결혼 생활에서 신뢰를 쌓는 방법 : 당신이 할 수있는 9 가지 현명한 방법

결혼 생활에서 신뢰를 쌓는 방법

중요한 질문

배우자와 편안함을 느끼고 결혼 생활의 조화를 유지하기 위해 결혼 생활에 대한 신뢰를 어떻게 쌓습니까? 결혼 생활에서 신뢰를 쌓기위한 몇 가지 단계는 무엇입니까?

관계에서 신뢰를 구축하고 함께 유지하는 방법

관계에서 신뢰를 구축하려면 어떻게해야합니까? 당신은 슈퍼맨이 아니라 인간입니다. 그러나 적어도 배우자의 기대를 충족시키기 위해 최선을 다할 수 있습니다. 대부분의 배우자가 성취하기를 원하는 한 가지 기대는 충실 성입니다.

예를 들어 충실도 영역에서 배우자에게 충실 할 수 있습니다. 당신이 정말로 당신의 결혼 생활을 원한다고 결정한다면. 어쨌든 배우자에게 집착하는 것이 얼마나 어렵습니까? 당신이 그 사람과 결혼했다면, 당신이 정말로 그 관계에 헌신한다면, 당신은 배우자의 등 뒤에서 바람을 일으킬 수있는 문제를 해결하여 관계를 계속할 수 있습니다.

불신앙 행위를 한 후에는 배우자가 당신을 신뢰하기가 어려워지고 일부 배우자는 파트너를 다시는 신뢰하는 법을 배우지 않습니다.

다음은 배우자에게 충실을 유지하고 결혼 관계에 대한 신뢰를 쌓기 위해 할 수있는 일입니다.

• 마치 마지막 날인 것처럼 매일 살기로 결심하십시오. 하루가 마지막 날이고 죽고 하나님의 심판대 앞에 설 수 있다는 것을 마음 속에 떠올리면 자신을 통제하는 데 도움이 될 것입니다.
• 불장난하지 마십시오. 당신의 것이 아닌 것을 멀리하십시오. 배우자에게 불충실 해지는 상황을 경계하십시오. 배우자가 아닌 남자 나 여자와 너무 많은 시간을 혼자 보내지 마십시오.
• 매일 결혼 서약을 기억하십시오. 결혼 서약에 충실하기로 결심하십시오.
• 배우자보다 다른 남자 나 여자를 더 존경하지 않기로 자신과 성약을 맺으십시오.

말과 행동이 동기화되도록하십시오

결혼 생활에서 신뢰를 쌓는 한 가지 방법은 자신이하는 말이 자신의 행동에 반영되도록하는 것입니다. 당신이 A를하겠다고 말하고 그 말을 따르고 전하면 배우자가 당신을 믿고 당신에 대한 그의 신뢰가 강해질 것입니다. 예를 들어, 당신이 파트너에게 신발이나 보석을 사겠다고 말하고 실제로 배우자를 위해 사겠다고 말하면, 그는 당신이 말하는 말에 자신감을 가질 수 있다는 것을 알게 될 것입니다.

배우자에게“여보, 사랑 해요”라고 말하면서도 그를 무시하거나 배우자와 사귀지 않거나 배우자, 배우자와 좋은 시간을 보내 겠다는 약속의 일부를 희생하지 않는 경우 당신이 말하는 것을 의미하지 않는다는 것을 알게 될 것입니다. 시간이 지나면 배우자는 당신의 말에 너무 많은 비중을 두지 않을 것이며 결국 당신을 믿지 않고 당신을 무시하게 될 것입니다.

아내에게 저녁 7시에 레스토랑에서 데이트를 위해 만나겠다고 말하면 반드시 저녁 7시에 만나야합니다. 어떤 이유로 오후 7시에 도착할 수없는 경우 지정된 시간 전에 그녀에게 알려주십시오.

약속을 지키십시오

배우자에게 약속을하고 그것을 지킬 때 배우자의 신뢰가 강화되고 당신을 더 믿을 수있게됩니다. 당신의 배우자는 당신의 신뢰를 좋아할 것이고 당신이 다음에 약속을 할 때 다시 생각하지 않을 것입니다.

배우자와 약속을하기 전에 그 약속을 이행 할 능력이 있는지 또는 배우자를 위해 무엇을 할 것인지 신중하게 고려했는지 확인하십시오. 배우자를 등에서 떼어 놓겠다 고 서두르지 마십시오. 그런 다음 전달해야 할 때 필요한 것이 무엇인지 실제로 생각하지 않았 음을 발견하십시오.

약속하기 전에 :

치다 그 또는 그녀에게주고 싶은 것, 또는 배우자를 위해하고 싶은 것.

