심리적 학대 및 통제 남성

신체적 학대가 아닌 상처
신체적 학대가 아닌 상처 | 출처

우리는 남성 파트너 나 남편에게 육체적으로 구타 당했을 때 엄청난 트라우마를 겪는 여성들에 대한 상식을 가지고 있습니다. 우리는 신체적 학대의 흔적을 볼 수 있으며 피해자와 진정으로 공감합니다. 남자가 사랑한다고 생각되는 사람들에게 실제로 심각한 부상을 입힐 수 있다는 것은 충분히 나쁘지만 심리적 손상도 초래 한 것은 무엇입니까? 우리는 이런 종류의 트라우마를 볼 수 없습니다.

일반적으로 지칭되는 신체적 학대 또는 가정 폭력은 잔인 함의 한 형태입니다. 이런 종류의 학대가 발생하는 곳에서 여성이 동등하게 정서적으로 학대받을 가능성이 크다고 말하는 것이 타당합니다. 물론 여성 파트너를 학대하고 통제하는 경우가 있지만이 기사에서는 남성 학대자와 여성 피해자를 살펴 보겠습니다.



관계의 마인드 게임

마인드 게임은 교활한 형태의 학대입니다
마인드 게임은 교활한 형태의 학대입니다 | 출처

때때로 정서적 학대라고도하는 심리적 학대는 신체적 폭력없이 발생할 수 있으며, 피해자가 무슨 일이 일어나고 있는지 깨닫는 데 몇 년이 걸릴 정도로 미묘 할 수 있습니다. 피해자가 더 넓은 그림을보기 시작하는 것은 종종 관찰력이있는 친구 나 친척의 조언에 따릅니다.



이것은 가해자에 대한 불안감과 통제의 필요성에 기초한 교활한 형태의 학대입니다. 남자가 약함을 느끼고 개인적인 내적 갈등이있을 때, 그는 의식적으로 파트너에게 힘을 행사하고 자아를 만족시켜 자신의 약점과 문제를 가릴 수있는 방법을 모색 할 수 있습니다. 이 사람이 자신을 사랑하는 사람을 지배 할 수 있다면, 그는 자신이 자신을 통제하고 있다는 착각에 빠지게되며 슬프게도 오랫동안 그럴 수도 있습니다!

심리적 학대의 특징

다음과 같은 정서적 학대의 몇 가지 공통적 인 특징이 있습니다.



  • 불쌍한 의사 소통 자
  • 비판을받을 수 없다
  • 기분 변화
  • 조작
  • 틀렸다는 것을 인정하지 않을 것입니다
  • 질투심 많은
  • 약속을 지킬 수 없다
  • 까다로운
  • 책임 이동
  • 위독한
  • 협박

모든 가정 폭력의 행동

전원 및 제어 동작
전원 및 제어 동작 | 출처

심리적 학대의 행동

그는 당신을 쓰러 뜨리는 것만으로도 사랑 받고 싶다고 느끼게함으로써 당신을 키워 줄 것입니다. 여기에는 당신에게 걸어가는 것이 포함될 수 있지만 그는 항상 돌아올 것입니다. 사과 하겠지만 제스처 일 뿐이다. 그는 당신에게 꽃을 사주고 그가 당신의 마음의 고통을 덜어 줄 것이며 그가 항상 당신을 위해 거기에있을 것이라고 말할 것입니다. 그가 다시 당신에게 상처를 입 혔기 때문에 당신은 비탄 만 있다는 것을 알아 차리지 못할 것이며, 천천히 당신이 그를 필요로한다고 믿게 될 것입니다. 그의 전술이 효과가있을 것입니다!

