유아용 침대에 아기를 보관하는 방법
어린이 건강 / 2025
'나는한다!' 남은 생애 동안 선택한 라이프 메이트와 당신을 묶는 단어입니다. 이 두 단어는 모든 것을 바꿉니다. 그들은 어떤 상황이 닥쳐도이 사람과 영원히 묶여지기를 원하는 당신의 열망을 상징합니다.
인생은 놀라움으로 가득 차 있기 때문에 결혼도 계속해서 기복으로 가득 차 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 동화가 제시하는 것과는 달리 건강한 결혼 생활에서 의견 차이가있는 것은 매우 정상적인 일입니다.
사실, 때때로 그러한 불일치를 극복하는 것이 어려울 수 있으며,이를 극복하기 위해 언제 어떻게 의사 소통해야할지 모른 채 때때로 갇혀 있다고 느낄 수 있습니다. 개입은 결혼 생활을 구하거나 배를 가라 앉히는 데있어 모든 차이를 의미 할 수 있습니다!
다음 질문을 번갈아 가며 묻고 답하여 신뢰에 대한 대화를 시작하십시오.
나를 믿을 수 없다고 느끼는 것이 있습니까?
내가 방치하면 내 전화를 확인해야한다고 느낀 적이 있습니까?
내가 당신의 신뢰를 잃기 위해 어떤 일을 한 적이 있습니까?
더 이상 나를 믿지 않는다면 신뢰를 회복하기 위해 내가 취할 수있는 조치는 무엇입니까?
건전한 결혼 생활은 강력한 신뢰의 토대를 기반으로하지만 논의하기 쉬운 주제는 아닙니다. '예, 믿습니다'라고 말해야한다는 부담감을 느낄지 모르지만, 진지한 우려가 있다면 지금이 바로 논의 할 때입니다.
당신을 가장 행복하게 만드는 것은 무엇입니까?
우리 결혼 생활에서 가장 행복한시기는 언제였으며 가장 즐거웠 던시기는 어땠습니까?
내가 당신을 실망시키는 일이 있습니까?
내가 당신의 행복에 관심이 있다고 느끼나요?
당신의 행복을 나누기 위해 내가 당신과 무엇을 할 수 있습니까?
우리 자신의 필요를 먼저 생각하는 것은 인간의 본성이지만 결혼은 자신보다 먼저 다른 사람에 대해 생각하는 것을 의미합니다. 그들의 행복을 찾는 데 집중하면 당신은 당신 자신을 찾을 것입니다.
스트레스를 받나요?
가장 스트레스가 많은 것은 무엇입니까?
스트레스가 많은 하루를 보낸 후 집에 돌아와 기분이 나아질 수 있다고 생각하십니까?
스트레스를받을 때 더 편안하게 느끼도록 도와 줄 수있는 몇 가지 방법은 무엇입니까?
우리 결혼 생활에서 가장 큰 스트레스 요인은 무엇이라고 생각하십니까?
외부 스트레스 요인은 특히 의사 소통 부족으로 결혼 생활에 부담을 줄 수 있습니다. 당신과 배우자 모두에게 스트레스를주는 것이 무엇인지 배우는 것이 당신의 스트레스를 함께 처리하는 첫 번째 단계입니다.
나에게 뭐든지 얘기 할 수있을 것 같나요?
당신이 나와 이야기 할 때 내가 당신의 말을 듣는 것처럼 느껴지나요?
우리는 당신이 원하는만큼 자주 사랑을합니까?
나는 당신의 모든 필요를 물리적으로 충족합니까?
우리 관계를 더 친밀하게 만들기 위해 내가 할 수있는 일은 무엇입니까?
결혼은 그저 같은 방에서 살면서 잘 지내는 것 이상입니다. 깊은 대화와 신체적 접촉을 통한 친밀감은 배우자를 가장 가까운 동반자로 만드는 데 중요합니다.
다른 사람을 만나는 것에 대해 생각해 본 적이 있습니까?
우리가 함께있는 동안 다른 사람을 본 적이 있습니까?
그렇다면 무엇이 당신을 불충실하게 만들었습니까?
당신은 여전히 친밀하게 함께 있었던 다른 사람들과 소통합니까?
이런 일이 다시 일어나지 않도록 우리가 할 수있는 일이 무엇이라고 생각하십니까?
곤란한 결혼 생활에서 충실을 유지하는 것은 어려울 수 있습니다. 특히 결혼 생활에 필요한 친밀함을 경험하지 못할 때 더욱 그렇습니다. 부정의 우려가 있거나 누군가가 바람을 피웠다면, 그것을 논의하는 것이 치유와 전진을 향한 첫 번째 단계입니다.
과거에 우리 사이에 일어난 일 중에 여전히 당신을 괴롭히는 일이 있습니까?
과거에 대해 한 가지만 변경할 수 있다면 무엇일까요?
우리의 관계가 대체로 좋았거나, 대체로 나쁘거나, 중간 정도라고 말 하시겠습니까?
해결되지 않았다고 느끼는 과거와의 갈등이 있습니까?
우리의 과거에 대해 어떤 좋은 기억이 있습니까?
모든 결혼에는 기복이 있습니다. 해결되지 않은 문제가있는 경우 논의하고 수정 한 후 놓아야합니다. 앞으로 나아 가기 위해 과거를 파헤쳐 야 할 때도 있습니다.
결혼을 계속하고 싶습니까?
지금부터 1 년 후 우리를 어디에서보고 싶습니까?
5 년 후 우리를 어디에서보고 싶습니까?
우리가 함께 달성하기를 바라는 목표는 무엇입니까?
미래에 우리의 삶이 어떤 모습 일지 상상해 주시겠습니까?
미래에 대해 토론하면 개인적 으로든 부부로서든 미래를 위해 원하는 것이 무엇인지 깨닫는 데 도움이 될 것입니다. 그런 다음 이러한 목표를 위해 함께 일할 수 있습니다.
나에 대해 항상 사랑해 왔던 한 가지는 무엇입니까?
함께 휴가를 보낼 수 있다면 나와 너만 어디로 가고 싶니?
당신을 웃게 만드는 내가하는 일은 무엇입니까?
“우리”에 대한 가장 소중한 기억은 무엇입니까?
우리의 결혼 생활에서 당신이 아무것도 바꾸지 않을 것은 무엇입니까?
의심 할 여지없이 이러한 어려운 질문을하고 관계에 대해 논의하는 것은 어려울 수 있으므로 긍정적 인 주제에 대한 논의를 종료해야합니다.
때로는 두 사람이 겪고있는 문제에 대해 배우자가 이야기하도록하는 것이 어려울 수 있습니다. 사물에 대해 이야기하고 싶어하지 않는 것이 아니라 그들에 대해 정확히 어떻게 이야기해야하는지 모르는 것이 문제 일 수 있음을 기억하는 것이 중요합니다. 이것은 결혼 상담사가 도움이 될 수있는 곳입니다!
의사 소통이 어렵다고 느끼면 결혼 상담사를 찾는 것이 좋습니다. 결혼은 어렵고 때로는 도움이 필요합니다. 그리고 괜찮습니다. 결혼 상담을 위해 큰 도약을하면이 사람에게 계속 헌신하려는 열망이 강화되고 그러한 의사 소통 채널을 다시 여는 방법을 배우고 싶다는 것을 보여줄 수 있습니다.
아마도 가장 어려운 부분은 두 사람이 실제로 외부 도움이 필요하다는 것을 인정하게하는 것입니다!