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항상 배우자와 논쟁을 벌이는 경우, 그주기를 끝내고 더 평화로운 공존을 시작하는 방법은 다음과 같습니다. 논쟁은 순진하게 시작되는 경향이 있지만 결국 관계를 불화시킬 수 있으므로 싹을 틔우는 것이 가장 좋습니다.
남편이나 아내와의 논쟁을 멈추는 방법은 다음과 같습니다. 우리는 하나의 빠른 팁으로 시작하고 다음 섹션에서는 불일치를 본격적인 주장으로 바꾸지 않고 분류하기 위해 따를 수있는 인수 예방 모델을 제공합니다.
배우자와의 논쟁 중 최소 50 %를 방지하는 데 도움이되는 빠른 팁 :
전투를 선택하십시오. 귀하의 가정이나 결혼 생활에 영향을 미치지 않는 것에 대해 논쟁하지 마십시오. 예를 들면 :
이것은 단순히 사소한 일보다 혀를 잡고. 이것은 처음에는 어려울 수 있습니다. 배우자가 옳다고 생각하는 것을 믿거 나 생각하거나 말하게하십시오. 결국 대부분은 중요하지 않다는 것을 알게 될 것입니다.
간단히 말해서 중요하지 않은 것은 무시하고 무시하고 무시하십시오. 슬라이드하자.
결혼 생활에서 적극적으로 평화를 추구해야하는 이유
현대에 결혼하는 많은 사람들은 자신이 이혼 한 부모의 자녀이기 때문에 신부와 신랑에게는 좋은 결혼을위한 역할 모델이 부족합니다.
남성은 전통적으로 공격적인 섹스입니다. 그리고 지난 40 년 동안 여성은 점점 더 여성주의적인 사회에서 삶의 모든 영역에서 평등을 요구하면서 자랐습니다. 남성의 완전한 침략과 여성의 완전한 평등을 요구하는 것은 운명적인 결혼과 같습니다. 왜? 그것이하는 일은 두 마리의 황소가 뿔을 잠그는 것이기 때문입니다.
당신의 배우자는 당신의 신경을 쓰게 될 것입니다. 그들은 당신이 듣거나 본 것 중 가장 어리석은 것들을 말하고 행할 것이며, 그 중 일부는 남은 생애 동안 일상 생활의 일부가 될 것입니다. 그리고 그것들이 인생의 최종 결과에 중요하지 않다면, 그 일들을 놓아주는 방법을 배워야 할 것입니다.
배우자를 곁에두고 결혼 생활을 유지하려면 배우자가 집에서 편안하게 느끼도록해야합니다. 이것은 성공적인 결혼 생활에서 당신은 항상 당신의 길을 잃지 않을 것이고 당신은 그렇게 할 의도가 없다는 것을 의미합니다. 이것은 당신이 남성이든 여성이든 당신에게 적용됩니다.
에 말하지 않고 결혼 생활을 개선하는 방법, 저자는 우리가 배우자를 대하는 방식의 일상적인 행동에 신선하고 필요한 변화를 주입하는 방법을 설명합니다. 이것은 말보다는 행동으로 더 나은 결혼 생활을하는 방법에 대해 더 깊이 있고 전문적인 조언을 원하는 사람들에게 좋은 책입니다.
그리고 인생의 중요한 것들에 대해 의견이 일치하지 않을 때, 본격적인 논쟁으로 바뀌지 않고 어떻게 할 수 있는지 여기에 있습니다.
이 모델을 단순한 불일치에 사용할 수 있으며 어떤 싸움도 포함되어서는 안됩니다. 위의 빠른 팁은 단순히 집의 스트레스 수준을 빠르게 낮추는 방법입니다.
아래 모델은 불일치가 비율을 벗어나기 전에 파악할 수있는 형식을 제공합니다.
듣고, 인정하고, 위치를 확인하고, 확인하십시오.
들리다. 배우자가 처음부터 끝까지 자신의 생각을 말하게하십시오. 서두르지 말고 감정이 그들이 말하는 내용으로 필터링되지 않도록하십시오. 그들이 말하는 내용에 압도 당한다면 간단히 말하십시오., '잠깐만 기다려주세요.'또는 '미안해 자기야, 내가 잘 할게.' 폭발하는 것보다 숨을 쉬는 것이 좋습니다.
인정합니다. '나는 당신이 말하는 것을 들었습니다'또는 '나는 이해합니다'와 같이 간단히 말하십시오.
위치. 남편이나 아내의 말에 동의하지 않는다면 'X는 선택권이지만 Y에 대해 생각하고 있었는데, 이유는 (이론적) 때문입니다.'
검사. '그것에 대해 어떻게 생각하세요?' 또는 '어떻게 생각하세요?'
필요에 따라 타협하십시오. 결혼 생활에서 항상 자신의 방식을 기대하거나 욕망해서는 안됩니다. 당신은 배우자를 사랑하고 그들이 행복하고 공정하게 대우 받기를 원합니다. 파트너십은 이기심에 근거 할 수 없습니다.
에 1 단계, 귀가 열려 있고 입술이 봉인되었습니다. 당신은 남편이나 아내에게 평화를 말할 시간을주고 있습니다.
에 2 단계, 당신은 그것을 종료하지 않고 그들이 말한 것을 인정하고 있습니다. 당신은 그들이 말한 것이 타당하다는 것을 존중하고 있습니다. 당신은 그들을 우스꽝스럽고, 이기적이며, 부주의하다고 부르지 않습니다.
에 3 단계, 배우자가 고려할 수있는 옵션을 제공하고 있습니다. 그것은 요구가 아닙니다. 그리고 이미 그들에게 인정을했기 때문에이 시점에서 목소리를 높이면 안됩니다.
에 4 단계, 당신은 기본적으로 당신의 길을 요구하고 있지만 당신은 온화하고 배우자를 모욕하거나 그의 발가락을 밟지 않는 방식으로하고 있습니다.
에 5 단계 당신은 당신이 원하더라도 당신의 방식을 가질 필요가 없다는 것을 보여주고 있습니다. 타협은 50-50 해상도를 의미하지 않습니다. 그것은 때때로 당신의 배우자가 자신의 길을 택한다는 것을 의미하고 다른 경우에는 당신의 배우자를 얻습니다.
다음에 남편이나 아내와의 말다툼을 그만두는 방법에 대해 질문 할 때는 모델을 기억하기 만하면됩니다. 논쟁하고 자기 인식하기 위해 반응을 제어하는 방법을 배우려면 시간이 걸립니다. 결혼 생활의 건강을 위해 일하는 것을 우선 순위로 두십시오. 불일치가 전면적 인 논쟁이 될 필요는 없습니다. 그것은 성숙하고 큰 고통없이 해결 될 수 있습니다.