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언제 쇼를 시작합니까? 베이비 범프 진행 설명

그녀의 배를 잡고 임신한 여자

아직 아기 돌기가 보이지 않아 임신 중이고 걱정이신가요? 어떤 요소가 표시를 시작하는 시기에 영향을 미치는지 궁금하십니까?

모든 여성은 다르며, 당신은 당신이 아는 다른 엄마들과 다른 시간에 보여줄 것입니다. 걱정할 필요가 없습니다.

아기 범프가 언제 그 존재를 알릴 것인지에 많은 요인이 기여합니다. 이러한 요소를 인식하면 아직 표시되지 않는 이유를 이해할 수 있으므로 걱정할 필요가 없습니다.

목차

언제 표시를 시작합니까?

여성은 일반적으로 임신 16주에서 20주 사이에 나타나기 시작합니다. (하나) . 이 시간 이전이나 이후에 표시하면 대개 괜찮습니다.

엄마들은 가끔 헷갈린다.팽만감보여주면서. 따라서 임신 테스트를 받은 직후 바지가 맞지 않는 것 같으면 복부 팽만감이 원인일 가능성이 큽니다.

임신 중에 아기 범프가 눈에 띄게 되는 시기에 여러 요인이 기여할 수 있습니다. 모든 임신은 고유하므로 일부 여성은 다른 여성보다 일찍 또는 늦게 나타날 수 있습니다. 범프는 여성의 이전 임신과 다른 시기에 보일 수도 있습니다.

다음은 아기 범프의 가시성에 영향을 미치는 몇 가지 요소입니다.

  • 키.
  • 무게.
  • 나이.
  • 체력 수준.
  • 자궁 위치.
  • 배수가 예상됩니다.
  • 이전 임신.
  • 과거 복부 수술.

작은 돌기가 나타나면 이 여정을 문서화하십시오. 이 귀중한 경험을 되돌아볼 수 있는 기회를 갖는 것을 좋아할 것입니다.

한 명의 아기를 안고 있는 경우 일반적으로 약 13-14주에 치골 위의 자궁 상단을 느낄 수 있습니다. 쌍둥이 또는 고차원 배수를 운반하는 경우 더 일찍 발생할 수 있습니다. 이때는 보이지 않을 수 있지만, 과체중이더라도 의사나 조산사는 일반적으로 검사 시 자궁을 느낄 수 있습니다.

배꼽 측정은 일반적으로 약 20주 후에 시작됩니다. 대부분의 여성에서 이 시기는 의사가 자궁 상단, 이른바 안저 높이를 측정하여 재태 연령을 추정할 수 있는 때입니다. 그러나 이 방법의 정확성은 여러 요인에 따라 달라지므로 귀하와 귀하의 아기가 예상 성장 측정치를 따라가고 있는지 확인하는 데 사용하는 방법 중 하나일 뿐입니다.

내가 과체중이면 언제 보이기 시작합니까?

일부 여성은 자신이 더 커 보일 뿐 아니라 임신한 배가 보이지 않을까봐 두려워합니다. 불행히도 이것은 일부 엄마의 경우이며 신체 유형에 따라 다릅니다. 일부 여성은 새로운 체중 증가가 모두 복부에 있는 경우 임신 초기에 임신한 것처럼 보입니다.

임신 전 체중에 관계없이 임신 중에는 적어도 20파운드가 더 늘어날 것입니다. 건강하고 균형 잡힌 식단을 섭취하고 건강 관리 제공자와 함께 체중 증가를 모니터링하는 것이 중요합니다. 예상되는 체중 증가는 임신 전의 체질량 지수와 한 명 이상의 아기를 기대하는지 여부에 따라 다릅니다.

권장 범위 내 체중 증가는건강한 임신 (둘) . 그러나 너무 많은 체중 증가는 분만 중 합병증을 유발하여 고혈압 및 임신성 당뇨병의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 또한 출산 후 체중 감량을 더 어렵게 만들고 다음 임신에서 더 많은 체중을 가질 수 있습니다. (삼) .

건강 팁

임신 중에는 주당 150분의 중간 강도의 유산소 운동을 해야 합니다. 당신에게 편리한 대로 일주일 내내 그것을 퍼뜨리십시오. 이것은 예를 들어 하루에 두 번 10분 동안 빠르게 걷는 것을 의미합니다. 적당한 활동은 노래를 부르면서 할 수 없을 정도로 강렬하지만 대화는 계속할 수 있습니다. 접촉 스포츠와 같은 위험한 신체 활동을 피하고 임신 첫 3개월 후에는 등을 대고 눕는 운동을 피하십시오. (4) .