  • 그는 다음과 같이 자아를 형성하는 칭찬을 지불 할 것입니다. '널 너무나도 사랑해; 당신은 나와 같은 다른 사랑을 찾을 수 없을 것입니다.” 이것은 그가 당신을 다른 사람처럼 사랑하지 않는 것처럼 들리지만, 은밀한 동기는 당신이 당신을 사랑할 다른 사람을 찾을 수 없을 것이라고 생각하게 만드는 것입니다 (아이러니하게도 그는 당신을 잃을 까봐 두려워 할 수도 있습니다).
  • 그는 항상 당신이 어디에 있는지 알고 싶어하고 다른 남자에게 관심을 보이면 쉽게 질투합니다. 그는 당신을 너무 사랑하거나 당신의 안전이 걱정되어서 당신에게 말할 것입니다. 처음에는 키스를하기 때문에 그를 믿게 될 것입니다. 다시 말하지만, 그는 당신이 실제로 다른 사람을 위해 그를 떠날 것을 두려워합니다.
  • 천천히 그러나 확실히 그는 모든 결정을 내릴 것입니다. 당신은 빨간 드레스에서 백만 달러로 보이지만 흰색 드레스에서 당신의 뒤는 크게 보입니다. 다시 말해서 그는 당신에게 칭찬을 할 것이지만 그것은 백핸드입니다. 하얀 드레스를 입지 않고 몸무게를 의식하게됩니다. 그가 당신이 바지를 입으면 더 좋아 보인다고 말하면 그를 믿을 것입니다.
  • 그는 당신이 말하는 것, 말하는 방법, 당신이하는 일, 당신이하는 방법에 대한 작은 결점을 찾아 내면서 조금씩 당신을 갈망 할 것입니다. 그는 당신보다 더 잘 정리할 수 있다고 말했기 때문에 당신을 계속 도울 방법을 찾을 것입니다. 이것은 순전히 그의 에고를위한 것이지 당신이 그런 일을 할 수 없기 때문이 아닙니다. 그는 당신이 그를 필요로합니다.
  • 그는 당신을 모욕하고 다른 사람들 앞에서조차 당신을 어리석게 만드는 방법을 찾을 것입니다.
  • 그는 때때로 성급함과 과민성을 보여 주면서 당신과의 화를 잃을 것입니다. 그러나 그의 행동은 당신이 한 일이나 말한 것 때문일 것입니다. 그는 냉소적이며 항상 마지막 말을 할 것입니다. 그의 부정적인 행동 중 일부는 미묘하게 만들기 위해 농담으로 수행됩니다.

심리적 학대에 대한 자조

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  • 그는 변덕에 당신을 무시하거나 침묵하고 이것에 대해 설명하지 않을 것으로 기대할 수 있습니다. 당신은 그것이 당신이 잘못한 것이라고 생각할 것이지만 그는 자신의 생각에 대해 토론하는 것을 거부함으로써 권력과 통제를 누릴 것입니다.
  • 그가 연약하고 화가 났을 때, 그는 과거의 문제 (또한 그의 잘못이 아님)가 있기 때문에 자신이하는 방식대로 행동하고 피해자이며 당신의 동정이 필요하다고 말할 수 있습니다. 당신은 세상에서 그를 이해하는 유일한 사람입니다.
  • 그는 그가 당신 모두를 위해 일할 것이며 당신이 그럴 필요가 없다고 말할 수 있습니다. 이런 일이 발생하면 그는 계속해서 당신이 다시 일자리를 찾을 수 없을 것이라고 말할 수 있습니다. 그는 당신을 격리시킬 수 있지만 그 격리를 계속 사용하고 남용합니다.
  • 이 남자는 언젠가는 자신이 당신을 진심으로 사랑한다고 말하고 다음날 당신을 떠날 수는 있지만 그가 당신에게 미치는 영향을 누릴 것입니다.

심리적 학대의 영향

이것들은 단지 일부 행동이지만 많은 것이 있다고 믿습니다. 이러한 모든 행동은 가능한 한 약하고 궁핍하다고 느끼게합니다. 당신은 자신에 대한 자신감을 잃기 시작할 것이고 당신의 자존감은 줄어들 것입니다. 즉, 당신의 남자는 당신을 그의 수준으로 떨어 뜨릴 것입니다. 다음과 같은 느낌이들 수도 있습니다.

  • 자기 비난 / 죄책감
  • 걱정
  • 상처 / 거부 됨
  • 모욕적 인
  • 패배 / 실패 감
  • 취약
  • 매력적이지 않음
  • 영적으로 깨짐

심리적 학대를보기 어려운 이유

당신은이 남자를 사랑합니다. 그는 때때로 매우 친절하고 사랑할 수 있습니다! 당신은 그가 그의 좋은 점을 가지고 있다고 말하고 당신이 그와 사랑에 빠진 이유를 기억할 것입니다. 가끔은 그가 과거에 안 좋은 시간을 보냈기 때문에 그에게 미안하다고 느낍니다! 천천히 그러나 확실히 당신은 그를 사랑하기 때문에 그를 믿고 그가 당신을 사랑한다는 확신을 갖게 될 것입니다. 그는 당신에게 그렇게 말하고 그의 질투는 당신이 그에게 얼마나 중요한지를 묘사합니다!



