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남편이 당신을 속이는 경우 알아야 할 10 가지

나는 당신의 문제에 대한 해결책을주지 않을 것입니다. 그곳에 아니오 이런 종류의 배신과 고통에 대한 옳고 그른 해결책.

제가하고 싶은 것은 당신에게 권한을 부여하는 것입니다. 왜냐하면 지금 당신은 아마도 감정적으로 파괴되고 무력감을 느끼고 있기 때문입니다. 하지만 당신은 강하고, 놀랍고, 아름답고, 인생에서이 고통스러운 사건을 극복하기 위해 알아야 할 몇 가지 사항이 있습니다.

1. 그것은 당신의 잘못이 아닙니다

남편이 당신을 속이는 것에 대해 모두가 당신을 비난하려고 할 것입니다. 당신의 남편은 그의 필요를 충족시키지 못한 것에 대해 당신을 비난 할 것입니다. 친구가 결혼 생활이 '행복하지 않았 음에 틀림 없다'는 이유로 당신을 비난 할 수도 있습니다. 그렇지 않으면 당신은 '징후를 보았을 것입니다.' 끔찍한 결혼 상담가는 당신에게 비난의 일부 또는 전부를 받도록 강요하려고 할 수 있으며 결혼 상담을 받으려고 할 때마다 항상 나쁜 결혼 상담사와 마주 치게됩니다.

다른 사람의 행동에 대해 책임을지지 않습니다. 이것은 당신 잘못이 아닙니다.

이 거짓말을하는 사람의 말을 듣지 마십시오. 당신이 뭘했는지 안했는지는 중요하지 않습니다. 사람들이 특정 상황에 대처하는 방법은 그들에게 달려 있습니다. 당신이 그들을 끔찍하게 대하고 살아서 최악의 아내가 되더라도 그들은 당신을 떠났을 수도 있고 당신을 속일 필요가 없었습니다. 그들은 자신이 누구이기 때문에이 부도덕 한 실수를하기로 결정했습니다. 당신이 그들에게 완벽하더라도 그들은 아마도 이것을했을 것입니다.

우리는 피해자를 비난하는 문화에 살고 있기 때문에 사람들이 당신을 비난 할 것입니다. 사람들은 당신의 상황을 포함하여 모든 것을 알아 냈다고 생각합니다. 그들이 모든 것을 알아 내면 나쁜 일이 일어나지 않을 것이기 때문에 그것은 그들에게 위로를줍니다. 그들은 그들이 무슨 말을하는지 모르고 당신의 삶에서 그런 사람들이 필요하지 않습니다.

2. 당신은 소중합니다

자존감이 파괴되었습니다. 당신의 남편은 당신이 아닌 다른 사람을 만족 시키기로 결정했습니다. 그를 개인적으로 받아들이지 않는 것은 불가능합니다. 자신의 부도덕이 그를 그렇게 만들었 음을 알고 있더라도 말입니다.

'내가 뭘했는지? 나는 왜 충분하지 않았습니까? '

당신은 아마도 다양한 굴욕적인 방식으로 울고 분노 할 것입니다. 특히 불륜이 심할수록 배우자가 속임수를 쓴 것에 대해 덜 후회합니다.

그러나 당신 관계에서 소중한 사람입니다. 당신 충실한 사람이었습니다. 아시다시피 그런 종류의 충성심과 신뢰는 드뭅니다. 당신은 당신의 남편에게 충분하지 않았을뿐입니다.

그나 다른 사람이 그것을 비틀려고하지 마십시오. 당신은 좋은 사람입니다. 당신은 많은 사람들에게 가치 있고 앞으로 더 많은 사람들에게 가치가있을 것입니다. 그가 당신을 감사 할 수 없다는 사실은 세상에서 당신의 가치를 앗아 가지 않습니다.

3. 당신은 미래에 사랑받을 것입니다

이 남편이든 다른 사람이든 당신은 미래에 다양한 방식으로 사랑받을 것입니다. 낭만적이지 않고 낭만적이지 않습니다.

