행복은 파트너의 사랑의 언어를 말하는 것입니다

사랑은 세상에서 우리의 빛을 비추는 것입니다

다섯 가지 사랑의 언어 by Gary Chapman은 경험 많은 결혼 및 가족 치료사가 쓴 책입니다. 그 안에서 그는 결혼 한 부부에게 결혼 생활을 지속시키는 데 중요한 도구를 제공합니다. 배우자와 우리 자신에 대한 지식을 사용함으로써 우리는 사랑하는 파트너에게 우리가 그들에게 말하고 행동하는 것을 통해 우리가 그들을 얼마나 사랑하는지 알 수 있습니다. 서로를 이해하는 열쇠입니다. 일단 우리가 이해되었다고 느끼면, 우리는 그들의 인간의 불완전 함을 목격 할 때 다른 이해를 줄 가능성이 더 높습니다.

이것은 결혼에만 적용되는 것이 아닙니다. 친밀하고 지속적인 우정은 또한 관심을 기울이고 다른 사람, 우리 친구가 가장 명확하게 듣는 사랑의 언어를 말하는 관계의 각 사람에게 달려 있습니다. 그것이 상호 신뢰와 헌신을 구축하는 방법입니다.

1. 긍정의 말

우리가 우리의 아름다움, 배우자 또는 친구에 대한 수용과 사랑을 보여주는 첫 번째 방법은 그들의 마음을 고양시키기위한 확언의 말을하는 것입니다. 우리의 말은 사랑하는 사람들의 마음을 치유하는 힘을 가져야하며, 그들에게 사랑의 말을하는 것은 일상 생활의 고통이 우리에게주는 상처를 치유합니다.

감사의 말씀

감사의 말은 사랑하는 사람들에게 그들이 관계에 가져다주는 좋은 것들에 대해 감사하고 그들의 강점이 우리 삶을 더 좋게 만드는 힘이 있음을 인정하도록하는 말입니다. 한 가지 예는 다음과 같습니다.

'욕실을 청소해야 할 때를 알아 차리고 다른 일에 대해 생각할 수 있도록 관리하는 방식이 마음에 듭니다.'

또는,

‘퇴근 후 바로 집에 돌아 오면 함께 보내는 저녁 시간이있어 행복 해요.’

찬양의 말씀

칭찬의 말은 다른 사람의 긍정적 인 특성을 인식합니다. 다음과 같이 들릴 수 있습니다.

'그 노란색 드레스는 당신의 검은 머리와 녹색 눈동자에 아름답게 보입니다. 당신이 그것을 입는 것을 보니 너무 좋습니다. '

또는,

'당신은 정말 멋진 요리사입니다. 나는 당신이 준비하는 식사에 당신이 넣은 모든 사랑을 맛볼 수 있습니다. 당신이 내 인생에있어 정말 행운이에요. '

‘다른 이름의 장미는 달콤한 냄새가납니다.’ ~ 줄리엣, 한여름 밤의 꿈

2. 함께 좋은 시간 보내기

어떤 사람들은 파트너, 친구 및 친척들과 좋은 시간을 보내면서 사랑과 감사를 표현하는 것을 즐깁니다. 그들은 파트너 및 친구들과 얼굴을 맞대고 이야기 할 수있는 활동과 외출을 계획하고, 자신의 삶에서 일어나는 일을 파악하고 자신의 감정을주의 깊게 경청하는 것을 좋아합니다. 그들은 그들의 존재와 격려의 말로 그들 곁에있어 가장 사랑하는 사람들을 지원합니다.

좋은 시간은 어떤 모습일까요?

양질의 시간을 보내는 것은 우리의 친구와 사랑하는 사람들의 눈을 바라보고 그들의 말을주의 깊게 듣고 그 당시 그들의 삶에서 경험하고있는 것과 관련된 생생한 대화에 참여하는 것을 의미합니다. 그것은 또한 그들이 말하는 것의 본질을 우리의 자세와 표정으로 반영하는 것을 의미합니다.

낭만적 인 음악을 들으면서 불에 껴안는 밤은 함께 좋은 시간을 보내는 한 가지 방법입니다. 나는 딸이나 친구와 함께 크리스마스 트리 조명을 껴안고 캐롤을 듣고 뜨거운 코코아를 홀짝이는 것을 좋아합니다.

나는 또한 해변에서 시간을 보내는 것을 좋아합니다. 지난 9 월, 제 딸, 남편과 저는 이웃이 소유 한 메인의 오두막에 머물 렀습니다. 우리는 주말 동안 아카디아 국립 공원을 탐험했습니다. 여기에는 샌드 비치에서의 시간도 포함됩니다. 우리가 어머니와 딸과 함께 버지니아 주 친커 티그로 여행했을 때 저는 Assateague National Seashore에서 파도에 튀는 오후를 보내는 것을 좋아했습니다.

