배우자와 대화하면서 더 사랑스럽고 다정 해지는 방법

배우자와 이야기 할 때 애정이 있다는 것은 항상 포옹하고 키스해야한다는 것을 의미합니까? 물론 아닙니다, 그것은 단순히 실용적이지 않습니다! 그러나 사랑하는 사람과 더 가깝고 친밀한 관계를 형성 할 수있는 더 사랑스러운 방식으로 배우자와 소통하는 방법이 있습니다.

애정은 우리 삶에있는 튼튼하고 지속적인 행복의 9/10을 차지합니다.

— C. S. 루이스

파트너와의 구두 및 비언어적 의사 소통을 개선하는 방법에 대해 가장 먼저 알아야 할 것은 변화가 당신에게서 시작된다는 것입니다! 얼마나 힘을 실어 주나요? 그가 당신과 의사 소통하는 방식을 바꾸려고 모든 에너지를 낭비하는 대신 당신이 그와 의사 소통하는 방법에주의를 집중하십시오.

당신과 배우자가 의사 소통하는 방식의 긍정적 인 변화가 당신과 시작된다는 사실을 받아 들일 수있게되면, 당신은 더 행복하고 건강한 관계로가는 길에 있습니다. 하지만 파트너에게 자신의 생각, 감정 및 가장 깊은 감정을 전달하는 방식을 어떻게 개선합니까?

인내심

모든 대화에는 장소와 시간이 있습니다. 배우자와 대화 할 때 더 사랑스러워지는 가장 좋은 방법 중 하나는 특정 주제에 대해 이야기 할 때와 장소를 더 염두에 두는 것입니다. 피곤할 때 스트레스가 많은 주제에 대해 토론하는 것은 의미 있고 정직하며 열린 마음으로 토론하는 데 도움이되지 않을 것입니다. 불안 할 때 어려운 주제에 대해 이야기하는 것은 결코 재미가 없으므로 배우자를 동일한 감도로 대하십시오. 한 발 물러서서이 대화에 전적으로주의를 기울일 에너지가 있는지 스스로에게 상기 시키십시오. 배우자는 어떻습니까? 그는 깨어 있고 잘 쉬었습니까?

대화를하기로 선택한 시간과 장소를 더 염두에 두는 것은 반드시 어려운 대화를 피하고 있다는 것을 의미하는 것이 아니라, 말하기에 적절한 시간이 일어날 것이라는 믿음을 가지고 있으며, 자신의 말을들을 수 있다면 신체적 필요를 돌보고 파트너와 의사 소통하는 방식을 향상시킬 수 있습니다. 둘 다 잘 휴식을 취하거나 적어도 신체의 필요와 조화를 이루고있을 때 서로 대화하는 방식에서 사랑과 애정을 표현하는 것이 훨씬 쉽습니다.

파트너가 필요로하거나주의를 기울이기를 원하는 신호를 인식하는 방법을 배우십시오.

의식적 으로든 무의식적 으로든 우리 모두는 사랑하는 사람에게 관심을 원한다고 말할 방법이 있습니다. 그리고 당신의 파트너가 당신의 관심을 원한다는 신호를 인식 할 수 있으면 친밀감과 정서적 인식을 쌓을 수 있습니다. 내 파트너가 내 관심을 원한다고 말하기 위해하는 일 중 하나는 신문의 헤드 라인을 읽고 그가 흥미로운 기사를 공유하는 것입니다. 우스꽝스러운 농담을하거나, 그가 좋아하는 유머 웹 사이트에서 재미있는 만화를 보여 주거나, 노트북을 들고 내 옆에 앉아 고양이 비디오를 재생하는 것은 그가 장난스런 관심을 원한다는 것을 보여주기 위해 사용하는 방법 중 일부입니다. 당신의 파트너는 당신의 관심을 찾을 수있는 자신 만의 방법을 가지고있을 수 있습니다. 그래서주의를 기울이고 당신의 파트너가 '사랑 해요!'라고 말하는 미묘한 방법을 주목하세요.

부드러운 터치를 통해 조용히 의사 소통

당신과 당신의 파트너가 의사 소통하는 방식을 높이고 싶다면 소파에 앉아 TV를 보거나 저녁 식사를하면서 편안한 침묵을 즐기 든 관계없이 자주 서로 만지십시오. 아무도 보지 않을 때 여기 저기 몰래 닿는 것도 재미 있습니다.

어떤 사람들은 육체적 애정의 사랑스러운 행동을 통해 의사 소통을하면 관계에서 발생하는 더 어려운 주제에 대해 더 쉽게 이야기 할 수 있다는 것을 알게됩니다. 예를 들면 다음과 같습니다. 귀하와 귀하의 파트너가 소파 양쪽 끝에 앉아 스트레스가 많은 문제 (예 : 돈)에 대해 이야기하는 경우 특히 다른 사람이 이야기 할 때 포옹이 실용적이지 않을 수 있습니다. 힘든 대화 중에 눈을 마주 치는 것이 육체적 친밀함보다 더 의미있는 경우가 있습니다. 따라서 포옹하는 대신 다리를 펴고 발가락을 부드럽게 만지십시오. 이것은 어려운 문제를 해결하는 동안에도 당신이 완전히 존재하고 파트너와 순간에 있음을 보여주는 달콤하고 간단한 방법입니다.