사람들이 당신이 임신한 사실을 깨닫지 못하게 할 수 있는 한 가지는 출산복 대신 일반적인 옷을 입는 것을 선택하는 것입니다.출산복임신한 배를 강조하고 거기에 작은 사람이 자라는 것을 더 분명하게 만들 수 있습니다. (5) .

매우 임신한 것처럼 보이거나 이전보다 더 커 보일 수 있습니다.

임신한 배의 모양이 낙심하지 않도록 하십시오. 중요한 것은 내부에 있는 것입니다. 아기 돌기의 모양이나 구별에 관계없이 최종 결과는 중요한 것입니다. 바로 그 아름다운 아기입니다. 범프의 모양에 대해 걱정하기보다는 사전에 생각하고 예방 및 예방에 도움이 되는 조치를 취하십시오.스트레치 마크 최소화.

다중 임신은 어떻게 다른가요?

한 명 이상의 아기를 기대하는 어머니는 싱글 톤을 안고 있는 어머니보다 더 중요한 신체 변화를 가질 것입니다.

많은 엄마들은 배의 성장이 상대적으로 빠른 것 같을 때 다중 임신을 의심합니다. 그러나 이것은 또한 임신 중에 흔히 볼 수 있는 팽만감 때문일 수 있으므로 다중 임신임을 확인하기 위해 여전히 초음파가 필요합니다.

다태 임신은 빠르면 6주부터 나타날 수 있습니다. 이것은 싱글톤과 관련된 12-16주와 상당한 차이입니다.

당신의 몸은 여러 배를 임신했다는 것을 알고 있으므로 두 개의 배아를 수용할 수 있도록 준비해야 합니다. 당신의 자궁은 한 명의 아기를 낳을 때보다 훨씬 더 늘어나야 하므로 당신이 당신보다 훨씬 더 멀리 있는 것처럼 보일 가능성은 거의 없습니다. 여러 개를 휴대하는 경우 모든 이점에 감사하게 될 것입니다.출산 벨트 및 복대임신 중, 특히 임신 후에 모두 제공할 수 있습니다.

절반 이상의 여성이 쌍둥이를 안고 있습니다. 그리고 세 쌍둥이 이상을 임신한 거의 모든 여성은 작은 아기가 자랄 수 있는 공간 감소를 비롯한 여러 요인으로 인해 실제로 40주 전에 출산합니다.

이미 임신한 경우 더 빨리 표시됩니까?

이미 임신을 경험했다면 첫 임신 때보다 훨씬 더 빨리 아기 범프를 느낄 수 있습니다.

더 빨리 보여줄 수 있는 이유는 첫 번째 임신이 이미 다가올 일을 위해 몸을 준비했기 때문입니다. 이전 임신으로 인해 복부와 자궁 근육이 늘어나 새 임신에 더 유연해졌습니다. (6) .

또한 자궁은 임신하기 전의 원래 크기로 줄어들지 않으므로 다음 임신부터 성장을 시작합니다. (7) .

이미 한 번 이상 임신한 적이 있다면 다음 임신에서 약 한 달 일찍 나타날 것입니다.

더 빨리 출산을 시작할 수 있을 뿐만 아니라 첫 임신 때보다 아기가 더 빨리 움직이는 것을 느낄 것이며 진통도 그렇게 오래 지속되지 않을 것입니다. 예!

키가 어떻게 고려됩니까?

당신의 키는 아기 범프의 타이밍에 다소 중요한 역할을 합니다. 아기가 자랄 공간이 필요하고 키가 큰 여성은 더 많은 공간이 있는 것 같습니다.

키가 작은 여성은 몸집이 작기 때문에 아기가 자라는 방법은 하나뿐이라고 말할 수 있습니다. 문제는 실제로 흉곽 아래 공간의 양에 달려 있습니다.

키가 큰 여성은 흉곽 아래에 훨씬 더 많은 공간이 있으므로 아기는 키가 작은 여성의 아기만큼 바깥쪽으로 자랄 필요가 없습니다.

땀 흘리지 마

일부 키가 큰 여성들은 아기가 거의 자라지 않기 때문에 아기가 예정대로 자라지 않는다고 걱정합니다. 키가 큰 여성이 임신 3개월까지 모습을 보이지 않는 것은 매우 일반적입니다.

따라서 임신한 지 몇 달이 지났더라도 사람들이 당신이 얼마나 작다고 말하는 것에 대해 걱정하지 마십시오. 의사가 걱정하지 않고 아기가 일정에 따라 자라고 있는 한 요철의 돌출부는 문제가 되지 않습니다.

원하는 큰 범프가 없다고 낙심하지 마십시오. 당신은 키가 작은 여성이 농구공을 완전히 전시하는 것보다 훨씬 더 편안할 수 있습니다.

