사랑하는 사람을 용서하는 것이 더 어렵습니까?

'용서는 거룩함'

용서받을 수 있음을 용서하십시오

일부 사람들은 왜 다른 사람들보다 용서하기가 훨씬 더 어렵다고 생각합니까? 사랑하는 사람을 용서하는 것이 왜 훨씬 더 어려운가 누가 당신을 잘못했다고 생각합니까?

우리 대부분은 성경이 용서에 '큰'이라는 것을 알 것입니다. 다음은 용서에 관한 두 가지 위대한 성경 구절입니다.

마태 복음 18 : 21-22에서 인용

그러자 베드로가 그에게 와서 말했습니다.“주님, 내 형제가 나에게 얼마나 자주 죄를 지 을까요? 일곱 번까지? 예수 께서 이르시되 내가 일곱 번까지 네게 이르 노니 일흔 번 일곱 번까지 라 [– 예수님은 한정된 횟수가 아니라 항상 용서하기 위해 노력해야한다는 것을 예수님의 뜻이라고 생각합니다.]

마가 복음 11:25에서 인용

너희가기도 할 때에 만일 너희가 누구에게도 대적 할 자격이 있으면 용서하라 하늘에 계신 너희 아버지도 너희의 허물을 너희에게 용서 하시리라.

아름다움

용서는 분노 에너지를 방출합니다

용서 이해 :

우리는 상처받은 느낌을 붙잡고 있기 때문에 용서하기가 어렵습니다. Michael Beckwith는 그의 저서 Spiritual Liberation에서“용서에 대한 저항은 옳 아야 할 필요에 대한 집착입니다”라고 말합니다. 우리는 누군가를 용서하는 것이 그들을 갑작스럽게 내버려 두는 것이라고 생각하지만, 실제로는 우리 자신을 멀어지게하는 것입니다. 분노 에너지는 용서하지 않는 사람에게만 파괴적이며, 당신뿐만 아니라 가족에게도 매우 쇠약해질 수 있습니다. 나는 한 사람 또는 다른 사람이 마침내 범인을 용서했을 때 그것은 마치 어깨에서 역도를 떼는 것과 같았다는 말을 여러 번 들었던 것을 기억할 수 없습니다.

사랑이나 애착이 강할수록 상처를 더 강하게 느끼기 때문에 사랑하는 사람을 용서하기가 더 어려워집니다.

용서에 관한 10 가지 진실

1. 다른 사람을 미워하면 내면의 깊은 아픔, 위장의 긴장감, 신체적 어려움이 생깁니다. 심호흡을하고 숨을 내쉬면서 '나는 용서한다, 용서한다, 용서한다. 이제 나는 자유 롭다 '.
2. 자신을 완전히 받아들이고 무조건적으로 자신을 사랑하는 시점에 도달하면 어떤 사람들은 '구원 받았다'라고 부르는 사람입니다. [책에서 인용 영혼의 완벽 함 실비아 브라운에 의해]. 그러나 이것은 당신이 a) 당신이 잘못했다고 생각하는 사람들을 용서하고 b) 당신이 인내 한 상처에 대해 당신 자신을 용서 한 후에 만 ​​일어날 수 있습니다.
3. 문화와 교회가 여러분에게 말한 것, 즉 여러분이 죄를 지었다고 자신에게 부담을주지 마십시오. 너는 나빠; 당신은 낮습니다. 단 하나의 진실은 하나님이 당신을 무조건적으로 그리고 그의 다른 모든 자녀들과 같은 정도로 사랑 하신다는 것입니다.
4. 악은 악을 낳습니다. 부정은 부정을 낳습니다. 모든 것을 축복과 함께 보내십시오. 어떻게? 대신 사랑을 생각하십시오.
5. 용서에 대한 저항은 옳고 정당화되어야 할 필요성에 대한 집착입니다.
6. 용서는 부족, 불행, 외로움, 분노, 자신의 충만 함을 얻을 수없는 것과 같은 부정적인 방식으로 당신의 경험에서 벗어나는 내적 적대감, 육체적 고통을 만듭니다.
7. 용서는 자신을 먼저 용서하는 것으로 시작됩니다. 당신이 그 일을 마치고 그 행위를 뒤로하고 나면 상대방에게 전화를 걸어 용서를 선언하십시오. 즐거운 해방을 경험할 것입니다.
8. 용서는 당신이 상상하는 것보다 더 간단한 선택입니다. 당신이 용서하기로 선택했을 때 당신은 당신의 삶에서 긍정적 인 에너지의 흐름을 방해하는 장애물을 제거했기 때문에 당신의 해방을 시작합니다.
9. 당신을 저주하는 사람들을 축복하고 당신을 학대하는 사람들을 위해기도하십시오 [눅 6:26]. 당신이 용서할 수 있도록 허용 할 때 당신은 당신 자신의 치유를 창조하고있는 것입니다. 당신은 즐거운 삶, 풍요로운 삶, 당신의 잠재력이 성취되기 시작할 수있는 삶의 막힘을 제거하는 것입니다.
10. 용서하지 않음은 용서하지 않는 사람을 부식 시키며 그것이 지시받는 사람에게 실질적인 영향을 미치지 않습니다. 대신 그 사람에게서 가치있는 것을 찾으면 악의를 되돌릴 것입니다. 이것이 치유에 도움이 될 것임을 기억하십시오.

칸나 릴리

용서를 실천하는 방법

용서에 대한 실용적인 접근

Dr. Michael Beckwith는 그의 저서-Spiritual Liberation-a 심상 그가 가르치고 개인들에게 성공한 것으로보고 된 기술.

아래 인용 된 기술 :

“집에서 몇 분 동안 방해받지 않고 앉을 수있는 조용한 장소를 찾으십시오.

힘의 위치에 앉아 척추를 곧게 펴고 어깨를 뒤로 젖히십시오.

어깨를 떨어 뜨리지 않고 의식적으로 마음을 열고 부드럽게하는 몸의 앞부분을 이완하십시오.

용서하고 싶은 사람의 이미지를 마음의 눈앞에 부드럽게 가져 오십시오.

그 또는 그녀에게 다음과 같은 용서의 메시지를 정신적으로 방송하십시오.

나는 당신을 용서하고 당신을 자유롭게합니다. 당신의 행동은 더 이상 나를 지배 할 수 없습니다. 나는 당신이 최선을 다하고 있음을 인정하고 존경합니다. 당신은 자유롭고 나는 자유 롭습니다. 우리 사이에는 모든 것이 잘되어 있습니다. 평화. '