결혼하면 안정감을 느끼는 경향이 있습니다. 그게 다야. 당신은이 사람을 선택했고 다른 사람과 함께 있고 싶지 않기 때문에 모든 것이 공중에 던져지면 상처의 세계와 미지의 것에 대한 두려움이 있습니다.

당신은 당신의 미래를 모두 알아 냈고, 이제 당신은 아무것도 모릅니다. 당신이 머 무르 든 가든 (그들이 당신을 떠나 든 떠나 든), 무슨 일이 일어날 지 확신 할 수 없으며 그것은 끔찍합니다.

그러나 당신은 사랑을 찾기에 너무 늙지 않았습니다. 요양원에있는 사람들은 항상 사랑에 빠지고 낭만적 인 관계를 맺습니다. 자존감이 훼손되고 외로움을 느끼기 때문에 다시 사랑받을 수 있을지 의심 스러울 수도 있지만 그럴 것입니다. 삶의 새로운 길을 찾고 새롭고 아름다운 것들을 경험하는 데는 시간이 걸립니다.

4. 당신은 언젠가 다시 행복해질 것입니다

지금처럼 느껴지지 않을 수도 있습니다. 이것이 당신에게 일어난 최악의 일이라고 느껴질 수도 있습니다. 이다. 당신은 바닥에 있습니다. 당신이 당신을 가장 사랑한다고 생각했던 사람, 당신이 가장 안전하다고 느꼈던 사람이 가능한 최악의 방법으로 당신을 배신했습니다.

그러나 인생에는 그것을 통과하는 우리에게 보상하는 방법이 있습니다. 그것은 우리에게 일어난 불공평 한 일을 받아들이고 그것을 아름답게 만드는 방법을 가지고 있습니다. 누군가가 우리를 더 많이 아프게할수록 우리는 고통을 통해 더 완벽 해집니다.

이 모든 일에 결백했기 때문에 언젠가는 행복 할 것입니다. 엉망인 사람들은 그들의 행동의 결과 속에서 영원히 살아야합니다.

5. 누군가가 당신을 사랑하게 만들 수는 없습니다 ...

결혼을하려면 두 사람이 필요하지만 끝내려면 한 사람 만 필요합니다.

남편이 당신을 사랑하게 만들 수는 없습니다. 당신은 그가 당신을 속이지 않게 만들 수 없습니다. 지금 고칠 수 없습니다. 남편이 그것을 고치거나 당신이 계속할 것입니다.

사랑에 관한 가장 무서운 것입니다. 누군가는 자신의 자유 의지로 그것을 당신에게 주어야하며 때로는 그들이 당신을 버릴 것이라는 것을 의미하지만, 나중에는 이것을 받아들이고 당신을 붙잡기를 거부하는 사람을 붙잡 으려고하지 않는 것이 낫습니다.

6. ...하지만 당신은 당신을 거부하는 사람보다 더 나은 위치에 있습니다

남편이 당신을 속이는 이유가 무엇이든간에 진실은 그가 어떤 식 으로든 결함이 있기 때문에 그렇게 한 것입니다. 그는 누군가를 진정으로 사랑하고 진정으로 그들에게 장기적으로 헌신하는 것을 방해하는 무언가를 가지고 있습니다.

좋은 소식은 그렇지 않다는 것입니다.

그러니 두 사람이 전진하더라도 그가 다른 곳에서 사랑을 발견하더라도 당신은 그보다 더 좋은 곳에 있습니다. 그는 자신의 감정적 문제를 다루기 위해 반창고를 사용하고 바람을 피우고 있었기 때문에이 기사를 읽는 동안 당신은 당신이 겪고있는 모든 것을 직면하고 있습니다.

이것은 당신이 언젠가는 계속해서 다시 사랑에 빠질 수있을만큼 건강하다는 것을 의미하지만, 그가 이런 종류의 반창고를 계속 사용하고 변화하는 방법을 배우지 않는다면 그는 평생 실패한 관계를 가질 것입니다. 그가 당신을 떠난다면 그는 그의 실수로부터 배우지 않았을 것입니다.