그는 지킬과 하이드처럼 전염성이 있고 당신이 그를 바꿀 수 있다고 생각할 수도 있습니다. 나는 몇 년 전에 아인슈타인이 읽었던 인용구를 항상 기억합니다.

“여성은 남성이 변하기를 바라면서 결혼합니다. 남자는 여자와 결혼하지 않기를 바라며 결혼한다”

알버트 아인슈타인 (1879-1955).

학대의 미묘함과 그가 당신을 떠나거나 당신에게서 결점을 찾는 사이의 멋진 시간은 현실을 가릴 것입니다. 왜냐하면 당신은 그의 선을 사랑하기 때문입니다. 사랑은 우리를 눈 멀게하고 죄책감을 느끼는 것이 아닙니다. 뿐만 아니라 그는 당신이 그를 너무 많이 필요하다고 느끼게 할 것입니다. 그의 행동은 당신을 그에게 교묘하게 이끌 것입니다.

심리적 학대 이해

그는 왜 나에게 그렇게 의미가 있습니까? 학대에 대한 변명의 여지가 없습니다. 인 에이 블러는 진리를 배우고 변화와 회복에 필요한 어려운 선택을하기 위해 스스로 준비해야합니다. 지금 구매

학대하는 남성은 자신이 심하게 실망하거나 다른 뿌리 깊은 문제를 겪은 나쁜 관계를 과거에 겪었을 수 있지만 학대자가 학대를 선택한다는 것을 기억해야합니다. 그들이 느낄 수있는 힘과 통제력이 많을수록 스스로에 대해 더 만족할 것입니다. 누군가를 학대하는 것은 개인적인 문제, 약점, 비난 및 수치심을 시인하는 것이므로 인정하기가 극도로 어려울 것입니다. 남성은 정서적 학대자의 마음에서 모두 강력하고 지배적이어야합니다.

이 학대하는 남자를 만나면 그는 폭력적으로 변할 수 있습니다. 그는 자신의 목숨을 앗아가겠다고 위협하고 이러한 유형의 협박을 사용하여 당신을 그의 편에 두겠다고 위협 할만큼 절망적 일 수 있습니다.

법의 변경과 심리적 학대

심리적 학대 피해자를위한 조언

  • 내가 언급 한 행동 중 일부를 인식한다면 심리적 학대가있는 관계에있을 가능성이 큽니다. 당신이 학대적인 관계에 있다는 것을 인정할 때까지 당신은 이미 일부 영향을 받았을 것이며, 탈출의 필요성을 인식하게 될 것입니다. 다음은 심리적 학대에서 벗어나는 데 도움이되는 몇 가지 제안입니다.
  • 이유가 무엇이든 파트너의 행동에 대해 더 이상 변명해서는 안됩니다. 더 이상 연락하지 않고 관계를 종료하고 결정을 지켜야합니다.
  • 슬픔에 잠긴 과정을 겪을 준비가되어 있어야하며 몇 달 동안 어려울 수 있지만이 남자를 사랑했기 때문에 이것을 기대해야합니다 (아마도 여전히 그렇습니다).

가정 폭력 헬프 라인

  • 오랫동안 보지 못했지만 일어나도록 허용해야합니다. 이런 종류의 학대는 교활하기 때문에 가혹하게 들리지만, 통제권을 되찾기 시작하려면이 입장을 취해야합니다. 또한 어떻게 발생했는지 이해하는 데 도움이되므로 다시는 발생하지 않도록 작업 할 수 있습니다.
  • 모든 것을 이해하고 치유를 돕기 위해 가정 폭력 지원 팀에 접근하는 것이 좋습니다. 여성 원조 영국에서는 수년 동안 가정 폭력의 여성 피해자를 지원해 왔습니다. 대부분의 사람들은 Women 's Aid가 신체적 학대만을 다루고 있다고 생각하지만 심리적 또는 정서적 학대도 다루고 있습니다.
  • 관계 문제를 다루는 상담 사나 치료사의 도움을 구할 수 있습니다. 이는 학대가 귀하에게 미친 영향을 해결하고 학대적인 관계에 다시 들어 가지 않도록해야하는 일을 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다.

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