임신은 몸에 거의 부담을 주지 않기 때문에 키가 큰 여성에게 다소 쉬운 경향이 있습니다. 그러나 아기가 자랄 수 있는 여분의 공간 때문에 이 영아는 때때로더 높은 출생 체중. 이것은 분만 합병증을 유발할 수 있으며 나중에 어린이의 삶에서 고혈압과 같은 일부 만성 질환의 위험 요소가 될 수 있습니다. 따라서 키가 큰 임산부는 권장되는 신체 활동 수준에 대해 의료 제공자와 상담하고 임신 중 앉아있는 생활 방식을 피해야 합니다. (8) .

키가 크든 작든 간에 임신을 최대한 활용하고 자신 안에서 자라나는 생명에 감사하십시오. 모든 여성과 마찬가지로 모든 임신과 모든 충돌은 독특하다는 것을 기억하십시오.

당신의 체력 수준은 당신의 범프에 영향을 미칠 수 있습니다

날씬하고 날씬한 여성이 조금 일찍 유두를 발달시키는 것이 타당한 것 같습니다. 그러나 이 여성들은 종종 훨씬 더 오래 요철을 숨길 수 있습니다.

날씬하면 요철이 더 두드러질 수 있지만, 자주 운동하는 사람들은 추가 보호 층이 있습니다.

복부 근육이 정의된 여성은 복근이 자궁을 시야에서 가리기 때문에 아기 돌기를 가릴 수 있습니다. 일부 극도로 건강한 임산부는 출산하기 몇 주 전에도 거의 보이지 않습니다. 의사가 여성의 임신 체중 증가가 권장 범위 내에 있다고 판단하는 한 이것은 지극히 정상입니다.

물론 극단적인 경우지만 복근이 강하면 나중에 혹이 나타날 수도 있습니다.

나이와 복근

많은 젊은 엄마들이 중년 엄마들보다 훨씬 늦게 나타나는 것 같습니다. 이것은 다시 한번 복부 근육과 관련이 있습니다. 젊은 산모는 일반적으로 위가 더 단단하여 자궁을 더 오래 숨길 수 있습니다.

더 단단한 복부 근육은 또한 젊은 산모가 출산 후 더 빨리 회복되는 경향이 있는 이유 중 하나입니다.

나는 보여주지 않는데 왜 내 옷이 안 맞아?

일부 임산부는 아기 범프의 흔적이 조금도 없더라도 옷이 더 꽉 끼는 것을 알아차리기 시작할 것입니다.

옷이 맞지 않고 요철이 없다면 임신 초기에 팽만감을 경험할 수 있습니다. 임신 호르몬으로 인해 이러한 팽만감이 발생할 수 있으며 이를 아기 범프로 착각해서는 안 됩니다.

팽만감의 정도에 따라 옷이 언젠가는 맞지만 다음 날은 맞지 않을 수 있습니다.

당신의 몸은 아기를 수용하기 위해 매일 변화하고 있습니다. 매 순간을 소중히 여기십시오. 배가 곧 터질 것입니다!

9개월 후에는 너무 일찍 시작했는지 너무 늦게 보여주기 시작했는지 걱정하지 않아도 됩니다. 당신은 당신의 팔에 안고 있는 그 특별한 아기를 돌볼 것입니다.

우려 사항이 있는 경우

어머니가 되기 위한 여정의 많은 이정표에 의문을 제기하는 것은 미친 일이 아닙니다. 자신의 몸을 가장 잘 알기 때문에 걱정거리가 있다면 진지하게 받아들이셔야 합니다.

관련된 임신 관련 사건을 표시하는 것이 유익합니다.신문또는 앱을 사용하여 의료 서비스 제공자가 그렇게 하도록 지시할 수도 있습니다. 이것은 현재를 과거 및 이전 임신과 비교하고 의사에게 귀중한 정보를 제공하는 데 도움이 될 수 있습니다. 배의 성장이 극도로 진행되었거나 뒤처져 보인다고 생각되면 의사에게 문의하십시오.

의사는 당신을 안심시키고 마음의 평화를 줄 것입니다. 그렇지 않으면 문제를 조기에 발견할 수 있을 것입니다. 배 성장이 진행되거나 늦어지는 데에는 여러 가지 이유가 있습니다.양수, 임신성 당뇨병, 고혈압, 부적절한 식단, 약물 남용 또는 흡연.

질문하는 것을 두려워하지 마십시오. 의사는 아마도 모든 것에 대해 들었을 것이므로 건강 문제와 관련하여 어리석은 질문과 같은 것은 없으므로 주저하지 말고 연락하십시오. 당신은 지금 두 개의 삶을 책임지고 있으며, 당신이 얻을 수 있는 모든 긍정적인 확인을 받을 자격이 있습니다!