대할 때 전략적이고 정서적이지 마십시오

이 기사에서 제시하는 모든 팁은 감정적 인 관점이 아닌보다 전략적인 관점에서 운영하는 데 도움이 될 것입니다. 당신이 사랑하는 남자 나 여자가 다른 부모와 함께 감정적 인 롤러 코스터를 탔을 가능성이있다. 그들의 감정이 깊이 관여하고 이해하기 쉽기 때문이다. 상황에 추가해야 할 마지막 사항은 감정적으로 이끄는 또 다른 성인이 자신의 감정에 따라 결정을 내리는 것입니다. 당신이 감정적 일 때 당신은 때때로 순간적인 일을하고 장기적인 효과에 대해 생각하지 않습니다. 당신의 행동이 장기적으로 사물에 어떤 영향을 미칠지, 그리고 그것이 관련된 모든 사람에게 어떻게 영향을 미칠지 생각하는 경향이 있기 때문에 전략적이라는 것은 정반대입니다. 현존하는 가장 전략적인 게임 중 하나 인 체스 게임에서는 모든 움직임이 실행되기 전에 신중하게 고려됩니다. 여전히 보호되고 목표에 도달 할 수 있도록 움직임을 계획해야합니다.

귀하의 조언과 행동을 전략적으로 수행함으로써 배우자가 다른 부모와의 문제에 대해 잘 생각하고 계획된 전략적 해결책을 제시하도록 도울 수 있습니다.

3. 자신의 게임에서 선수가 아닌 코치가 되십시오

아무리 엉망진창에서 벗어나 자신에 대한 의견을 유지하려고 노력하더라도 배우자는 여전히 문제를 관리하는 데 도움과 도움을 원할 수 있습니다. 다른 부모와 함께 드라마를 통해 상대방을 얻을 수 있도록 최대한의 도움을주고 싶다면 외부를 들여다 볼 수있는 위치에있는 것이 더 낫다. 플레이'. 코치가 뒤로 물러나서 양측이 무엇을하고 있는지 살펴보고 그러한 관찰을 기반으로 팀을 조언하고 지시 할 수 있다는 것이 더 유리합니다. 코치는 그들이 게임에서 많은 선수 중 하나라면 효과적으로 자신의 일을 할 수 없습니다. 그들은 과정에서 더러워 지거나 다 치지 않고 게임의 결과를 결정할 수 있습니다. 코치는 또한 다른 팀의 게임에서 다른 플레이어의 표적이 아닙니다.

4. 접촉 없음, 충돌 없음 (다른 부모와의 상호 작용 제한)

이 기사를 읽고 있다면 아마도 여러 번 의사 소통을 시도했으며 다른 부모와 친구가 될 수도 있습니다. 때때로 어떤 사람이 당신에게 무관심하고 그것은 정말로 문제가되지 않습니다. 일반적으로 그 상황에서 개인은 실제로 당신에 대해 부정적이거나 긍정적 인 감정이 없기 때문에 실제로 당신에게 문제를 일으키지 않습니다. 문제는 그 사람이 당신에 대해 부정적인 감정을 가지고 있고 당신이 그들에게 받아 들여지기 위해 최선을 다할 때입니다. 제 생각에는 이것은 그들에게 너무 많은 힘과 통제력을 부여하며 아기 엄마 / 아빠 드라마에 관해서는 힘과 통제가 그들이 노력하는 것입니다. 그들은 극적으로 행동하고 배우자와 당신에게서 어떤 종류의 에너지를 얻음으로써 그들이 통제 할 수없는 것에 매달 리려고 노력하고 있습니다. 어떤 사람들은 그들이 당신에게 충분한 문제를 일으킬 수 있다면 결국 그들의 exes 관계를 망칠 것이라고 생각합니다.

  • 이 문제에 대한 해결책은 다른 부모와의 상호 작용을 제한하는 것입니다. 이것은 당신과 함께 혼란을 일으키기 위해 사용할 탄약을 제공하지 않습니다. 상호 작용을 제한 할 수있는 방법은 다음과 같습니다.
  • 다른 부모가 전화 할 때 전화를받지 마십시오.
  • 배우자가 그들과 통화 중일 때 의도적으로 배경에서 목소리를 듣지 마십시오.
  • 배우자가 다른 부모에게서 자녀를 데리러 갈 때 함께 가지 마십시오.
  • 당신이 그들과 함께 갈 경우, 차에서 내리거나 그들의 집으로 올라가서 보이지 않도록하십시오.
  • 어떤 이유로 (가족 행사, 생일, 장례식 등) 같은 방이나 집에있는 경우 말하고 존중하는 것이 좋지만 대화는 최소한으로 유지하십시오.

