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침묵의 이유 이해

“우리는 조용히 앉아서 우리 주변의 세상을 바라 봅니다. 이것은 배우는 데 평생이 걸렸습니다. 노인 만이 나란히 앉아 아무 말도하지 않고 여전히 만족감을 느낄 수있는 것 같습니다. 젊고 성급하고 참을성이없는 사람들은 항상 침묵을 깨야합니다. 침묵은 순수하기 때문에 낭비입니다. 침묵은 거룩합니다. 서로 편한 사람 만 말하지 않고 앉을 수 있기 때문에 사람들을 하나로 묶는다. 이것은 위대한 역설입니다.” - 니콜라스 스파크, 노트북

침묵

침묵하는 데에는 이유가 있습니다. 우리 모두는 나름대로 이유가 있습니다.

나는 혼자있는 데 익숙하다. 힘든 하루 일과를 마치고 집에 혼자있는 것을 좋아합니다. 저는 학교에서 거의 40 년을 보냈습니다. 학생들의 수 천분의 1의 소음과 도시에 머무르는 소음과 함께 요. 그리고 주말이면 논밭, 녹지, 깨끗한 공기, 찬 바람, 평화와 평온함이 나를 안아주는 고향의 집에 항상 가기를 고대합니다. 그리고 내 가족과도 함께.

예, 저는 침묵을 사랑하고 가족이 저를 존경한다는 것은 정말 행운입니다.

논쟁이나 갈등 중에 침묵하는 것도 저의 특징입니다. 나는 더 이상의 논쟁을 피하고 누구에게도 해로운 말을하지 않기 위해 침묵하는 경향이 있습니다. 나에게 상처를주는 사람에게.

우리 모두는 개인차가 있으며 서로를 존중해야합니다. 모든 사람은 모든 관계가 항상 좋거나 순조롭게 진행되는 것은 아니라는 점을 인정합니다. 부모 사이, 형제 자매 사이, 배우자 사이, 친구 사이 또는 우리와 일상 생활에서 상호 작용하는 모든 사람 사이에서 가능합니다. 그래서 선택은 우리에게 달려 있습니다 ... 침묵하거나 논쟁하는 것입니다.

침묵 뒤에있는 이유

누구에게나“조용한 대우”를주는 것은 여러 가지 이유가 있습니다. 그것은 동시대의 이유, 감정적 이유 또는 역사적 이유 일 수 있습니다.

현대적인 이유는 당신이 자신이 불쾌하다고 생각하는 이유입니다. 부모는 자녀가 주말에 소풍에 아내 나 남편이 친구와 함께 있다는 생각에 반대하는 배우자 나 현장 학습에 참여하지 못하게 할 이유가 있습니다.

정서적 이유는 사건으로 인해 더 깊은 감정을 불러 일으키는 이유입니다. 예를 들면 불안감이나 걱정이나 사랑의 부족 등이 있습니다.

역사적 이유는 어린 시절, 부모와 부모 사이의 의사 소통 패턴을 포함합니다.

침묵을 해결하는 데 필요한 질문

다음은 침묵 치료를받을 때 가능한 이유를 해결하기 위해 답변해야하는 세 가지 질문입니다.

  1. 내가 불쾌한 일을 한 것은 무엇입니까?
  2. 나는 그 또는 그녀에게 필요한 사랑과 관심을 전하고 있습니까? 그 사람과 대화 할 때 올바른 언어를 사용하고 있습니까? 나는 그 또는 그녀의 감정과 연결되어 있습니까?
  3. 어린 시절에 일어난 일이 무엇인지 물어 본 적이 있습니까?

무음 치료에 대한 대응

조용한 치료를 받으면 무력감을 느낄 수 있습니다. 하지만 그렇게해서는 안됩니다. 말다툼을하는 대신 사랑스럽게 반응하고 말을하지 않은 사람을 이해하고 존경 할만큼 성숙 해지십시오. 그 또는 그녀의 정서적 필요에 대해 생각하십시오. 문제에 대해 이야기하고 당신의 사랑과 관심을 보여주십시오. 이 문제에 대해 토론하는 것은 사랑, 존경, 관심을 키울 것이며 이는 당신과 그 또는 그녀 사이에 많은 것을 의미하고 당신 모두에 대한 더 많은 사랑을 의미 할 것입니다.

무음 치료에 대한 연구

왜 침묵 치료인가? 이 비디오는 조용한 치료를 처리하는 방법에 대한 팁입니다.