함께 좋은 시간을 보내는 또 다른 방법은 카페 나 아이스크림 가게에서 만나 대화를 나누는 것입니다. 매년 여름, UU 친구들과 저는 지역 크리미 어리에 모여 활기찬 대화를 나누며 함께 시간을 보냅니다. 우리는 대부분의 교회 활동이 중단 될 때 연락을 유지하고 우리 사이의 유대를 강하게 유지합니다. 누군가 추가 지원이 필요하면 우리는 그것에 대해 알고 있습니다. 우리는 그들이 가장 필요로하는 지원의 유형, 즉 그들에게 가장 의미가있는 사랑의 언어를 묻고, 그들에게 그것을 제공하기로 약속합니다.

가족 문제로 양질의 얼굴 시간 보내기

3. 터치를 통한 연결

어떤 사람들에게는 터치가 가장 사랑받는다고 느끼는 방식입니다. 그것은 그들의 화학적 구성의 일부입니다. 만지지 않고 오랜 시간이 지나면 외롭고 감사하지 않습니다. 눈에 보이지 않는 느낌이들 수도 있습니다. 그들은 그들을 안고 키스 할 연인이 필요합니다. 그들은 친구의 포옹으로 번성합니다.

이것이 당신에게 사실이고 당신의 연인이 당신을 그다지 만지지 않는다고 생각한다면, 그 사람에게 알려주십시오. 가장 필요한 방식으로 사랑을 받으려면 더 많이 연락하도록 요청해야합니다. 필요한 것을 문의하기 가장 좋은시기를 찾는 것도 좋습니다. ...에서 그들. 이를 알면 신체 접촉을 시작할 적절한 시간을 선택하여 거부감을 느낄 가능성을 줄일 수 있습니다. 서로의 기본 사랑 언어에 대한 정보를 교환하고 그 대가로 상대방이 가장 사랑받는다고 느끼게 만드는 일을 더 많이하도록 노력하십시오.

손을 뻗다 :주는 것도받는 것

나는 감동적인 가정에서 태어나지 않았지만 사랑을 느끼는 수단으로 만져서 번성합니다. 긍정의 한 형태로 포옹의 필요성을 느끼는 것은 어렸을 적에별로 ​​감동을받지 않았기 때문일 것입니다. 과거에 이것은 저에게 저주이자 축복이었습니다.

현재 제 딸이 저에게주는 포옹을 모두 즐기기 때문에 육체적 접촉에 대한 사랑은 축복입니다. 또한 우물이 마르기 시작하면 포옹을 요청합니다. 우리 UU 교회는 껴안을 수있는 동료 신자들로 가득 차서 매주 일요일에 내 우물이 채워집니다. 교회에서 친구를 안아주기 위해 손을 뻗었을 때 나는 그 대가로 받고 확신을 느낍니다.

터치는 아기가 가장 좋아하는 사랑 언어입니다

4. 서비스 행위

많은 사람들이 봉사 행위를 통해 사랑을 나타냅니다. 터치는 그들의 주된 사랑의 언어가 아닐 수도 있지만 배우자를 기쁘게하는 일을하는 것이 그들의 사랑과 헌신을 보여주는 가장 좋은 방법입니다. 다른 사람들, 특히 그들과 가장 가까운 사람들과 공유하기를 좋아하는 기술이나 재능이있을 수 있습니다.

서비스 유형

'봉사'행위가 당신의 주된 사랑의 언어이든 아니든, 당신의 연인과 친구들이 감사하고 사랑받는다고 느끼게하기 위해 당신이 할 수있는 일이있을 수 있습니다. 당신의 인생에서 누군가가 할 일 목록에 압도 당했다고 느끼는 날에 작업을 돕는 것은 당신의 행동의 영향을 확대 할 것입니다. 여기 몇 가지 예가 있어요.

• 식료품을 사서 치우십시오.
• 저녁을 준비하다
• 테이블 설정
• 식기 세척기를 작동하고 깨끗한 접시를 치워 둡니다
• 가족 차를 유지하십시오
• 옷이 깨끗한 지 확인하십시오
• 모든 것을 함께 유지하고 일함으로써 집을 유지하십시오
• 파트너에게 '다운 타임'을주기 위해 아이들을 특별한 나들이로 대하십시오.
• 배우자, 자녀 및 친구를위한 니트 스카프와 모자

친구 서비스에있는 친구

5. 선물주고 받기

선물이 사랑과 밀접한 관련이있는 가정에서 자랐을 수 있습니다. 선물을주고받는 것은 가족이 보살핌을 표현하는 방식이었습니다. 이것은 당신의 인생에서 가장 중요한 사람들에 대한 사랑의 표현으로 선물을 줄 수 있습니다. 친구에게 줄 선물을 쇼핑하면 즐거움을 얻을 수 있습니다. 주는 것만 큼 선물을받는 것도 즐거워 질 수 있습니다.