조심스럽게 말하기 전에 그것에 대해 생각하십시오. 스스로에게 물어보십시오. 자원 이 약속을 이행해야합니까? 그 자원이 있습니까? 그렇지 않다면 약속을 이행 할 수 있도록 이러한 자원을 어떻게 동원 할 수 있습니까?

비용을 세십시오. 약속을 이행 할 때 얼마나 많은 시간, 에너지 또는 돈을 잃게 될지, 그리고 그만한 가치가 있는지 자문 해보십시오. 그만한 가치가 없다면, 성취 할 수있는 또 다른 약속을하십시오.

정직 보이기

진실함은 결혼 생활에 대한 신뢰를 쌓으려면 길러야 할 미덕입니다. 거짓말은 결혼에 대한 신뢰를 파괴하기 때문에 배우자와의 모든 거래에서 절대적으로 정확한 습관을 기르는 것이 당신의 끊임없는 목표 여야합니다. 진실을 말하는 것은 결혼 생활에서 신뢰를 쌓는 한 가지 방법입니다.

당신이 잘못한 일을 인정해야 할 때 때로 아파요. 하지만 용기를내어 진실을 말할 수있을 때, 배우자가 즉시 당신에게 만족하지 않더라도, 그가 반성 한 후에 그들은 진실을 말할 용기를 보여 당신을 존경하게 될 것이고, 당신을 존경하게 될 것입니다.

당신이 싸움을하고 있고, 당신이 싸움의 원인이라는 것을 깨달은 후에, 당신의 잘못이 파트너에게 겸손하게 인정하십시오. 이렇게하면 아무것도 잃지 않을 것입니다. 반면에 배우자의 신뢰를 얻게됩니다.

때때로 우리의 자존심과 자부심이 방해가되어 우리가 사과하는 것을 막으려 고합니다. 그러나 당신이 정직하고 배우자가 당신을 용서할 때, 당신의 결혼 생활에서 신뢰가 다시 확립됩니다.

배우자와 완전히 개방하십시오

결혼 생활에서 불신을 일으키는 한 가지는 비밀이 있고 배우자가 자신의 파트너가 자신에게 무언가를 숨기고 있다고 생각할 때입니다.

결혼 생활에 대한 신뢰를 쌓으려면 모든 거래에서 개방적이어야합니다.

당신이 내리는 모든 결정에 배우자를 참여 시키십시오. 별도의 은행 계좌가 있다면 새 차에 돈을 사용하거나 새 보석을 사고 싶다고 그에게 말하는 것은 잘못된 것이 아닙니다. 당신이 그에게 말하고 그의 견해를 물을 때, 그것은 당신이 그의 의견을 소중히 여기고 그를 더 신뢰하게 만듭니다.

집을 떠날 때는 배우자가 어디로 가는지 정확히 알려주십시오. 어떤 형태로든 해석 할 수있는 모호한 정보를 제공하지 마십시오. 이것은 관계에서 신뢰를 구축하는 방법입니다.

배우자가 너무 시끄 럽거나 신경을 쓰려고한다고 느끼게하지 마십시오. 예를 들어, 외출 할 때 배우자가“어디 가니?”라고 물으면 세부 사항과 함께 정확히 어디로 가는지 말해야합니다. “제 동생 레베카를 만나러 갈 거예요. 하루 종일 그녀의 집에서 아이들이 어떻게 지내고 있는지 확인한 다음 곧바로 집으로 돌아올 것입니다.” 그가 당신에게 묻고 당신이“왜 알고 싶어요?”라고 말한다면 또는 '나는 누군가를 볼 것입니다'라고 말하고 떠나면 배우자는 당신이 그를 존중하지 않는다고 느끼고 당신이 그에게서 무언가를 숨기고 있다고 의심 할 것입니다. 그는“왜 그녀가 누구를 보게 될지 내게 말하지 않았습니까? 누구일까요? 다른 사람일까요?” 배우자가 당신에 대해 의심하기 시작하고 당신에 대한 신뢰를 파괴 할 것입니다.

반면에 가능한 한 많은 정보를 제공하면 귀하와 배우자 간의 신뢰를 유지합니다.

시기 적절한 정보를 제공하면 결혼 생활에 대한 신뢰도 쌓입니다. 당신이 늦게 집에 돌아와서 배우자가 왜 늦었는지 알고 싶어 할 때, 질문에 매우 피곤하고 짜증이 나더라도 그 정보를 제공 할만큼 충분히 인내심을 갖고 결혼 생활에 대한 신뢰를 쌓을 수 있습니다. 당신이 그에게 구두 공격을 가하고 그가 당신이 사무실에서 얼마나 많은 일을해야하는지 먼저 알아 내지 않았기 때문에 그가 얼마나 의미가 있는지 알려주고 당신은 질문에 대답하지 않고 방 밖으로 스토킹한다면 당신이 무언가를 숨기고 싶기 때문에 그저 연기를하고 있다고 느끼게합니다. 나중에 돌아와서 그에게 실화를 들려 주면, 그는 여전히 당신이 '거짓말'을 모으기 위해 떠났다고 생각할 수 있습니다.