  • 그들이 당신에게 친절하기 시작하더라도, 그들이 할 수있는 것을 이미 보여 주었기 때문에 그들과의 상호 작용을 계속 제한하십시오.


다른 부모는 모든 사람들이 당신과 배우자가 문제이고 당신이 드라마를 시작하는 사람이라고 생각하기를 원하지만 가능한 한 상호 작용에서 자신을 제거하면 드라마가 계속되면 모두가 볼 수 있습니다 진정한 범인이 누구인지, 아니면 다른 부모는 드라마를 먹을 것이 없기 때문에 강제로 그만 둘 것입니다.

5. 아이들에게 무조건적인 사랑을 계속하십시오

큰 설명이 필요하지 않습니다. 당신이 아이들과 좋은 관계를 가지고 있다면 아이들과의 유대를 계속 키우고 어른들 사이의 문제가 그것을 방해하지 않도록하십시오. 다른 부모가 당신에 대해 부정적으로 말하더라도, 장기적으로 아이는 진실이 무엇인지 알게 될 것입니다. 부정적이거나 긍정적 인 방식으로 다른 부모를 자녀와 논의하지 않는 것도 중요합니다. 다른 부모가 드라마를 좋아한다면 그것을 논쟁으로 바꾸는 방법을 찾을 것입니다. 아이들은 결백하고 부모가 더 이상 어울리지 않기 때문에 처벌받을 자격이 없다는 것을 기억하십시오.

6. 배우자를지지 (통제하지 않음)하거나 전진

사랑하는 사람들이 문제를 겪을 때 많은 경우 우리는 그것에 대해 무언가를하고 더 나은 것을 만들고 싶어합니다. 불행히도, 우리가 통제 할 힘이없는 상황이 있습니다. 상황에서 당신이 통제 할 수있는 유일한 사람은 당신 자신입니다. 이 시나리오를 상상해보십시오. 배우자가 감옥에서 시간을 보내고 있습니다. 그들을 꺼내거나 그들이있는 상태를 바꾸기 위해 할 수있는 일은 아무것도 없습니다. 당신이 할 수있는 유일한 일은 그들을 지원하는 것입니다. 그들이있는 교도소의 일상적인 운영을 변경하거나 시설의 어떤 것도 통제 할 수는 없지만, 배우자가 시간을 보내는 동안 계속 유지하는 데 필요한 지원 시스템이 될 수 있습니다. 따라서 배우자가 공동 양육 상황의 모든 기복을 겪는 동안 지원하십시오. 운전석에 앉지 않고 다른 사람이나 아무것도 제어하지 않고 지원을 제공하십시오. 그들이 당신의 배우자라고해서 당신이 이제 자신의 선택에 따라 다른 성인과 관련된 문제를 해결해야한다는 의미는 아닙니다.

그러나 절망적 인 상황에서는 이것이 그들이 스스로 만드는 데 도움이 된 불행한 상황이며 당신이 할 수있는 가장 좋은 일은 계속 나아가는 것이라는 사실을 이해해야합니다. 동일한 감옥 시나리오를 사용하여 배우자가 자신의 위치를 ​​잡기 위해 무엇을했는지 깨닫기 시작할 때가 있습니다. 배우자도 드라마에 기여하고 있음을 깨닫기 시작하면 계속 진행하기로 결정할 수 있습니다. 누군가와 관계를 맺고 싶다면 다른 사람과 관계를 맺기 전에 드라마를 최소화하는 방법을 가장 잘 알아야합니다.

따라서 배우자가 갈등이나 혼란을 줄이기 위해 최선을 다하고 있고 다른 부모가 여전히 어려움을 겪고 있다면 배우자가 확실히 원하고 필요로 할 지원 시스템을 계속 유지하십시오. 그러나 절망적 인 상황이거나 배우자가 드라마에 기여하고 있다면, 당신이 가진 통제력을 행사하고 관계에서 벗어나는 것이 최선입니다.