선물은 누군가와의 관계를 물리적으로 상기시켜주는 것이며, 특정 선물은 좋은 추억과 관련된 관계 측면과 관련이 있습니다. 당신은 당신의 연인이나 친구와 관련된 것을 발견하기 때문에 당신의 연인이나 친구에게 선물을 주도록 영감을받을 수 있습니다.

선물 교환의 이점은 각 사람이 상대방을 상기시키는 무언가를 가지고 있다는 것입니다. 물건을 보거나 만질 때마다 사랑하는 사람과 즐거운 시간을 보냈 음을 상기시킵니다.

내 친구와 가족은 내가 해달에 대해 열광적이라는 것을 알고 있습니다. 나는 핀터 레스트 Otters 전용 보드. 몇몇 친구들은 저를 즐겁게하기 위해 페이스 북을 통해 사랑스러운 수달의 사진과 비디오를 저에게 보냅니다. 내 친구 Karen이 작은 수달 봉제 인형을 주었어요. 이모가 실물 크기의 수달 인형을 주셨습니다. 선물은 연인이나 친구의 독특한 열정을 인정하고 긍정하며 관심과 관련된 재미를주는 방법입니다.

남편은 제가 글을 쓰는 것을 좋아한다는 것을 알고 있기 때문에 제 생각을 쓸 수있는 일기를 많이주었습니다. 저는 여러 가지 방법으로 작성했습니다.

나를위한 완벽한 선물은 녹차 라떼

결론

우리가 사랑의 언어로 서로 이야기 할 때 상대방이 가장 잘 듣는 것은 우리 모두에게 유익합니다. 쾌락 화학 물질 인 엔돌핀이 방출되어 면역 체계를 강화합니다. 우리 모두는 오래 지속되는 방식으로 우리를 먹이는 만족스러운 삶에 더 가까이 다가갑니다. 다른 사람들과의 유대감이 더 강해지고 행복이 증가합니다.

주는 것도받는 것이므로 1 년 내내 계속 기부합시다. 2 월 14 일은 우리 삶에서 우리에게 가장 소중한 사람들에게 주어야하는 모든 것을 축하하는 날이되게하십시오.

사랑의 양상 — 당신을 위해 요약 된 다섯 가지 사랑 언어

사랑의 언어	의미	그것이하는 일	모양 및 / 또는 소리
긍정의 말	사랑하는 사람에 대한 감사 나 칭찬을 표현하는 말	그 사람의 정신을 고양시키고 그들이 가치 있다고 느끼게하십시오	'보라색 블라우스에 멋져 보여!'
좋은 시간	두 사람 모두에게 의미있는 일을하는 다른 사람과 시간을 보내는 것.	관계의 유대를 강화합니다	공원 산책과 함께 피크닉 점심 식사
물리적 접촉	안전한 신체 접촉을 통해 애정 나누기	유대를 강화합니다. 상호 신뢰와 편안함을 증가	포옹 나누기, 껴안기, 손 잡기, 팔짱 끼기
서비스 행위	다른 사람을 위해 유용한 작업 완료	스트레스를 줄입니다. 긴장을 풀고, 당신이 그 사람을 위해 있고, 그들이 당신을 의지 할 수 있다는 메시지를줍니다.	가구 고정; 식료품 쇼핑; 식사 준비
선물 받기	아끼는 사람에게 의미있는 보물을	수신자에게 즐거움을 가져다주고 두 사람 사이에 행복한 추억을 만듭니다.	친구의 정원을위한 새로운 식물; 파트너가 좋아하는 매니큐어 한 병

서로 다른 사랑의 언어가 어떻게 당신과 당신의 사랑하는 사람에게 의미있는 말이나 행동으로 번역 될 수 있는지에 대한 일반적인 요약.

당신은 어떤 사랑의 언어를 선호합니까?

어떤 사랑의 언어를 가장 선호합니까?

• 확언
• 좋은 시간
• 물리적 접촉
• 서비스 행위
• 선물 받기

다섯 가지 사랑의 언어

5 가지 사랑의 언어 : 지속되는 사랑의 비밀 이 책은 많은 친구들이 추천 한 책입니다. Gary Chapman은 서론부터 책 끝까지 독자를 끌어들입니다. 지금 구매