7. 복수는 그것을 더 좋게 만들지 않는다 ...

누군가가 당신에게 상처를주는 방식으로 상처를 입히고 싶어서 당신의 고통을 느낄 수 있습니다. 당신은 그들을 고통스럽게 만들고 세상의 잘못을 바로 잡기를 원합니다.

하지만 당신에게 일어난 일을 빼앗을 수있는 것은 없습니다. 여전히 일어 났고 여전히 아파요. 때때로 다른 사람을 다치게하면 모든 것을 되찾게 만드는 대신 더 멀리 몰아냅니다. 그것은 그들이 한 일에 대해 더 정당하다고 느끼게 만듭니다.

결국 복수는 다른 사람만큼 당신에게 상처를줍니다. 그것은 당신에게 후회를주고 덜 결백 해 보이게합니다. 오래 지속되는 통증에 대한 일시적인 반응입니다. 아무것도 수정하지 않습니다.

8. ...하지만 당신의 감정을 존중하는 것

이 상황은 당신을 무기력하게 만들지 만 당신은 아니 어찌할 수 없는.

당신은 많은 감정과 고통을 겪고 있습니다. 이것은 자신을 돌보고 자신을 존중해야 할 때입니다. 당신은 사랑과 보살핌을받을 자격이 있습니다. 남편이 당신에게주지 못한 사랑과 보살핌을 자신에게 보여주십시오. 특별한 것에 과시하고 삶에 대한 관심과 열정을 탐구하십시오.

고통은 즉시 사라지지 않지만 시간이 지나면 더 완전한 사람처럼 느껴질 것입니다.

9. 도움을 구하는 것이 좋습니다.

이런 고통스러운 시간은 혼자서 고생 할 수 없습니다. 판단에 대한 두려움 때문에 사랑하는 사람들에게 이야기하는 것은 수치 스러울 수도 있고, 상담사를 만나는 것이 두려울 수도 있지만, 그러한 감정은 어떤 식 으로든 나올 것입니다. 다른 사람들과의 관계를 통해 치유하고 관점을 얻을 수 있습니다. 낭만적 인 관계와 사랑의 관심사보다 더 많은 관계와 당신을 위해 기꺼이 함께 할 사람들이 더 많이 있습니다.

지금 당장 의지 할 수있는 친구 나 사람이 없더라도 나가서 만들어보세요. meetup.com과 같은 웹 사이트를 사용하여 소셜 그룹으로 이동하고 친구를 사귈 수 있습니다. 외출은 당신을 산만하게하고 당신의 하루에 의미를 부여 할 것입니다.

10. 당신은 아무것도 참거나 용서할 필요가 없습니다

남편이 당신을 생각하거나 느끼게하더라도, 당신은 아무것도 참거나 용서할 필요가 없습니다. 사람들은 당신에게이 일을하도록 압력을 가할 것이지만, 슬퍼 할 시간이 필요합니다. 이것은 당신의 감정이 사방에 있고 분노, 우울증, 부정, 절망 등을 느낄 것임을 의미합니다.

그런 것들을 느껴도 괜찮습니다. 이렇게 많은 고통을 겪는 것은 당연하며이 시점에서 경계를 설정하는 것도 당연합니다.

남편이 당신을 속였을 때 당신의 결혼 서약에 세워진 경계, 당신의 모든 경계를 허 물었습니다. 그래서 그가 당신을 구걸한다면 당신은 규칙을 정합니다. 그가 규칙을 정하는 것을 허용하지 마십시오. 그는이 상황을 당신에게 강요했고 그가 당신의 좋은 은혜로 돌아갈 것이라면 그것은 당신의 조건에 달려 있습니다. 그리고 그가 당신을 구걸하지 않는다면 당신은 협조 할 필요가 없습니다. 새 여자를 사랑할 필요는 없습니다. 이것에 대해 괜찮을 필요는 없습니다. 당신은 그것을 요구하지 않았습니다.

자신을 존중하고, 경계를 존중하고, 고통을 존중하고, 달리 말한 사람을 참지 마십시오.