따라서 정시에 메시지를 전달하기 위해 감정을 제어해야한다면 그렇게하십시오.

배우자를 기쁘게하려고

배우자를 기쁘게하려고 부지런히 노력하면 배우자가 두려움이나 의심없이 당신에게 전적으로 의지 할 수 있다고 느끼게됩니다. “내가 원하는대로하겠다. 나는 내 남자 또는 여자이고 당신과 결혼한다고해서 당신을 기쁘게해야한다는 의미는 아닙니다!” 이런 태도는 결혼 생활에 대한 신뢰를 파괴합니다.

“이번 결혼 생활에서 나의 모든 필요와 욕구를 다 성취 할 수 없다는 것을 알고 있지만, 사랑을 표현하고 배우자의 필요를 충족시키기 위해 최선을 다할 것입니다. 나는주고, 나누고, 품을 것이다.”당신이 결혼에 헌신했기 때문에 배우자는 당신을 신뢰할 것입니다. 이것이 결혼 생활에 대한 신뢰를 쌓는 방법입니다.

용서

배우자가 과거에 당신에게 잘못을했다면, 당신이 그 배우자를 진심으로 용서하기로 결정한다면 당신의 결혼 생활에서 다시 신뢰를 쌓을 수 있습니다. 용서는 마음에서 상처를 제거하고 그것을 풀어줄 수있는 길을 열어줍니다. 용서하지 않으면 다툼을 할 때마다 배우자가 저지른 실수를 계속 언급하게되고, 이로 인해 배우자를 다시 신뢰하기가 어려워집니다. 기분을 상하게 한 배우자를 용서하는 것은 관계가 끊어진 후에도 신뢰를 쌓는 방법입니다.

겸손하라

어떤 식 으로든 배우자에게 해를 끼쳤다면 사과하고 용서를 구하십시오. 당신이 잘못한 일을했다는 것을 인정하고, 배우자에게 한 일에 대해 얼마나 나쁘게 느끼는지, 그것에 대해 여러 번 생각해 왔는지, 경험을 통해 배운 교훈, 지금부터 어떻게 행동 할 것인지를 표현하십시오. 의 위에. 이것은 당신이 다시 관계에 대한 신뢰를 얻는 데 도움이 될 것입니다. 그리고 당신의 행동으로 당신이 후회한다는 것을 보여주십시오. 배우자가 당신의 태도의 변화를 보게하십시오. 예를 들어 배우자가 어떻게 당신에게 차가워 졌는지, 또는 자녀가 당신에게 화를 냈기 때문에 당신에게 보여 주던 애정을 어떻게 보여주지 않았는지 등 당신이 한 일에 대한 대가를 항상 스스로 상기 시켜라. 그 실수를 반복하지 않도록하는 도구입니다.

배우자는 당신이 진정으로 변했다는 것을 알게되면 당신을 다시 신뢰하게 될 것입니다. 이것은 다시 결혼에 대한 신뢰를 쌓는 방법입니다. 이것이 깨어진 후 신뢰를 구축하는 방법입니다!

배우자와 대결

때때로 배우자는 배우자가 자신이 좋아하지 않는 일을하는 것을 보았을 때 자신의 행동에 대해 배우자가 자신의 행동을 설명하는 것을 부끄러워합니다. 일부 배우자는 배우자와 대면하면 불필요한 다툼이 발생할 것이라고 생각합니다. 귀찮은 문제를 피하면 배우자의 등 뒤에서 투덜 거림과 중얼 거림, 불평을 유발할 수 있으며, 괴로움을 유발하고 배우자에 대한 신뢰를 잃을 수 있습니다.

당신의 파트너를 대면하고 그가 당신과 문제를 논의하게하는 것은 당신 둘이 먼저 문제를 드러내게합니다. 문제를 효과적으로 처리 할 때 의심의 여지가 없어지고 배우자를 더 신뢰하게됩니다. 이것이 결혼 생활에서 신뢰를 쌓는 방법입니다.

결론

결혼 생활에 대한 신뢰를 쌓으려면 결혼 생활에 얼마나 중요한지 깨닫고 이해하고 스스로 신뢰할 수있는 사람이되고 배우자를 신뢰하게 만드는 다리를 쌓아야합니다. 신뢰를 쌓으면 행복한 결혼 생활을하고 성공적인 결혼 생활을하는 데 도움이됩니다.

결혼 생활에서 신뢰를 쌓는 방법

배우자를 신뢰하십니까?

• 예
• 아니